Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в колене при ходьбе
5 ответовЗдравствуйте! Где-то неделю назад начало болеть колено. Вечером лежала на спине и как-то оперлась на обе ноги и пыталась сменить положение, немного что-то хрустнуло в колене и секундная боль. С тех пор стала замечать, что иногда по утрам болит колено при наступании на...
Здравствуйте! По вашему описанию больше всего похоже на перегрузку колена или раздражение связок и хряща. Хруст с короткой болью без травмы и утренняя боль которая проходит через 5 мину, обычно не указывает на что то серьезное В таких случаях рекомендуют на 7-10 дней снизить нагрузку , избегать длительной ходьбы, эластичный бинт без сильного сдавления, гели с НПВС (диклофенак, кетопрофен ) 2 раза в день до 7 дней
Похудеть после беременности
8 ответовЗдравствуйте. Родила 4 недели назад, за это время ушло 2 кг. Беспокоюсь, что не смогу похудеть. Двигаюсь сейчас очень мало - не могу выходить из дома пока, но и ем не так чтобы много - в среднем около 1500-1600 ккал. Быстрые углеводы употребляю очень редко, но когда выхожу...
Здравствуйте! Не форсируйте события! Кушайте сбалансированно,пейте 2 литра чистой воды и подключаете пешие прогулки (от 8 тыс шагов) Организму нужно время на перестройку И обязательно по возможности высыпаться
Липодограмма во время Сиджаро
32 ответаЗдравствуйте, 4 мес Колю Сиджаро, до него липидограмма тоже была плозая но не столько плохо как сейчас , от него назначили эзинитимиб , во время лечения также я его пью, сегодня посмотрела анализы холестерин 7,4 а был до 5,8 до сиджаро, триглицериды пришли в норму, остальные...
Здравствуйте ! Когда жировая ткань расщепляется при похудении , жирные кислоты могут временно выходить в кровь , от чего печень начинает синтезировать больше ЛПНП ЛПНП 5,3 - значительно выше нормы , для людей с умеренным сердечно-сосудистым риском желательно поддерживать цель ниже 2,6 Эзетимиб снижает ЛПНП примерно на 15-20% , его пока , к сожалению, не хватает Повышенная эхогенность печени и поджелудочной. признак жировой инфильтрации . Жировая ткань усиливает выработку ЛПНП, а Тирзепатид помогает уменьшить стеатоз при длительном применении При чистых сосудах , в 31 год не рекомендуют сразу назначать статины. 10-летний сердечно-сосудистый риск по SCORE - низкий Как правило , через 3-4 месяца при продолжающемся снижении веса липиды нередко сами улучшаются. При высоком ЛПНП в молодом возрасте часто есть вклад питания Много насыщенных жиров поднимают ЛПНП , это могут быть жиры в протеиновых батончиках . Дополнительно могут рекомендовать подключить псиллиум, бобовые, овсянку - снижают на 10-15% Также могут рекомендовать исключить семейную гиперхолестеринемию , стоит проверить голландские критерии ( https://medsoftpro.ru/kalkulyatory/dlcn-score?ysclid=mqia3eqigt700531201 ) спросить родителей об их холестерине Рассматриваем добавление оливкового масла , авокадо, орехи , семена льна и чиа. Хорошо подходит жирная рыба , как лосось, скумбрия, сельдь 2-3 раза в неделю. Это лучший источник Омега-3
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Миастенический синдром?после ковида
42 ответа4 сентября2022 видимо, заболела ковидом(анализы не сдавала, поскольку не знала об этом-основные симптомы: царапание в горле, нет температуры, сильная слабость, небольшая головная боль, ломота в мышцах). 8 сент.появился кашель., слабость усилилась. С 10 сентября мышцы ног...
Здравствуйте! Вы МРТ пояснично- крестцового отдела позвоночника не проходили? Учашенное мочеиспускание не беспокоит? К терапевту обращались? В лёгких чисто? По поводу перенесенного рака мол.железы- если даже ничего не беспокоит, то все равно должен быть регулярный осмотр 1р.год в онкодиспансере с прохождением всех клинических анализов, КТ грудной клетки по показаниям.
