Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Решил сделать упражнение Кегеля для мышц тазового дна. До этого делал такие упражнения редко. Но после 15 таких сокращений почувствовал сильную давящую боль в заднем проходе, которая отдавала также в промежность, под яички и не проходила до вечера. При сидении боль...
Добрый день! Отвечаю на ваши вопросы:
1. Вы просто перетренировали мышцы таза. Мышцы сжались в камень и передавили всё, что проходит сквозь них: кишку (поэтому кал тонкий), мочевой канал (поэтому струя слабая) и нервы (поэтому болит и немеет)
2. Забудьте про упражнения Кегеля (сжатие). Сейчас вам можно только расслаблять и вытуживать мышцы
3. В таких случаях обычно рекомендуется такая схема:
( обращаю внимание, что указанные схемы не являются медицинским назначением и должны быть согласованы с очным врачом) :
Свечи Диклофенак уберите, они здесь не работают. Обычно используют свечи с Папаверином. Вставляйте утром и вечером. Они расслабят кишку.
Мидокалм продолжайте, но доза должна быть рабочей (150 мг 3 раза в день). Если от него толку нет и вы плохо спите -используют Сирдалуд 4 мг (на ночь)- 14-20 дней
4. Домашние процедуры:
Каждый вечер -теплая сидячая ванночка (просто теплая вода в тазу) на 15 минут. Это снимет напряжение лучше таблеток.
Не сидите на жестком. Подкладывайте мягкую подушку
5. Нарушение сна идет от боли и напряжения. Если на фоне Папаверина и теплой ванны сон не вернется, нужен препарат Габапентин (через врача), он уберет чувство сжатия в члене
Это состояние обратимое. Обычно за 7-10 дней покоя и тепла спазм уходит
Добрый день.
Хотела бы обратиться за консультацией.
Задавала ранее вопрос про цикл - пришел раньше чем обычно, на 27й день вместо 33-37 дней.
В субботу был защищенный па.
В него был сильный спазм мышц живота, сжались очень сильно. После были боли вверху живота, иногда тянущие...
Здравствуйте, Галина!
Действительно, подобные симптомы могут быть связаны с образованием кисты яичника или болевой формой апоплексии яичника.
Менструация раньше срока обычно связана с более ранней овуляцией - это нормально в некоторые циклы, может быть связано с стрессом, половым актом, подьемом тяжестей и другими причинами.
Для того, чтобы понять, что с Вами происходит и исключить патологию - действительно нужно узи органов малого таза.
Если вы испытываете сильный дискомфорт - можно принять любое обезболивающее (нурофен, найз, дикловит, индометацин - в таблетках или ректальных свечах)
Здравствуйте, мне 29 лет, мужчина. В на протяжении 10 лет употреблял алкоголь, потом начались сильные запои было несколько эпизодов эпилепсии. Последний случился год назад, после запоя 3х недельного. Нарколог приехал на дом сказал, что если брошу пить приступы исчезнут...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,год была на парокситине,заходила с атараксом,два месяца назад бросила принимать и через пару дней произошел сильный стресс,через неделю появились слабые панические атаки,потом стали сильнее,вернулась бессонница,начала пить Атаракс по половине таблетки,но не всегда...
Здравствуйте. С учётом вашего опыта, оптимально начать с ½ таблетки (10 мг) утром в течение 7 дней, затем увеличить до 20 мг утром. Этой дозы для большинства случаев достаточно. На первые 1–2 недели можно снова подключить Атаракс 25 мг по половине таблетки 2–3 раза в день, чтобы сгладить тревожность и телесное напряжение при входе в терапию.
Добрый день) Несколько месяцев назад произошел сбой в организме (смена климата, стрессовая работа, курение, алкоголь, энергетики), скакануло давление 150/90, до этого всегда в норме 115/75 , после приема терапевта, невролога, эндокринолога пропил курс медикаментов ( мексидол,...
Если по анализам нет критических показаний , вам необходимо просто успокоить организм , тонизирующие травы , позитивное мышление . В эпидемиологический период не желательны лишние Контакты .
Здравствуйте,В 2021 году перенесенный Covid 19,после которого начались панические атаки. Продолжалось в течении двух-трех месяцев,после остались боязнь закрытого пространства,так-же становится некомфортно от близкого контакта лицом к лицу с малознакомыми людьми ( прием...
Здравствуйте, к сожалению все психотропные препараты продаются по рецепту,а рецепты выписываются только после очного осмотра врача.
Как временную меру можно использовать Атаракс или Тералиджен,но тоже могут не продать без рецепта.
Основное лечение тревожных расстройств и панических атак это прием антидепрессантов.
Так же вы можете обратиться к психотерапевту для занятий КПТ.
Тоже дает отличный результат,можно использовать до вашего похода к врачу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начались панические атаки когда закончился атаракс, начал пить ад, из за начала праздников не смог получить атаракс, случилась паническая атака при которой на языке появился белый налёт, во рту было ощущение кислоты и язык сильно сушило, было повышенное давление 170/110 и...
Здравствуйте, налет может быть из-за нарушений в работе жкт или же из -за сухости слизистых. По моему мнению перечисленные вами побочные эффекты носят временный характер, не опасны и уйдут после того, как подберете дозу ад и раскроется эффект, пока что можно было бы алпразоламом состояние облегчить , но требуется рецепт и очно врача посетить
Добрый день! Мне 36 лет Последний месяц появились панические атаки с повышением давления до 170. Появились после сеанса массажа после резкого повышения давления до 160. Сейчас, когда я дома и веду размеренный образ жизни, давление в норме. Бывают скачки после...
Да, атаракс по рецепту. Его может выписать и терапевт, в том числе. Если нет возможности взять рецепт сейчас, можно начать прием афобазола по 1 таб * 3 раза в день, он безрецептурный, но послабее.
А с психотерапевтом можно организовать онлайн-сеансы.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста. 8 месяцев назад начались панические атаки, сильная тревожность, прошла все обследования, кровь в порядке, ЭКГ в норме, эхо- пролапс митрального клапана 1 степени, кардиолог прописал кардиомагнил и актовегин( не подошел, не пью) сходила к...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я хотел обратиться к Вам по поводу здоровья моего сына. Ему 24 года. 5 лет назад, в 2020 году он, находясь на улице, почувствовал себя плохо. Конкретную причину этого сам он не понял. Но ему стало очень страшно. Потом, через некоторое время, это ситуация опять...
Здравствуйте, описанные Вами симптомы действительно похожи на проявление панических атак, но важно рассмотреть и другие возможные состояния. Подскажите, какое лечение было назначено вашему сыну? Как долго он его принимал?