Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в пояснице
6 ответовЗдравствуйте! Боли в позвоночнике беспокоят давно, с сентября практически всегда, когда больше, когда чуть послабее. В сентября в реабилитационном центре проходила лечение, боли чуть утихли, но в ноябре и декабре было обострение, мовалис и деклофенак помогли в течении недели...
Здравствуйте! Когда и по какому поводу была ранее операция на позвоночнике? Можете прикрепить выписку? Через сколько после операции возникли боли в спине? Обращались ли с данными жалобами к оперирующему нейрохирургу?
Недоверие к супругу
1 ответВ начале отношений узнала, что мой мч переписывается с другой девушкой, первый раз я простила, через некоторое время ситуация с ней опять повторилась, прошло года 2, у нас стало всё налаживаться, мы расписались, позже родился ребенок, и сейчас она снова всплыла в нашей жизни,...
Здравствуйте. По описанию у Вас накопилось повторяющееся переживание предательства и ожидание, что ситуация снова повторится. Это естественно, когда доверие уже несколько раз было нарушено: психика начинает жить в режиме постоянной проверки и напряжения. Внутри этого обычно держится убеждение вроде "если человек уже изменял, значит доверять ему опасно и я должна быть настороже постоянно", либо "если я не контролирую ситуацию, меня снова предадут". В таком состоянии любое появление этой женщины в вашей жизни воспринимается как прямое подтверждение угрозы, даже если реальность сложнее. Важно здесь разделить факт и интерпретацию: факт в том, что доверие уже было нарушено и это действительно влияет на Вашу безопасность в отношениях; интерпретация - что теперь невозможно ничего изменить или что Вы обязаны либо терпеть, либо резко разорвать связь. Попробуйте задать себе несколько вопросов: на чем основана уверенность, что ситуация обязательно повторится в том же виде; есть ли у партнера реальные действия по изменению поведения, а не только слова; что для Вас будет считаться восстановлением доверия в поступках, а не в обещаниях. Восстановление доверия в таких случаях обычно строится не на вере, а на наблюдаемой стабильности поведения и четких границах, которые Вы сами для себя определяете. Сейчас Вам важно не ускорять решение "оставаться или уходить", а вернуть себе опору на факты: как он действует сейчас, готов ли он учитывать Ваши границы, и становится ли Вам в этих отношениях со временем спокойнее или напряжение растет.
Здравствуйте, гинеколог выписал ОК Регулон, анализы у меня никакие не брали, это ввело в сомнение, но доверилась, специалист все-таки. Первые два дня ничего не беспокоило, но потом начался дикий ужас. В ночь меня сильно мутило, диарея, не могла уснуть до 4 утра. На следующий...
Здравствуйте С учетом предоставленной информации. , если данное состояние вы связываете с приемом таблеток , значит вы можете отменить прерарат прямо сейчас Но должны понимать , что на фоне отмены опять будет менструация
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Саксенда и тахикардия
9 ответовПо назначению эндокринолога 5-й день делаю инъекции саксенда (0,6 мг - минимальная доза), ночью пульс даже в фазе глубокого сна около 80, сегодня без нагрузки (сидя пульс 95-100, если встаю и делаю шаг - пульс 105-110. Длительно принимаю локрен именно от тахикардии в дозе 1/2...
Да, можно, постепенно снижая дозу в течение 2 недель - неделю - по 5 мг в день, вторую неделю - по 5 мг через день.
Здравствуйте, уважаемый доктор! Подскажите, пожалуйста, работала в офисе лет 5 после института, в один момент почувствовала, что стала уставать, какая-то общая замедленность, едва за день успеваю себя обслужить (собрать себе еду, умыться, причесаться, выйти на работу, прийти...
Добрый день. Исключить железодефицитную анемию (ОАК, кровь на сывороточное железо, тканевой ферритин), патологию щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4 св, УЗИ щитовидной железы), гормональный профиль. Если все в норме - показаться психотерапевту.
