Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки, тревожность
25 ответовЗдравствуйте, у меня на протяжении уже нескольких лет тревожные состояние, беспричинная паника, агрессия, перепады настроения. Пошла к неврологу, назначили фенибут 2 раза в день и отправили к психотерапевту. Психотерапевт в свою очередь добавил эсциталопрам бонусом. Вопрос...
Здравствуйте. Противопоказаний вашего заболевания и приема препаратов нет, только если какие- то индивидуальные реакции, в любом случае начина лучше с 2,5 мг в течение 4 дней, далее по 5 мг неделю, в последующем по 10 мг однократно утром. Кроме того важно заняться когнитивно-поведенческой психотерапией.
Тревожность,Панические атаки
3 ответаЗдравствуйте Страдаю паническими атаками даже на ровном месте,постоянно чувство тревожности. На работу хожу как на «каторгу»- постоянно переживаю нервничаю там.Обратилась к психотерапевту, назначил лечение 1.эсциталопрам 10мг- 1/2 табл утром 2.атаракс ( но его не было,...
Здравствуйте! Да, усиление тревоги может быть в первое время приема антидепрессанта. Попробуйте добавить гидроксизин до 1/2 три раза в день, если хорошо его переносите, можно добавлять до целой таблетки три раза в день. Побочный эффект в виде усиленной тревоги проходит за 10-14 дней и дальше при условии что антидепрессант хорошо сдерживает тревогу, гидроксизин принимать необязательно, можно будет его постепенно убрать по 1/2 т в 1-2 дня.
Здравствуйте, 2 недели пила Серенату 25мг утром , днём 1/2 атаракс, потом 2 недели пила по 50мг Серенату и днём 1/2 атаракс.Состояние улучшилось, сплю нормально, в глазах "светло".Можно ли остаться на дозе Серенаты 50мг в день и атараксом не "прикрываться" (не пью его уже 4...
Здравствуйте! Лечебная дозировка Сертралина от 100 мг, думаю вы и на ней будете себя хорошо чувствовать. Если Атаракс не требуется, то конечно можно без него. Лечение в течение 10-12 месяцев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность,панические атаки.
20 ответовДобрый день. На фоне постоянного стресса последний год, с 02/2024 тяжелая онкология мамы, в июле она умерла, на 39 день умерла бабушка.Через 3 недели на СВО пропал брат мужа, в январе я его опознавала+похороны, через 2 недели похороны тети,онкология. В декабре у меня начался...
Здравствуйте, Ксения, примите мою поддержку...Вы пережили столько горя, и Ваша психика сейчас адаптируется к этому количеству переживаний, формируется тревога. Фиксация на каком-либо симптоме в теле - это своего рода попытка взять свои переживания под контроль - вроде как смещается фокус внимания с переживаний на что-то внешнее, вызывая тревогу, на симптомы в теле (тогда человек уходит в ипохондрию), может вырабатываться охранное поведение (отслеживать своё здоровье, читать форумы, искать симптомы и т.д.) и со временем усиливается фиксация именно на этом, а не на самом источнике тревоги - т.е. это становится ширмой, за которой стоит истинный источник тревоги. Вы можете проконсультироваться у врача-психиатра, чтобы он смог оценить состояние и назначить лечение, после можно подключить работу с психологом, чтобы постепенно помочь себе проработать свои чувства, переживания, горе, боль, страхи...и учиться управлять своей тревогой.
Панические атаки, тревожность
13 ответовДоброго времени суток. Собственно первая паническая атака произошла еще около 6-ти лет назад, потом была тишина. В 2022 году все началось заново, только в более сербезных формах, трясло от малейшего шороха, жуткая тахикардия, подьем АД, положили в кардиологию, делали...
Совместим, у стрезама накопительный эффект, примерно через 10-14 дней
С 21 года знакома с паничками , дого их небыло и вот недавно повторились врач невролог назначил грандаксин 1утром и в обед до 3 часов и на ночь Атаракс пол таблетки, от Атаракса стал плохой сон ,его отменили , грандаксин пью уже 7 день утро после первой дозы через два часа...
Здравствуйте Атаракс и Грандаксин не лечат панические атаки и тревожное расстройство В таких случаях эффективны антидепрессанты из группы сиозс , например сертралин, длительность приема минимум 12 месяцев Когнитивно -поведенческая терапия Очно консультация психотерапевта Можно пройти онлайн тест hads для определения уровня тревоги.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки. Тревожность
2 ответаЗдравствуйте. На фоне панических атак принимала по назначению невролога Селектру два года. Чувствовала себя хорошо. Решила,,что всю жизнь нельзя их пить, пришла на приём к тому же доктору, попросила отменить, она назначила на фоне отмены фенибут на месяц. Прошло два месяца....
Здравствуйте. Нужно идти на консультацию к психотерапевту и начинать вновь прием АД. Многим достаточно бывает принимать препараты в течение полугода, к кому. - то препараты назначаются пожизненно .
Немеют руки , ноги , сердцебиение учащается , давление поднимается , температура 37 , то в жар кидает то в холод , я беременна и очень сложно определить что со мной происходит, уже год такое состояние
Здравствуйте , если подобное состояние началось до беременности , то возможно было начало тревожного расстройства . Конечно, сейчас есть сложности терапии , так как практически все препараты противопоказаны. Вам стоит обратиться очно к психотерапевту , возможно начнете с КПТ , и далее по состоянию врач оценит целесообразность назначения антидепрессанта (АД лечат тревогу , при беременности разрешен Сертралин)
Тревожность, панические атаки
4 ответаДобрый день. Мне 30 лет,я практически здорова, никогда не знала, что такое депрессия или невроз. В детстве ( лет в 6-7) у меня был страх, что придут люди и убьют все мою семью и меня. Иногда это повторялось, но спустя время прошло. И не так давно у меня появилось это чувство....
Время для себя и отдых, на сколько это можно сделать в ваших условиях это безусловно первостепенно, но все же проблема в виде повышенной тревоги есть, отсюда эти страхи, снижение либидо, утомляемость и по этому тест о депрессии говорит ( тест не диагноз, только помощь в диагностике). Проще говоря развивается невроз( тревожное расстройство). лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен, по лечению есть 2 варианта и я рекомендую начать с первого : 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты, можно найдите врача для работы в видео формате дистанционно; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии) Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня панические атаки и сильная тревожность. Я пью новопосит почти месяц, пью его по 2.5мл иногда по 4 мл. В целом мне стало получше, но напряжение еще осталось. В новопосите сказано проконсультироваться с врачем о продолжение курса. Мне как можно дальше его...
Здравствуйте. Вам лучше очно обратиться на приём к врачу психотерапевту. Возможно помимо медикаментозной терапии вам порекомендуют и другие варианты помощи.