Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
14 ответовДобрый день . Худею уже третий год с большого веса 98 кг . Рост 164. За два года без спорта скинула 24 кг . С сентября спорт 3-4раза в неделю (кардио, силовые), и с этого момента я набрала , питание было и пп , и диеты, и просто обычное (ем сама по себе не много). Сейчас вес...
Здравствуйте Какие анализы сдавали? Если есть на руках , то прикрепите Есть ли растяжки в области живота или бёдер, если есть то какого цвета? Выделения из молочных желёз? Цикл регулярный?
Слабость,сонливость,лишний вес.
7 ответовПостоянная слабость,сонливость,тяжесть в движении. После перенесенного Ковида в 2020 году стал набирать вес от 100 кг до 145 кг при росте 196 см. Едой не злоупотребляю и не злоупотреблял никогда,алкоголем тоже. Обратился к участковому терапевту,который направил меня ТТГ. ТТГ...
Добрый день. Уровень ТТГ сейчас немного выше нормы , но это не требует срочной коррекции дозы , лучше через 2-3 мес сдать повторно ТТГ, так как скорее всего он восстановится . Также на понимаю правила приема тироксина: строго натощак , за 30-60 мин до завтрака и приема других лекарств , с препаратами железа , магния, кальция интервал должен быть не менее 4 ч. По поводу веса, по имт у вас ожирение 2 ст , что безусловно требует коррекции . Рекомендую подробнее оценить ваш рацион (можно использовать приложение fat secret) , чтобы посмотреть идет ли перебор по калориям ; также рекомендовано постепенное расширение физической активности - увеличить количество проходимых шагов , добавить зарядку 5-10 мин для начала и т.д. Также возможно рассмотреть назначение препаратов , помогающих снижать вес . Были ли у вас приступы панкреатита ? У кого-то из родственников был медуллярный рак щитовидной железы ? Также рекомендовано оценить уровни витамин Д и ферритина - исключить наличие дефицитов .
Лишний вес
2 ответаДобрый день! Помогите скорректировать лечение. Ребёнку 17,5 лет обратились к врача с проблемой набора веса, за 4 месяца набрала 8 кг, на данный момент вес 68 при росте 158. Назначили лечение (прикрепляю файл) и рекомендовали сдать анализ на витамин Д3, ТТГ и глюкозу, все в...
Здравствуйте,вдекватное лечение, вместо поливитаминов до весны можно просто есть больше овощей и фруктов. Одними таблетками проблему не решить, нужно менять пищевые привычки,,и смотреть что и сколько ест ребёнок, плюс должна быть Физ.активность
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес ребенка
18 ответовНам исполнился месяц пошли к участковому. Наш вес сейчас 5085. Рост 58 см. Вес при рождении 3760 рост 54. По выписке вес был 3570. Мы полностью на гв. Переживаю что у ребенка лишний вес и будут проблемы.
Здравствуйте! Любовь, в таких случаях нет повода для переживаний. Малыш прибавил 1515, что соответствует норме при грудном вскармливании. Первые месяцы жизни младенцы набирают хорошо, далее, как правило, набирают меньше.
Гормональный фон после родов
7 ответовЗдравствуйте! Мне 32 года. В январе этого года моя первая беременность закончилась внутриутробной смертью ребенка на 38 неделе (истинный узел пуповины). В роддоме мне дали дозу каберголина, чтобы предотвратить лактацию. Через два месяца после родов пришли месячные, вес...
Добрый день. То, что сейчас происходит - никак не связано с акушерской ситуацией. Беременность и послеродовый период давно минули, сейчас вы - просто человек, у которого те или иные вопросы к соматическому (не-репродуктивному) здоровью. По поводу пищеварения и отеков вам поможет доктор-терапевт, волосами занимается скорее дерматолог (трихолог). Однократный прием каберголина значения не имеет.
Похудение после родов
1 ответЗдравствуйте, мне 21 , жо беременности весь был 60 кг при росте 59, и спортивное телосложения, так как много физ.нагрузки. В 20 лет вес составлял 55 кг. Во время беременности набрала 20 кг, 5 лет сижу на ИГ 16/8 , с 12 до 8, для меня это комфортно. После родов очень тяжело...
Здравствуйте. Компенсировать анемия, железодефицит (ферритин д. б. Более 40). Проверять витамин Д и тоже его компенсировать. Проверять щит. Железу- ТТГ и т4 своб. На ИГ питание все равно должно быть рациональным, аине все подряд. Если вы на гв, худеть тяжело, потому что на пролактине высоком вес очень плохо уходит. Водно-питьевой режим. Режим сна. Физ. Активность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набираю вес после родов
4 ответаЗдравствуйте🌺 После родов прошло 6 месяцев и с ними пришли 10-12 кг Менструация идет по 2-3 недели, потом долгие задержки, тесты отрицательные Очень хочу решить проблему со стремительным набором веса За всю беременность я набрала 20 кг Я привыкла много есть особенно на 6-9...
Здравствуйте, на ГВ?
Лишний вес
12 ответовЗдравствуйте. У меня вес растет в геометрической прогрессии. Могу за день набрать 500-1000 гр. Обращалась к эндокринологу. Сдала ттг,инсулинорезистентность. Сахар. Все в норме. Ограничение в питании и занятия спортом результат не дают. Эндокринолог говорит нет смысла сдавать...
Здравствуйте, нарушение цикла есть? какой у вас рост и вес?
Дозировка эутирокса после родов
5 ответовУдалили щитовидку в 2015 году, диффузно токсический зоб. Пила во время беременности 150/175 эутирокс до середины срока чередуя, сейчас 4 месяца после родов пью 150 есть сильная утомляемость сейчас ттг 0,023 при нужных 0,27-4,2. Помогите скорректировать дозировку, мне 35 лет,...
Здравствуйте, по результатам выше перечисленных лабораторных исследований можно предположить субклинический тиреотоксикоз на фоне приема левотироксина натрия, в таких случаях обычно рекомендуется снижение дозировки до 100мкг, дозировка левотироксина натрия во время беременности обычно увеличивается на 30-50%, скажите пожалуйста причину удаления щитовидной железы? И какую дозировку принимали ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес, кето
9 ответовЗдравствуйте! 29 лет, рост 164 см (вес на начало похудения 73кг), сейчас 69кг. После 20 лет стала набирать вес (часто употребляла сладкое, мучное, фастфуд, полуфабрикаты, пиво, закуски к нему и прочее). Пыталась ограничивать по калориям, но то ли не получается рассчитать -...
Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45. Но в принципе 1400 ккал и соотношение бжу - хорошее.