Прострелы в бедре и болит колено
5 ответовЗдравствуйте. С лета ( тогда я много ходила пешком) начало периодами стрелять в левое бедро. Прострел и затем больно делать каждый шаг. Немного посидишь и проходит. Неделями может не напоминать о себе. Затем снова все повторяется . Такое ощущение, что ногу не так поставишь и...
Обычно в таких случаях для облегчения состояния до визита к врачу рекомендуют: Режим: В острый период (при простреле) максимально щадящий режим для поясницы. Избегайте провоцирующих движений (подъем по ступенькам, наклоны, долгое сидение). При ходьбе можно использовать трость в противоположной от больной ноги руке для разгрузки. Местное лечение: Нанесение на болезненные области мазей или гелей с противовоспалительным компонентом (например, на основе диклофенака, кетопрофена, нимесулида) 2-3 раза в день. Обезболивающее: При сильной боли можно принять таблетку НПВП (например, ибупрофен, нимесулид, кеторол) согласно инструкции, если нет противопоказаний со стороны ЖКТ и почек (обязательно учтите вашу операцию на почке, обсудите это с врачом). Сухое тепло: Можно приложить к пояснице или больному суставу грелку с теплой водой или шерстяной платок на 15-20 минут для снятия мышечного спазма.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношение
1 ответЗдравствуйте, мы поругались с парнем и не разговариваем уже 3 дня, да я понимаю, что это не так много, но у нас такое первый раз, обычно когда мы ругаемся, то сразу миримся или созваниваемся(если не вместе), а тут мы вообще как будто не существуем, я думаю написать или...
Добрый день, Виктория. Обиды и молчание ещё никому на пользу в отношениях не шли. Это скорее разрушительное поведение при ссоре и от такой модели лучше отказаться. Если вы не начнёте обсуждать, что вас / его не устраивает, то количество проблем будет только возрастать. Написать, позвонить первой это не показатель слабости, а наиболее грамотное и конструктивное действие для решения имеющейся проблемы.
Здравствуйте, доктор! Мне 30 лет, работаю в офисе. Пару лет назад заболела нога в стопе, обследования ничего не показали, в итоге терапевт сказала лучше питаться - каждый день есть мясо, 3 раза в неделю рыбу, фрукты и овощи. До этого в принципе так и ела, ещё только тёмный...
Здравствуйте,Анна.вам надо обследоваться.Сделать УЗИ щитовидной железы,гормоны щитовидной железы,ОАК,БАК,
В мае умер мой любимый человек. Так сложилось, что мы не были вместе, у каждого была своя семья, своя жизнь. Я думала, что чувства давно прошли. Но после его смерти не могу с этим жить. Начинаю фантазировать, что было бы, если бы я много лет назад прислушалась к нему, к...
Здравствуйте, Елена, примите мою поддержку...может быть странно, но именно сейчас, когда он свободен от мирских проблем, то именно сейчас он на самом деле рядом с тем, кого любит. И если Вы позволите себе посмотреть за эту боль, то сможете увидеть его любовь к Вам, которая остается зримой только для Вас, теплом в Вашем сердце. Подумайте, что он оставляет после себя Вам? чтобы сказал Вам? какой он хотел бы видеть Вас? Этот путь здесь каждый из Вас прошёл, пусть не вместе, не рядом и у каждого из Вас могла быть эта фантазия, где только там Вы были в месте, поэтому пусть и такая, фантазийная, но эта жизнь с ним есть и с Вами и сейчас , после его ухода, это уже тоже часть прошлого. Дайте себе время пережить боль утраты, чтобы сохранить в себе его образ и свет его любви, ведь любовь несет не черную горечь, а свет...
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в пояснице
4 ответаЗдравствуйте,проблема заключается со спиной в области поястницы,мучаюсь с болями с февраля этого года,был у невролога,пставила остеохондроз,и прописала уколы ,внутри мышечно медакалм калмирекс ,и витамины.Был перевод на легкий труд ношение бандажа во время работы. Лечился...
Добрый день! пройдите обследование:мрт пояснично-кр отд для исключения м/п грыжи. регулярно делайте лфк плавание кинезиотейпирование ксефокам 8 мг -3-5 дней сирдалуд 2 мг вечер-10 дней