Что вас беспокоит?
Ссоры с мужем
Добрый день! Я в тупике. Курение мужа вызывает у меня разочарование, нет желания жить и что-то делать . У него очень сильная психологическая зависимость- курит с 15 лет (19 лет стаж). Он очень нервный, неуверенный в своих силах как я вижу , пессимист (возможно из-за вечно болящей спины - у него грыжа) , на работе гиперответственный , но потом силы заканчиваются- срыв на пиво , а сигареты в его жизни постоянно. Подскажите пожалуйста как мне быть? У него случилась проблема с легкими год назад и с тех пор я кричу , спокойно прошу бросить, но он не слышит, или слышит - пытается , но все безрезультатно . У нас большие планы, дом построить, родить ребенка - тоже проблема из-за моего здоровья. Но это другая история. А я из-за переживаний не могу свое здоровье поправить. В последнее время ссоры каждое утро (упреки с моей стороны). Я очень устала и понимаю как устал он от криков. Ходили по врачам , пил таблетки . Возможно это только мое желание. Как мне оставить его в покое с этим вопросом и просто строить счастливые отношения с мужем?
Здравствуйте, Ольга
Да, похоже это только ваше желание. И вызвано оно страхом остаться одной, страхом - что ваши планы не сбудутся. Ведь если он не бросит курить - всему может наступить конец. Скорее вы тут за себя переживаете,маскируя под переживания о нем.
Очень сложно заставить человека бросить вредную привычку без его прямого на то желания. Возможно, вам поможет смена тактики поведения - из обвинений и укоров переходите на путь поддержки. Когда вы мужа так терзаете ежедневно - у него тоже тревожность возрастает - и он идет ее успокаивать единственным знакомым способом - покурить (иногда выпить). А если вы станете ему поддержкой, если станете с пониманием к нему относиться - то у него будет меньше причин закуривать неудачи и волнения. А когда он будет в уравновешенно состоянии - тогда у вас лучше получится донести до него свои желания, показать, что здоровый образ жизни - это в любом случае лучше
Дарья, конечно я боюсь остаться без мужа. Я люблю его и хочу здоровую семью, как и каждая женщина.
«Скорее вы тут за себя переживаете,маскируя под переживания о нем». - здесь я не согласна , страх потерять близких, разве это маскировка?
Вполне понятно ваше желание помочь мужу, убрать угрозу из его жизни. Но практика показывает - что для того, чтобы бросить вредную привычку (любую) - нужно сильное желание самого человека. Без этого очень сложно что-то изменить.
Попробуйте сменить тактику убеждения. Вместо упреков каждое утро - сделайте что-то противоположное - похвалите его (за что-подумайте, наверняка найдется). В ваших силах создать такую атмосферу в семье - где мужу самому захочется бросить курить.
Дарья, спасибо большое
Здравствуйте.
К сожалению, заставить мужа бросить купить вы не можете, даже при условии, что вы ему желаете только блага.
У него зависимость, ему нужна терапия с психологом.
Поэтому попробуйте поменять свой взгляд на его курение. Покопайтесь, что у вас ещё стоит за вашим неприятие его курения. Возможно, есть более глубинные причины, которые вам мешают принять мужа таким какой он есть.
Для этого подойдёт работа с психологом по методике МАК.
Похожие вопросы по теме
- 17 часов назад6 ответов
- 18 часов назад42 ответа
- 18 часов назад27 ответов
- 21 час назад15 ответов