Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как справляться с тем что я боюсь ходить в школу, думаю о будущем до которого я вообще вряд ли доживу, продумываю каждый день план действий на каждый день, хорошо ли это вообще ?
Здравствуйте, Самира! Понимаю ваше беспокойство, будущее действительно неопределенно, и всем нам наверное в какой то степени хотелось бы «подстелить себе соломку», чтобы не ошибаться. Ошибки - это то, что мы чаще всего боимся, то что вызывает тревогу. Но так ли они плохи? Только через путь проб и ошибок человек понимает себя, других. Свои цели и желания становятся понятны только тогда, когда есть жизненный опыт, и невозможно приобрести его ничего не делая. Также тревога часто возникает из-за мыслей о том, что мы не можем контролировать, поэтому бережнее к себе будет учиться адаптироваться под ситуацию. Это тот навык, который будет выручать вас по жизни. Например, если пойдет дождь, то мы же не можем его оставить, мы можем - одеть резиновые сапоги, взять зонтик или вообще остаться дома. Почему вы боитесь ходить в школу? Есть ли рядом с вами взрослые, с которыми вы можете поговорить? Обращались ли вы к школьному психологу? План действий на каждый день - это ваш способ снизить тревожность, и это нормально. Если вам будет нужна поддержка, то вы можете позвонить по номеру 8 (800) 200-01-22 — всероссийская бесплатная психологическая помощь детям. Анонимно, бесплатно, круглосуточно.
Давление и новоринг
21 ответДобрый день. В целях контрацепции по совету врача, начала использовать кольцо Новоринг. Первую неделю всё было хорошо, на второй недели начала болеть голова, но сразу не придала этому значения, выпила обезболивающее, не помогло, было слегла повышение давление до 140/100 пить...
В вашем случае лучше поставить обычную спираль с золотом или серебром. Мирена тоже может несколько увеличивать давление. Ну или перевязка труб
Давление
1 ответПью таблетки а давление средние тоесть выш среднего помогите уже незнаю куда обратиться живот еще болит от давление трудно ходить мне 54 года еще молодой жить хочется помогите на вас надежда спасибо
Здравствуйте! Для подробного ответа на вопрос необходимы дополнительные сведения: какой препарат и в какой дозировке принимаете, какие цифры давления сохраняются во время лечения. Возможно дозировка недостаточна или Вам не подходит конкретное лекарственное средство. После коррекции терапии целевое давление обязательно будет достигнуто.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление
4 ответаДавление год, вроде проверилась говорят все норма имеется опухаль в молочной железе не зло качественная может ли держаться давление из за этого или нужно искать дальше причину? И к Каму можно обратиться
Здравствуйте. Давление не связано с образованием в молочной железе. Обратитесь к терапевту для подбора гипотензивной терапии
Здравствуйте. Месяц назад перенесла инфаркт миокарда, показано шунтирование. Сильно снизилось давление 90*60, 87*54, головокружение.Хотя я гипертоник, как лечить? Это нормально? Что принимать для стабилизации.
Здравствуйте, Татьяна. После инфаркта в течение нескольких месяцев на этапе реабилитации вполне может быть снижение давления, из за снижения сократительной функции сердца. Это не опасно и вполне обратимо! Какие препараты и дозы регулярно принимаете? Необходимо подкорректировать терапию. Если есть возможность, прикрепите пожалуйста фото выписного эпикриза к вопросу. Как давно сдавали клинический анализ крови? Нет ли у Вас анемии ? Не беспокоят ли перебои в работе сердца. , учащенное сердцебиение? Рада помочь, обращайтесь
Почему неприятные ощущения в сердце
5 ответовПоследний месяц мучает неприятные ощущения в области сердца.проходила мед осмотр... плохие анализы крови, мочи и экг. Начала пить кардиомагнил каждый день... давление постоянно завышено 150.. Мне 31г.
Холтеровский мониторинг экг поставьте на сутки, для исключения аритмии + узи сердца для исключения структурной патологии. Проверьте гормоны щитовидной железы - ттг, т4 свободный. Кардиомагнил отмените, он вам не показан. Магний b6 форте по 1 таб х 3 раза в день - 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите расшифровать мрт, к неврологу попаду только через неделю. Требуется ли лечение? Какое? Почти каждый день болит голова, начинает от шеи и переходит в заднюю часть головы ( чуть выше шеи) день с одной стороны, день с другой. Очень сильно реагирую на смену погоды,...
Здравствуйте! Опишите характер боли(давящие,пульсирующие,сжимающие), сколько от 1 до 10 по боли(где 1-легкая,10-невыносимая), сколько длятся по времени,чем купируются? Какие симптомы сопровождают боль:свето-,звукобоязнь,тошнота,рвота,слезотечение,ринорея,опущение века и т д? Связаны ли со стрессом,сниженным настроением,днем цикла?в идеале вести дневник головных болей и обратиться для расширенной консультации По описанию можно заподозрить мигрень
Давление..
18 ответовЗдравствуйте, я очень тревожная. Год назад была постоянно зациклена на измерении давления , мерила каждый 5 минут ,в итоге переехала и тонометр выкинула. Не мерила 11 мес. На днях купила опять и понеслась. В момент сильной тревоги было 147. Сегодня опять мерю весь день....
Добрый вечер! Как верно замерять давление: сначала 3 минуты отдыха - замеряем давление в первый раз - не снимая манжету ждем 2 минуты - снимаем второй раз. Если между первым и вторым измерением разница между верхними цифрами давления более 10 - замеряем третий раз и смотрим среднее значение из измерений. То есть у вас среднее давление 118/70 - это отличный показатель. Из-за высокой тревожности и влияния нервной системы на сердечно сосудистую первое измерение не оценивается, каким бы высоким оно ни было. Для снижения тревожности можно выполнить такое исследование, как суточный монитор артериального давления - это наиболее точное исследование для исключения гипертонической болезни. Для возникновения инсульта цифры давления должны быть в огромных значениях (выше 200) и длительное время.
Стало повышаться давление
2 ответаЗдравствуйте. Мне 61 год,хронических заболеваний не имела,диспансеризацию проходила регулярно.27 января после стрессовой ситуации меня накрыла паническая атака. В момент обращения к терапевту давление было 135/85 пульс 92. Назначили мексидол+панангин+омакор+персен= уже на...
Добрый день. Тироксин здесь не при чем, но дозировка 25 мг - детская, она ничего не делает взрослому человеку. Учитывая уровень ТТГ - нужно обратится к эндокринологу повторно и подобрать реально работающую дозировку. Если АД начинает держаться постоянно, то, вероятно, это начало гипертонической болезни, нужно обследование и подбор регулярной терапии. Если все-таки повышается скачками, а потом само падает - скорее, следствие ПА
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малышу 1 месяц. Запор
16 ответовЗдравствуйте, нам 1 месяц сын ужасно мучается запорами, сыну было 18 дней вылез паропрактит до этого 4 дня не ходил в туалет, врач предположил из-за запора тоже может вылезти паропрактит. После вскрытия врачи сказали, что нельзя допускать чтоб были запоры или диарея, чтоб...
Здравствуйте! Стул достаточно плотный для малыша Учитывая что малыш на искусственном вскармливании следует допаивать ребёнка водой , из расчета 40 мл/кг в сутки Если стул все таки будет плотный , в таких случаях следует в 1-2 кормления добавлять кисломолочную смесь