Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д
13 ответовЗдравствуйте! Подскажите , пожалуйста! 1. Ребёнку 3.5 года, надо ли без сдачи анализов принимать витамин Д? Или омегу, или рыбий жир? Что вообще надо? 2. второму ребёнку 4 месяца, даём аквадетрим. На ГВ. Нужно ли мне принимать витамин Д? (омегу, рыбий жир?)
Витамин Д можете давать в профилактических дозировках всегда, 2-3 капельки старшему... Омега 3 и лецитин тоже можете. Но только во время еды вместе с жирной пищей. Если реакция на омегу 3 со стоорны жкт... проминайте область желчных протоков как в методе https://www.youtube.com/watch?v=yHeiT_r8fI0&t=475s
Витамин Д
64 ответаЗдравствуйте, беременность 16 недель. Пила всегда витамин Д в дозировке 2000, месяц назад сдала анализ - показал 22,28. Месяц я пропила его в дозировке 4000, пересдала . На сегодняшний день результат - 45,89. Подскажите пожалуйста, в какой дозировке продолжать пить витамин Д...
Здравствуйте! У Вас уровень витамина Д достиг нормальных значений, теперь принимайте по 2000 МЕ ежедневно
Низкий ферритин и витамин д
1 ответАнализ крови показал ферритин 24 и витамин Д 10,3. Что это означает? Как исправить?
Здравствуйте, в таком случае обычно рекомендуют при снижении витамина Д: витамин Д в дозировке 7000 МЕ (14 капель) в течении 4 недель утром, например аквадетрим, вигантол, затем 2000 МЕ до 2-3 месяцев. Рекомендации по приему: утром или в первой половине дня, сочетать с жирной пищей (авокадо, морепродукты, орехи) Снижение ферритина, это латентный дефицит железа, обычно назначают препараты железа, например сорбифер на 2-3 месяца. Рекомендации по приему: -Пить на пустой желудок. Однако если при приёме железа возникает дискомфорт, тошнота или боль в животе, можно перенести приём на время после еды. -Запивать простой водой или апельсиновым соком для лучшего усвоения. -Не запивать кофе, чаем или молоком. Так же добавлять в рацион продукты богатые железом (красное мясо, печень, гранатовый сок)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д
4 ответаДобрый день. Сдавала анализ на 25-OH витамин D суммарный (25-ОН витамин D2 и 25-ОН витамин D3, общий результат) Суммарный витамин Д - 22.3- нг/мл. Что значит отрицательное значение? И как повысить до нормы анализ?
Так же сейчас можете посещать солярий, он также будет способствовать натуральной выработке витамина Д. Но в солярий много не находишься, и поэтому принимайте витаминки
Витамин Д
18 ответовДобрый вечер ,уважаемые врачи. Подскажите как поступить с витамином Д? Последние месяцы, стресс ,тревожное расстройство , всд,термоневроз и тд Анализы все идеальные . По совету неврологов (здесь на сайте ) сдала ,витамин Д и кальций. Результаты Кальций 2,44 Витамин Д -...
?
Витамин Д.
7 ответовЗдравствуйте. Постоянно чувствую упадок сил, взялось, зеваю часто. Сдала анализ на витамин Д. Показало 41,2 Вроде как нормально, но слышу часто, что это всё равно мало. Какую дозировку пить нужно и в течении какого времени? У меня есть витамин д + к2 5000.
Ольга, в таком случае Вам необходимо проанализировать свой стиль жизни, питания, наличие в жизни физических тренировок, подумать о качественном отдыхе и т д. Возможно Вы длительно находитесь в напряженной ситуации, ситуации хронического стресса или общей астенизации нервной системы, за счёт истощения может быть плохое самочувствие. Не правильно все моменты со здоровьем обосновывать уровнем вит Д, который находится не в дефицитном диапазоне. Я понимаю Вашу озабоченность по поводу уровней вит Д, сейчас на эту тему масса публикаций, вместе с тем такое же количество публикаций о вреде избытка вит Д. Ведь это витамин который не только синтезируется и зависит от уровня солнечного дня, большая часть вит Д производится микроорганизмами в кишечнике. По этому когда организму нужно, он для обеспечения обмена веществ вит Д всегда добудет и произведёт внутри себя. Ольга, мое мнение все таки остаётся прежним, не нужно наращивать дозу вит Д более 5000 МЕ для ежедневного приема, при Вашем исходном уровне.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий витамин Д, как поднять?
8 ответовДобрый вечер! 3 недели назад было ночное понижение давления 70/32. На след утро обратилась к кардиологу, на приеме давление 140/96, кардиограмма Аритмия. Сдала общий анализ крови, все в норме , ферритин 32, АСАТ 40. Принимаю препарат для повышения ферритина. Так же сдала...
Добрый день Принимать фортедетрим 10000МЕ одну таблетку утром с едой Три месяца Деле Вит Д снова сдать
Витамин д, результаты анализов
14 ответовЗдравствуйте. На пальцах уже давно трещины беспокоят, уже несколько лет(фото прикрепляю)(дерматолог особо не помог, просто эмоленты прописал), поэтому сдал анализы на возможные причины. Там витамин д низкий, может из за этого… Помогите рассчитать дозировку витамина д для меня...
5000 ме это нижнее значение, эндокринологи назначают 10000 и 15000 ме в сутки. Но без очного осмотра эндокринолога я бы не советовала. И конечно, проконсультируйтесь у дерматолога, другого специалиста, потому что необходимо обследование ваших кожных покровов для точной диагностики.
Низкий Ферритин, низкий витамин Д
5 ответовЗдравствуйте. Во вложении анализы. Принимала Феррум-Лек 2 раза в день 2 месяца. И Аквадетрим 2 месяца по 5000 единиц. Но ничего не повысилось. Прошу написать в каких количествах и какой лучше начать принимать витамин Д и железо, чтобы была положительная динамика.
Здравствуйте, можете заменить аквадетрим масляным раствором витамина Д- Вигантол по 14 капель ежедневно 1 месяц, далее переход на профилактическую дозу -2-4 капли в сутки, в осенне-зимний период. По поводу железа, замените на Мальтофер. 1 таб утром, 1 таб вечером, во время еды 2 месяца, далее контроль ферритина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий уровень витамина Д
1 ответЗдравствуйте, сдавала анализ на витамин Д результат 21.85 (норма 30-100). Какую суточную дозировку витамина Д стоит принимать? При этом, до сдачи анализа, на протяжении года принимаю аквадетрим ежедневно по 1000. И всё равно такой низкий показатель. На сколько это критично?
Здравствуйте. Дефицит есть, но совсем не критичный. На время зимнего периода увеличьте дозу витамина Д до 2500 МЕ в сутки.