Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как мне похудеть
1 ответМне 13 лет и к своим годам я смогла набрать 71 кг веса при росте 165. Я пыталась худеть, занималась спортом, ограничивала себя в еде, но я начала только набирать вес ( с 65 до 70) . Все девочки моего возраста весят 40-45, а я аж 70. Хотя со стороны я не толстая, есть талия,...
Важно не ограничивать себя в еде, а правильно, сбалансированно и разнообразно питаться. Краткосрочные диеты не дают долговременного результата. И регулярная физическая активность.
Как спасти отношения с мужем?
19 ответовЗдравствуйте! С мужем ужасные отношения. Раньше иногда ссорились, но по пустякам. В декабре он стал прятать телефон, в январе он пропал на ночь, как оказалось выпил, не знаю с кем. Узнала, что общается с женщиной, но не знаю в каких отношениях. Сам ничего не говорит. Просила...
Ольга, а что значит "продолжает общаться"? у него какая то связь с этой женщиной? Получается, что он в словах" все решим"- просто пока отмахнулся от разговора- но что именно решим. и для кого? как вообще его отношение к вам сейчас - он так же заботлив, так же нежен? Вопрос в том- как вы сами относитесь к тому, что у него сейчас есть общение с другой- вы готовы бороться за него(хотя пока не понятно- что это женщина для него значит и тд. что хочет именно он). тут прежде всего - решать Вам - да, я принимаю, что мой муж смотрит сейчас в другую сторону. но хочу попробовать вернуть его и вернуть отношения. И второй момент- все таки поговорить с ним про эту женщину- сказать ему свою позицию- на что готовы вы, что вы все знаете, что он Вам дорог. семя, но ...на что точно готовы а на что нет? каждый выбирает то что ему подходит- все в разных ситуациях и готовы на совершенно разные моменты. кто то - даже взгляд на сторону не потерпит. кто то готов ждать и прощать. кому то это вообще нормально. Если он продолжает общение- значит же его что то там держит, что то ему там надо. Поговорите про это - что да есть момент который очень ранит вас - его общение с другой(но если вы готовы простить его и попробовать что то вернуть)- поговорите пусть поделиться что произошло с ним, что его толкнуло на такое общение и что в ваших отношениях требует изменений? И решать надо двоим))истерики точно не нужны и не помогут. Может он и не очень разговаривал - так кк было слишком эмоционально и он не готов был продолжать. Попробуйте поговорить именно с позиции- что нам вместе делать. это наша семья и нам вместе надо искать выход,расскажите что в ожидании и его словах- все решу- вы не чувствуете безопасности. что вам важно...поделитесь настоящими мыслями. Понимаю, что очень трудно и много переживаний- но сейчас-надо чтобы и он понимал на что вы готовы и что эта ситуация требует решения.
Не знаю как быть и как наладить отношения с мужем, особенно после рождения ребенка
Здравствуйте, Яна! По какой причине разладились отношения с мужем?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне делать с мужем?
15 ответовПодскажите не знаю как быть. Мне 30 лет вот стукнуло, детей нет. Я замужем, за парнем. Вместе года 2-3. У нас с ним духовное общение очень хорошее, мы близки по духу, как брат и сестра. Можем смеяться, гулять вместе, весело проводить время. Психологическая поддержка...
Елена, здравствуйте. Отсутствие сексуальной активности со стороны мужа может быть вызвано многоими причинами: стрессом, депрессией, или другими психологическими факторами. Так же частота секса может быть разной для каждого человека, и что для одного может быть достаточно, для другого может быть недостаточно. Рекомендую обратиться к сексологу вместе с мужем. Возможно на консультации он сможет раскрыться.
Здравствуйте, у нас с мужем произошла большая ссора, он не ночевал дома, я залезла в его компьютер и прочитала его переписку с бывшей, что он о ней вспоминает постоянно, что ему с ней хорошо и походу он мне изменил, но он это отрицает. Что делать в такой ситуации, у нас есть...
Илона, здравствуйте! Сочувствую Вам в этой ситуации, безусловно, хочется, чтобы семейные отношения были гармоничными. Скажите, какие отношения с мужем у Вас были до того, как Вы обнаружили переписку и муж не ночевал дома? Как Вы проводите свободное время? Есть ли у Вас общие интересы или семейные традиции? Из сообщения видно, что Вы готовы простить мужа "ради ребенка", а ради себя? Так же Вы пишете "Но он ничего не делает для того чтобы вернуть семью, хотя говорит что мы ему очень нужны". Как считаете, что должен сделать муж, чтобы Вы его простили?
Развод с мужем
1 ответЯ развожусь с мужем и не могу это пережить апатия ко всему все время плачу вечная тревога и мысли о смерти
Доброй ночи. Разрыв отношений — это всегда сложно, и боль от него — это нормально и естественно. Пожалуйста, позвольте себе время на горевание, не пытайтесь сразу всё забыть или заглушить боль. Это процесс, требующий терпения и самосострадания. Постарайтесь сосредоточиться на заботе о себе: хорошо питайтесь, отдыхайте, занимайтесь деятельностью, которая вам нравится и приносит удовольствие. Общайтесь с близкими людьми, которые вас поддерживают, и не стесняйтесь обратиться за помощью к психологу или психотерапевту, если чувствуете, что не справляетесь самостоятельно. ❤️🩹 Постепенно, шаг за шагом, вы выздоровеете и найдете в себе силы двигаться дальше. Вы заслуживаете счастья и любви.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет секса с мужем
5 ответовДобрый день. Пропал секс с мужем. Его нет 5 месяцев будет. В браке 3 года будет. Есть дочка 2 года. Муж говорит устает на 2 работах и ещё кредит, говорит что любит меня,но устает чтобы позаниматься сексом со мной и не хочет. У меня складывается ощущение,что у него другая,...
