Консультация диетолога /

Как мне похудеть — вопрос №936709

140 просмотров

Мне 13 лет и к своим годам я смогла набрать 71 кг веса при росте 165.
Я пыталась худеть, занималась спортом, ограничивала себя в еде, но я начала только набирать вес ( с 65 до 70) .
Все девочки моего возраста весят 40-45, а я аж 70.
Хотя со стороны я не толстая, есть талия, но огромные бедра и есть животик.
На счёт моего лишнего веса никто не поднимает разговор, но я не хочу стесняется своего тела

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация диетолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Гастроэнтеролог, Терапевт, Диетолог
Важно не ограничивать себя в еде, а правильно, сбалансированно и разнообразно питаться. Краткосрочные диеты не дают долговременного результата. И регулярная физическая активность.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Бурлит в животе
19 октября 2020
Эльвира, Прокопьевск
Вопрос закрыт
Ребенок плохо спит, болит живот
10 января 2024
Ирина, Ростов-на-Дону
Вопрос закрыт
У ребенка стул как желе, много слизи
20 октября 2024
Юлия, Сочи
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Диетолог, Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Елена Борисовна Долгова
18 отзывов
Диетолог, Терапевт
1985-1992, АГМУ, лечебный
Опыт работы: 33 года
Надежда Яковлевна Лучанинова
302 отзыва
Диетолог, Терапевт
2003-2009, ОрГМА, лечебно
Опыт работы: 16 лет
Нелли Фанисовна Туаева
57 отзывов
Диетолог
ПМГМУ ИМ. Сеченова
Опыт работы: 8 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Советую данного врача. Ответили максимально развёрнуто, понятно и лечение дали на 3 месяца...
— Кристина
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Нелли Туаева
Очень доброжелательный доктор, внимательная, ответственная, желающая разобраться в ситуации и...
— Ольга, г. Москва
фотография пользователя
Очень внимательный доктор Самая полезная консультация, но сервис спроси врача не даёт далее...
— Алексей, г. Красноярск