Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, год назад я родила дочь,несколько месяцев назад появилась тревога,страх смерти,ещё хуже это страх заболеть раком и умереть,или заболеть и пока я буду лечится я не буду видеть дочь,что свекровь её заберёт себе ,что я не увижу как она растёт,как где что то заболит...
Добрый день! Состояние, которое вы описываете похоже на невротическое расстройство. Основной метод лечения неврозов- психотерапия. Вам стоит обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Панические атаки и страх смерти
6 ответовС октября месяца начались панические атаки, сначала это были разовые акции, на сегодняшний день это повторяющийся несколько раз в день кошмар. У меня постоянно кружится голова, ватные ноги, колет и давит в висках, колет в ладонях рук и ступнях, чувство, что я упаду и умру....
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с ПА, осознавать четко , что от них ничего страшного не случится. Это ключевое лечение. Если говорить о лекарственной терапии,- схема в целом верная, не совсем пойму зачем труксал… .с 8 дня начнете пить 1 т антидепрессанта. В первые 2-3 недель приема идет адаптация,- усиление симптомов заболевания… постепенно пройде. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Срочно нужна помощь. Панические атаки
15 ответовДобрый вечер! Я тревожный человек и сейчас сложный период, попросила врачу выписать что-то легкое чтобы немного успокоиться и сосредоточиться на работе. Выписали фенибут, Латвия. Пила 1-ую неделю по 1x3 раза, потом еще 2 недели по 2таб 3 раза в день. Потом стал болеть желудок...
В парадоксально исключительных случаях может быть наоборот усиление тревоги от любого транквилизатора. Дозировка Атаракса подбирается постепенно , индивидуально , в соответствии с инструкцией, обычно начало с половинки-целой-3 раза в день и если мало, то дальше увеличивается доза, по состоянию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение, панические атаки
13 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, что это может быть. Почти год назад случился приступ дппг, справо, с помощью маневра головокружение устранили, но стала замечать что бывают внезапные покруживания, они правда случались и до дппг, не долгие, например, иду по улице и раз...
Здравствуйте, Анастасия. Очень вероятно, что у Вас имеется Психогенное головокружение и Головные боли напряжения. Остеохондроз и сколиоз в этих состояниях не являются причиной беспокойств, хотя могут способствовать усилению боли в шее и в мышечном апоневрозе головы за счет напряжения шейных мышц. Основное лечение - прием антитревожных препаратов или анксиолитиков., при усилении головной боли - разовый прием Ибупрофена или Налгезина - форте. Необходимо пройти тест Госпитальной шкалы тревоги и депрессии, определить результат и назначить лечение. Проблема в том, что Вы не привержены (не настроены) на это лечение. Рекомендую применить Адаптол по 300мг 2 раза в день, качественный анксиолитик, можно применить курсовое лечение от 5 дней до месяца. Принимайте еще Магне В6 по 2 т утром, месяц и витамин Д, дозу определить по содержанию витамина Д в крови.
Панические атаки страх
14 ответовЗдравствуйте! Муж 42 года, в конце октября начался страх, что потеряет бизнес ( до этого год работал практически без выходных), вообще всегда был очень активный, спортивный, много брал на себя, никогда не был мнительным или тревожным, смеялся над такими людьми. По работе до...
Он довольно эффективен, поэтому против этого назначения ничего сказать не могу.
Панические атаки, депрессия
2 ответаЗдравствуйте. Примерно 10 лет назад на фоне стресса у меня начались панические атаки, я задыхаюсь, сердце бьется в горле, давление подскакивает, не могу сидеть на месте, просто мечусь. Я мучительно выходила из этого процесса, ходила на тренинги, к психологам и пила...
Добрый день! Состояние, которое вы описываете похоже на невротическое расстройство. Основной метод лечения неврозов- психотерапия. Также необходимо отметить- от антидепрессантов не формируется зависимости
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мигрени,панические атаки
21 ответДобрый день,связи со смертью близкого человека сломался организм. 30 декабря случилась паническая атака, с ровного места начался страх,поднялось давление, обратилась в приемный покой , давление было 200/100, дали таблетку сделали укол ношпа/анальгин/мочегонное. Но ровно в это...
Здравствуйте! Сможете пройти тестирование и прикрепить здесь свой результат? Вот по этой ссылке: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lr3cz9r0l3648507880
Панические атаки, тревожность
4 ответаЗдравствуйте! У меня довольно давно начались панические атаки, лет 10 назад я столкнулась с ними впервые и это был ужас для меня, они приходили ко мне чуть ли не каждую ночь, все симптомы что только можно было собрать я собрала - тремор, сильная тошнота, головокружение,...
Здравствуйте! Не стоит ждать, пока станет хуже лучше начать разбираться с этим сейчас.. Дыхательные техники это хорошо, но иногда их мало, особенно когда тревога зашкаливает… ((Попробуйте добавить к ним что‑то ещё например, короткие прогулки перед сном или тёплую ванну иногда это здорово успокаивает. По поводу лекарств не переживайте заранее!!если врач их назначит, он объяснит, можно ли водить машину многие препараты совместимы с вождением!! Главное не заниматься самолечением. И ещё,постарайтесь не оставаться наедине со страхами даже если живёте одна, можно созваниваться с близкими, делиться переживаниями… Это снимает часть нагрузки. Как думаете, получится найти специалиста в ближайшее время? ((
Здравствуйте, дорогие врачи. С детства имею проблемный позвоночник. Сколиоз 3 степени. 3 грыжи (2 из них в шейном отделе) и множество протрузий. С 2015 года начались панические атаки и перебои в работе сердца (экстросистолы). Множество обследований. УЗИ, Холтер, ЭКГ, тредмил....
https://www.youtube.com/watch?v=K14n-4nhZEU также в идеале при тревожном расстройстве с паническими атаками - когнитивно - поведенческая терапия, посмотрите видео у этого психолога, он хорошо все объясняет, есть у него методики, чтоб дома самим поработать над своим мышлением
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, все вместе навалилось и уже я не знаю чем лечиться, так как уже столько терапии разной принимаю, что уже устала. В октябре был сильный стресс. В декабре проколола палец сильно, прививка от столбняка+клацид 5 дней через 3 недели сильное ОРВИ лечение Клацид 3...
Да, конечно, это не критические отметки, такие показатели могут быть при дисбактериозе, при СРК, при паразитах (что у Вас исключено). Терапия Ваша как раз назначена на улучшение пищеварения, поддержку микрофлоры и снижения воспаления. Как пройдете лечение, рекомендуется пересдать копрограмму, если сохраняться таки же показатели, то рекомендуется еще досдать: Анализ кала на дисбактериоз Кал на фекальный кальпротектин Кал на эластазу И Бак.посев кала.