Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дайте совет,что делать?
3 ответаПару лет назад я перестала ходить в туалет по маленькому в общественных туалетах. Раньше это не казалось проблемой,но сейчас каждая поездка-это стресс. За 16 часовую дорогу я могу ни разу не сходить в туалет,хотя воду пью(но немного),иду в туалет только если терпеть уже не...
Здравствуйте. То, что вы описали действительно похоже на тревогу. И с этим очень хорошо работает метод КПТ. Для начала я хотела бы прояснить правильно ли вас поняла. Вы пишите, что «А если я не схожу в туалет,я потом буду мучаться и долго терпеть» . Именно такая мысль заставляет вас терпеть? Т.е. как только вы думаете о том, что вам придется терпеть вы не можете сходить в туалет, верно? С каким убеждением это может быть связано? Продолжите фразу: «я не могу сходить в туалет потому что…» «если я буду терпеть, то….» что произойдет? Попробуйте так же переформулировать фразу на «я схожу в туалет и мне станет легче» И советую книгу Р.Лихи «Свобода от тревоги». Там есть упражнения и про этот вид тревоги тоже рассказывается.
Прошу совет у доктора
4 ответаЗдравствуйте, доктор! Нахожусь в Испании, у дочери в гостях. Приехала из Беларуси, заболела острым энтероколитом. На фоне болезни обострился невроз. Накануне, дома прошла полугодовое лечение у психотерапевта мапротилином и грандаксином.Закончила в марте. Сейчас опять...
Здравствуйте! Можно курсом пропить атаракс. Начать с 1/2т на ночь, при хорошей переносимости добавить 1/2т утром и в обед, далее коррректировать схему исходя из своего состояния. Фенибут в отношении тревожных расстройств несовсем подходит
Нужен совет по витаминам
26 ответовЗдравствуйте, посоветуйте пожалуйста вот в таком вопросе: Немеют (сводит судорогой) кисти рук и иногда стопы ног когда лежу, мясо ни ем вообще уже 6 лет, только рыбу и морепродукты, знакомый доктор сказал что при 2 описанных моментах у тебя может быть низкой содержание...
В том плане, что гемоглобин хороший. В горах мало кислорода, поэтому нельзя с низким гемоглобином
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка Мазка + Совет (gonorrhoeae)
14 ответовЗдравствуйте увж.Врачи хотел бы попросить вас помочь с расшифровкой. Сдавал тест ПЦР ИППП + общий мазок на флору + кровь на гепатит, сифилис и вич. Нашли получается гонорею, с момента заражения прошел 31 день. Хотелось бы услышать еще что-то сдавать нужно и какие таблетки...
Цефтриаксон или супракс (цефиксим). Да, венеролога.
Совет лечится или удалять
14 ответовМне ставили в Анапе онко. Поехала в Краснодаре , Мне ставят сложная желестая гиперплазия эндометрия. Врач один сказал гормональные лечение приехала к другому сказал удалять не знаю ,что делать . ещё
Добрый день! Что бы более правильно ответить на этот вопрос надо бы дополнительная информация. От этого тоже зависит дальнейшая тактика лечение. Регулярный у Вас менструальный цикл или нет, какой уровень сахара и инсулина, какое у Вас АД и контролируете ли ВЫ его, были раньше выскабливания или нет, рожали Вы или нет! Сейчас из представленной информации только понятно что у Вас повышенная масса тела (ИМТ - 33, что соответствует ожирению 1 степени. Так же важно на какое лечение Вы сами настроены. Данный диагноз довольно субъективный для постановки. Разные гистологи поэтому могут давать разные заключения как в сторону ухудшения например сложная гиперплазия с атипией или рак эндометрия, так и в сторону улучшения, например простая гиперплазия без атипии! Но ориентироваться стоит все таки на заключение из онкологии. Если Вы хотите выбрать вариант без операции, то сейчас надо вызвать месячные премом дюфастона по 10 мг 2 раза в сутки, и на 7-11 день цикла повторить УЗИ, если по УЗИ патологии не будет, то можно продолжить прием дюфастона по 10 мг с 11 по 25 день менструального цикла 6 месяцев или ввести ВМС Мирена, что будет предпочтительным вариантом! Если по УЗИ выполненого после менструации вызванной дюфастоном будет патология эндометрия, то тогда стоит делать операцию: варианты - удаление матки или резекция эндометрия (удаляется только эндометрий, матка остается). Так же если у Вас повышен сахар или инсулин, или цикл менструальный нерегулярный, или раньше была гиперплазия то следует склоняться к выскабливанию. Так же при любом варианте надо снизить массу тела, так в подкожно жировой клетчатке образуются эстрогены и это фактор риска гиперпластических процессов эндометрия! А мнения врачей в Вашей ситуации будут разные, это нормально, так как любой прилагаемый вариант лечения правильный изначально! .