Здравствуйте! Снижение желания у мужа действительно может произойти из-за усталости на работе. Он работает для вас, для вашей семьи, чтобы все было хорошо. Поговорите с ним, как ему вы можете помочь. Может быть в выходной день сделать массаж, провести время как он хочет. Не стоит учинять его в изменах. Я думаю он вам не обманывает.
Проблемы с мужем
53 ответаДобрый день! В браке 11 лет. Идеально конечно мы никогда не жили , частенько ругались. Муж любит день через день попить пива. Я на это ругалась всегда , его злило. Ну и так всегда, то все вроде хорошо то ругаемся. Ну не то что крики ругань. Я просто чаще обижалась и не...
Здравствуйте Анастасия!Ваши 11 лет брака похожи на качели то тишина, то обиды из-за пива, но без открытых разговоров. Вы молчали, а он отдалялся. Разлука обострила всё;вы остро почувствовали нехватку близости, а он, кажется, привык к спокойствию без конфликтов и теперь растерян. Его слова потухло не приговор, а сигнал, что накопилось слишком много невысказанных я хочу, чтобы ты понял.Главное сейчас.Перестаньте обвинять себя за сухость. Вы не камень просто боялись показать уязвимость. Но мужу важно увидеть вашу мягкость без условий не если перестанешь пить, а мне нужна твоя поддержка. В разговоре говорите о своих чувствах, а не о его вине мне страшно терять нас вместо ты меня не ценишь. Если он критикует спросите: что тебе нужно от меня, чтобы чувствовать связь.Были ли моменты, где вы оба чувствовали гармонию? Что тогда происходило? Если убрать пиво что еще мешает вам расслабиться друг с другом? Не пытайтесь обнулить отношения. Начните с малого договоритесь каждое утро писать не где ты? а сегодня вспомнил, как мы... И честно ответьте себе если он скажет Я не хочу возвращаться, готовы ли вы жить, опираясь только на себя?
Не получается близость с мужем
6 ответовЗдравствуйте. Не получается близость с мужем, пробовали все варианты, я боюсь близость с мужем, когда даже пытались ноги руки блокируется и судороги начинаются. Это у меня осталось с первого брака. Так как с первым мужем тоже так было первые дни не получилось близости. Но он...
Добрый день. У Вас были какие то стрессовые ситуации связанные с интимом в детстве- если возможно этим поделиться или может помните? Позже - встречались с парнями, испытывали к ним желание, не было страха? Очень сочувствую Вам- вы перенесли серьезное испытание и это ужасно, что в прошлом браке муж допустил такое отношение к Вам- все должно быть только по согласию и готовности!!! естественно. что сейчас Вы зажаты. Какие сейчас отношения с мужем? У Вас с ним вообще не было близости? Как относитесь к его прикосновениям, сами испытываете желание близости с ним? Муж знает о Вашей ситуации, что пробовали делать и как он на это реагирует? Да, вы испытали серьезный стресс- который важно и прожить и научить заново тело чувствовать безопасность и удовольствие от близости- и тут помочь может как раз Ваш муж))- будет замечательно. если он знает о ситуации и поддерживает вас) Тут необходимо не спешить а постепенно накапливать доверие- чтобы вы чувствовали себя расслабленной с ним, что вы нужны ему и ценны независимо, что с вами происходит)) тогда уйдет и симптом)) а сейчас хорошо бы вообще не ставить задачей именно половой акт как таковой- наоборот- уберите это на время- сейчас это не главное. Сейчас очень важно как и в течение дня- получать поддержку и заботу от мужа. устраивать больше романтических и просто заботливых моментов, чаще прикасаться друг к другу, наслаждаться просто общением. И наслаждайтесь телесными ласками- попробуйте изучить чуткие места друг друга- делайте массаж. ласкайте и с нежностью изучайте тела друг друга- чувствуйте это раскованность и свободу- приятное удовольствие, что Ваш любимый мужчина касается Вас- а вы с таким же трепетом его)) Пока это самое главное- стать максимально нежными и близкими друг с другом- где вы можете направлять его. говорить. что для Вас лучше и что больше нравится- где любое ваше слово будет сразу услышано))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ссоры с мужем
5 ответовДобрый день! Я в тупике. Курение мужа вызывает у меня разочарование, нет желания жить и что-то делать . У него очень сильная психологическая зависимость- курит с 15 лет (19 лет стаж). Он очень нервный, неуверенный в своих силах как я вижу , пессимист (возможно из-за вечно...
Здравствуйте, Ольга Да, похоже это только ваше желание. И вызвано оно страхом остаться одной, страхом - что ваши планы не сбудутся. Ведь если он не бросит курить - всему может наступить конец. Скорее вы тут за себя переживаете,маскируя под переживания о нем. Очень сложно заставить человека бросить вредную привычку без его прямого на то желания. Возможно, вам поможет смена тактики поведения - из обвинений и укоров переходите на путь поддержки. Когда вы мужа так терзаете ежедневно - у него тоже тревожность возрастает - и он идет ее успокаивать единственным знакомым способом - покурить (иногда выпить). А если вы станете ему поддержкой, если станете с пониманием к нему относиться - то у него будет меньше причин закуривать неудачи и волнения. А когда он будет в уравновешенно состоянии - тогда у вас лучше получится донести до него свои желания, показать, что здоровый образ жизни - это в любом случае лучше