Горит лицо.Помогите
5 ответовУже сталкивалась с этим.На время симптом проходил. Лето прошло спокойной.Ничего подобного не было. С наступлением осени( похолодания) стало гореть лицо. Горит как только захожу в помещение И! как только сижу. Если двигаюсь все хорошо. Как только занимаю сидячее положение...
Добрый день, возможна такая вегетативная реакция
Перебой в сердце и страх
32 ответаДоброе утро, доктора. Помогите разобраться. Ранее были проблемы с болью в груди вроде прояснили и боли стали реже. Вчера днём был перебой сердца за рулём. И появился страх. Как будто в сердце замирает на уровне живота. Перед сном опять чувствовал перебои но не сильные. В...
Здравствуйте. У вас с мптомы нервного перенапряжения, похоже возникают экстрасистолы. Нужно сделать холтер ЭКГ - уточнить наличие аритмии. Симптомы не опасны, сердце точно не остановится. Крайне важно нормализовать режим дня, образ жизни, без этого любые препараты будут неэффективны. Можно начать прием т.адаптола 500 мг 2 раза в день или т.пустырник 1 таб 2 раза в день 2 недели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему ощущается дискомфорт
4 ответаЗдравствуйте,помогите пожалуйста разобраться, на данный момент лечу рефлюкс эзофагит 1 ст и эрозию пищевода 0,3мм. Уже месяц ощущения вздутия после еды, были сильные газы и колики в животе, больно иногда было даже живот втянуть от коликов, сейчас как наступает вечер,...
Поняла Вас рекомендуется дообследовать кишечник учитывая локализацию боли и симптомы Для диагностики: - кал на скрытую кровь методом ИМХ -кал на яйца гельминтов и простейших методом парасеп - фекальный кальпротектин - дыхательный водородный или метановый тест на СИБР На этапе дообследования можно рекомендовать следующий вариант терапии: - метеоспазмил по 1 таб 3 раза в день до еды 4 недели - соблюдение диеты LowFodmap Дальнейшая тактика и коррекция терапии по результатам доп обследований
Шунтирование или баллон
18 ответовЗдравствуйте, помогите разобраться. Я инвалид 2 группы тазобедренные суставы стёрты уже по дому еле передвигаюсь на ходунках. На операцию по замене суставов меня не берут из за лишнего веса. Поправилась за 2 года ещё сильнее и стала ещё хуже двигаться. Была на приёме у двух...
Здравствуйте. Проведение бариатрической операции в Вашей ситуации конечно более эффективно, чем баллон. Снижение веса при этом достигается хорошее. если есть нарушение углеводного обмена - диабет или преддиабет - операция проводится по квоте.
Отсуствуют месячные больше 6 месяцев
6 ответовЗдравствуйте, мне 25 лет, у меня уже 6 месяцев нет месячных, хотелось бы узнать почему, что делать в этой ситуации, каждый год бываю у гинеколога, прохожу мёд.осмотр каждый год, а гинеколог говорит надо к эндокринологу, я была у эндокринолога, она мне прописала соблюдать...
Анастасия здравствуйте! Чтобы вам помочь Если есть возможность прикрепите анализы пожалуйста Какой препарат вы принимаете для снижения веса ? То что ходите 10 -12 тыс шагов это очень хорошо По калорийности считали сколько калорий в день потребляете Есть специальные нормы Формула по весу( и образу жизни) Насчитывается определенный каллораж Раньше с менструациями было все регулярно без сбоев?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжи позвоночника
10 ответовДобрый день! Лечу грыжи консервативно уже 1,5 года, перебрала все нестеройдные, хожу к мануальному терапевту, но постоянно что то болит. Ужасная тяжесть в спине руках челюсти. На последнем приеме невролог прописал амитриптилин. Я как то не уверена. Как часто с тем что у меня...
Не за что, будьте здоровы!