Заболел, нужен совет. спасибо
43 ответаЗдравствуйте. по порядку, дня 4 назад, была температура 37. но чувствовал себя нормально. Выпил одну таблетку римантадин. На след.день нет температуры и вечером ещё одну выпил римантадин. на третий день не измеряя температуру,нормальное самочувствие было,выпил римантадин 2...
До 10 дней может и более
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рост 189. Вес 83-85 кг. Проблема в том, что не могу набрать немного массы. Ходить в спорт зал особо времени нет, занимаюсь по возможности дома и на "турниках". Решил попробовать бады, у которых очень хорошие отзывы. Понимаю что эффект не доказан, но поэтому и пробую. Вопрос...
Здравствуйте! Не рекомендовала бы принимать эти два продукта одновременно, так как дублирование ингридиентов в их составе может привести к избытку микроэлементов и витаминов в крови. Помимо компонентов в их составе вы еще получаете пищу, которая содержит витамины и минералы, добавление этих двух комплексов может способствовать развитию токсического поражения печени и проблем с желудочно-кишечным трактом. Если хотите попробовать эти две добавки, то я бы рекомендовала в такой ситуации сначала пропить один комплекс (любой на выбор, состав очень похож), затем второй, так вы снизите нагрузку на печень и организм в целом.
Часто болею, нужен совет
7 ответовЗдравствуйте, мне 27 лет, в последние 4 года начала часто болеть - раз в три месяца стабильно, бывает и чаще. В основном симптомы - температура, горло, нос. Хочу глобально решить вопрос и снизить частоту заболеваний. Подскажите, это вообще возможно? Что для этого сделать, в...
Здравствуйте, частые орви обычно происходят на фоне снижения иммунитета, в том числе и местного. Сниженный иммунитет обычно бывает по нескольким состоянием: – дефицитное состояние (железо дефицит, витамина D, витамина B12, фолевая кислоты) -частые инфекционные заболевания -недостаточный рацион питания, не сбалансированное питание -курение –тревожность и стрессы В качестве до обследования в таких случаях назначают -полный анализ крови с формулой+срб – кровь на витамин D, фолевая кислоту, ферритин, витамин B12 Также необходимо исключить все факторы снижающие иммунитет . Для укрепления иммунитета, врачи обычно назначают: – Профилактический прием витамина д-2000 ме в сутки ( аквадетрим) -регулярно физическая активность -закаливание -поддержание в доме прохладного (19 – 24°) влажного (40 – 50%) микроклимата -ежедневно гигиена полости рта -Супрадин по 1 шипучей таб 1 раз в день(10 дней) комплекс из 12 витаминов способствует более быстрому восстановлению и укрепляет иммунитет Коррекция дефицитов, если они выявятся по результатам исследования, а также проработка стресса и тревожности.
Совет о приёме витаминов
5 ответовЯ болею депрессией несколько лет, появилась из-за множества сильных стрессовых событий. Пью антидепрессанты. Недавно прописали новые, пока набираю др полной дозы. До полной ещё две недели, постепенно увеличивая количество таблеток. Этой зимой, осенью я невероятно часто...
Здравствуйте. Перед приемом витаминов рекомендуется сдать анализы для исклю чения этих дефицитов. Витамин Д и омега можно принимать . но все же рекомендуется сдать витамин Д , чтобы видеть есть ли дефицит и определиться с дозами. Также рекомендуется исключить дефицит фолиевой кислоты, В12, ферритина, гормонов щитовидной железы (ТТГ, т3, т4)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужен совет или пояснение
17 ответовБесплодие 15 лет, пошла на ЭКО. На этапе сбора документов, CIN 2 по цитологии и биопсии, направили к онко-гинекологу. Собрала анализы для госпитализации, по узи малого таза поставили ГПЭ. У меня большая задержка, последние месячные были 29 сентября. Переодически так бывает....
Обращайтесь! Удачи Вам!)