Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление при грудном вскармливании
16 ответовДобрый день. Грудное вскармливание. После кесарева давление каждый вечер 150/100-190/120. Поднимается видимо от нервных переживаний и усталости. Пью допегит 3 раза в день (днём две таблетки, утром и вечером по одной). Какое успокоительное попить или возможно изменить терапию...
здравствуйте.препараты магния можно курсом. магнерот по 1 таб 3 раза в сутки 4 недели. допегит дозу можно увеличить.
Здравствуйте, мне 14 лет, меня начали часто беспокоить головокружения, чувство тошноты и именно под вечер сильное чувство усталости, за весь день не делаю ничего, что может отнять очень много сил. Так же есть чувство бегающих мурашек именно по нижней части тела. Так же у меня...
Здравствуйте Вам необходима консультация невролога и психолога . Сейчас можете начать прием тенотен 1 т 3 раза в день 1 месяц, имеет накопительный эффект
Здравствуйте. Около месяца беспокоит температура 37.2 каждый вечер, ощущение жара при любой физической деятельности, ухудшился сон, пульс высокий. Что это может быть? Клинический анализ крови, биохимия и гормоны щитовидки в норме. Помогите пожалуйста. Уже устал от этих...
Здравствуйте! Какое при этом давление? УЗИ щитовидной железы не делали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Каждый вечер хоть волком вой
2 ответаЗдравствуйте. Такая проблема, что к вечеру начинается тяжелейшая хандра. Если есть какая-то проблема - мой мозг зациклится на ней с гарантией в 99%. Либо наступает какое-то отупение, либо необоснованный страх. Так на протяжении уже нескольких лет. Днём - всё нормально....
Здравствуйте, Алиса! Обычно днем мозг занят решением огромного количества задач, вы занимаетесь делами, работой/учебой, общаетесь и у вас просто нет времени на негативные мысли. К вечеру активность снижается, освобождается время для размышлений, и если у вас в целом повышена тревожность и есть что-то, что не устраивает вас в жизни, есть причины для снижения настроения - это все настигает вас. В этом случае важно разобраться и понять, какая может быть причина. Это может быть банально недовольство какой-либо сферой в жизни, недостаток радости, комфорта. После определения корня этого состояния нужно направить силы на его устранение. Выяснить причину и справиться с тревогой можно при совместной работе с психологом, задав один вопрос и получив один ответ проблему к сожалению решить невозможно. Из общих рекомендаций - спорт, прогулки, общение, хобби, медитации. Дыхательные практики - для снижения тревоги. Они неплохо помогают.
Синдром хронической усталости?
22 ответаДобрый день. М. 28 лет. На протяжении нескольких лет чувствую изменения в организме. Каждый день постоянная усталость, апатия, нежелание что-либо делать. Лишний раз двигаться не хочется, хочется просто лечь и лежать. Неохота никуда идти, лишние физические нагрузки...
Выше написала минимальные рабочие дозировки препаратов. Эффект оценивается только через 4 недели этой дозировки. Только при недостаточном эффекте через 4 недели дозировка повышается
Головная боль усталости
6 ответовПровела 6 часов в машине за рулем, потом больше 8 км пешком. Очень устала. За ужином выпила бокал пива. Сильно болит голова, из лекарств есть анальгин, аспирин и но-шпа. Что лучше принять? Из заболеваний остеохондроз, мигрень, пролапс митрального клапана.
Здравствуйте, лучше всего аспирин, 100 мг. Это нпвс , он поможет снять головную боль напряжения, которая сейчас у вас
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство постоянной усталости
3 ответаЗдравствуйте. Довольно долгое время усталость и чувство «тяжёлой» головы списывала на заботу о двоих маленьких детях. Но потом стала высыпаться, отдыхать, а чувство бодрости и лёгкости не вернулось. Сдала клинический анализ крови и анализ на ферритин. Терапевт сказал, что...
Добрый день. Для этого нужно приложить ваши анализы (ОАК, кровь на сывороточное железо и тканевой ферритин) - или хотя бы переписать ваши показатели с референсными значениями вашей лаборатории.
Синдром хронической усталости
8 ответовЗдравствуйте. После перенесенных трех болезней в начале года постоянно мучаюсь от астении. Она то увеличивается, то уменьшается. Проявляется волнами уже месяца 3-4 то общей усталостью, головокружением, болью в горле и першением в горле, иногда бессонницами, уменьшением веса....
Здравствуйте , по данным мрт у вас описаны дегенеративно - дистрофические изменения шейного отдела позвоночника . На мрт годового мозга- без структурной патологии . В целом , все неплохо . Никуда бежать и дообследовать ничего не нужно . Дальше продолжайте прием Фенибута
Синдром хронической усталости
4 ответаНедавно исполнилось 43 года. Никогда особо ни чем не болел, иммунитет сильный. Не пью, не курю, питаюсь разнообразно, регулярно хожу в спортзал. Но за последний год резко сдал: все время хочется спать, просыпаюсь разбитый, с красными глазами, белым языком; пропало желание...
Обязательно слать анализы на гормоны и посетить эндокринолога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное чувство усталости
1 ответЗдравствуйте, у меня двое маленьких детей 1г.3мес. и 2г.10мес. , помощи нет, муж всё время работает без выходных, мама не может с ними помогать . так и получилось, что у меня чувство будто, я схожу с ума. Постоянная агрессия, так же в сторону детей, после чего до слез стыдно...
Возможно, в сложившейся ситуации стоит подойти комплексно к решению тех сложностей, с которыми Вы столкнулись. Вы нуждаетесь в поддержке с его стороны, но не получаете ее, в необходимом объеме. возможно, Вам хочется быть услышанной и чтобы окружающие заметили то, как Вам сейчас тяжело. Кому из близких людей Вы доверяете и с кем можете обсудить то состояние, в котором находитесь? Кто сейчас может оказать Вам помощь и дать поддержку? Возможно стоит рассмотреть вариант того, чтобы обратиться в центр для женщин (кризисный, поддержки материнства), если таковой есть в Вашем населенном пункте, для психологической поддержки очно. Если же нет, то зачастую в центрах также есть телефон, позвонив на который, можно получить помощь.