Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Желание кусать губы изнутри
5 ответовМне 23 года, у меня непроизвольное желание кусать свои щеки изнутри и губы, чаще щеки, сначала я думала это вредная привычка и пыталась вдолбить в свой мозг что так нельзя делать, ничего не получается, я не могу с этим справиться… что делать? Куда идти и какие советы дадите?
Здравствуйте! Так часто проявляется невротизация- когда тревожно, или много эмоций - человек начинает кусать губы , компенсируя эту тревогу. Может связываете начало кусания со стрессом ? Переутомлением ? Сон не нарушен ? Тревога фоновая есть? Если беспокоит только этот симптом , справляться можно через психотерапию КПТ, которая позволит убрать нежелательное поведение и сформировать новое. Так же можно практиковать техники релаксации- например, по Джекобсону
Почему после сна проснувшись через некоторое время головная боль и сильное желание спать хотя проснувшись чувствуешь себя нормально но не долго
Здравствуйте Виктор! У вас достаточно мало вводных данных, но постараюсь ответить. Такие симптомы могут встречаться при: обструктивном апноэ сна, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, заболеваних легких, при интоксикациях и т.д. Если рассматривать наиболее вероятную причину, то - апноэ. Головная боль, чувство разбитости, сонливость в течение дня в этом случае могут быть шлейфом выраженной ночной гипоксии на фоне эпизодов апноэ/гипопноэ. Предварительно можно пройти тест на обструктивноге апноэ сна https://buzunov.ru/test/test-na-obstruktivnoe-apnoje-sna/ Если показатели по нему будут высокие, то требуется обследование. Важно: 👉снотворные препараты при апноэ противопоказаны, т.к. усугубляют его течение. 👉нарушение дыхания во сне, не редко усиливает выраженность кардиологической симптоматики. Во время остановок дыхания ЧСС и их интенсивность возрастают. При этом во время эпизода в крови резко снижается кол-во кислорода, в котором сердце особенно остро нуждается в такой момент. ▶️Маршрутная карта: 1. Обследование отоларингологом (подтвердить или исключить СОАС). 2. Если патологии со стороны лор-органов не обнаружится, то к кардиологу (направлением на КРМ). Если апноэ имеет центральный характер - к неврологу. Далее стандартная терапия согласно результатам обследований. 3. Наблюдение кардиологом и нефрологом 4. Соблюдение режима и гигиены сна. Психогигиена. С уважением, сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Живём с мужчиной 2 года, (мне 39, ему 47), любим друг друга. Регулярный половой контакт, в среднем по 2 акта в день. Я испытываю оргазм не каждый раз, и это очень напрягает моего друга, это просто трагедия для него. Но я знаю, что на большее я не способна, так как с другими...
На самом деле не все женщины могут испытывать оргазм при каждом половом акт и если в 50% случаев вы его достигаете-это совершенно нормально. Партнеру нужно просто пообщаться с сексологом и изменить отношение к этому вопросу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите вернуть голос
18 ответовДобрый день. Продолжительный кашель, почти уже около месяца лечусь. Пропила много уже лекарств. Ларинготрахеит был, либо есть. На сегодняшний день беспокоит: Постоянное першение в горле, кашель еле родуктивный, который раздражает гортань. Неприятно глотать слюну, еду и...
Начните местное лечение горла Горло Полощите ОКИ 3-4 раза в день - препарат снимает воспаление и имеет обезболивающий эффект Рассасывайте Стрепсилс интенсив по 1 таб каждые 4 часа - он с анестетиком, обезболивающий Горло орошайте Тантум Верде 3-4 раза в день -препарат имеет противовоспалительный эффект И ингаляции с пульмикортом
Какие таблетки следует пропить, после решения бросить наркотики( меф) Что бы вернулись обычные человеческие чувства ,как радость, счастье, и желание жить. Пропала агрессия, дипрессия, ненависть к окружающим.
Ваша главная ошибка, что вы думаете, что ваше состояние можно поправить другими волшебными таблетками, которые вернут радость и счастье. Но таких таблеток не существует. Есть рецептурные ПАВ, антидепрессанты, которые являются точно такими же наркотиками, как и нелегальные. Тоже со временем будет привыкание и возможна наркотическая зависимость от них. Даже от нейролептиков развивается наркотическая зависимость. Копите деньги на немедикаментозный курс восстановления нейромедиаторного обмена в мозге. Других вариантов - нет.
Добрый день. У меня тиреотоксикоз, лечусь 3 года. Принимаю тирозол, сейчас по схеме 5мг/2.5мг. У нас с женой не получается зачать. Читал что при тиреотоксикозе очень мало активны спермики. Как вернуть активность спермиков?
Здравствуйте. Спермограмму делали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в 38 лет начался климакс, пила климонорм, все нормализовалось, были месячные.в 44 года было ЭКО, родила мальчика, месячные так и не пришли, врач сказала смысла нет вызывать месячные. Назначили препараты чтоб облегчить симптомы климакса.Но я хочу чтоб у меня шли...
Да, есть препараты, но не факт что менструации на них будут. Нужно пробовать.
Можно ли вернуть лактацию?
9 ответовЗдравствуйте! Ребёнок был с рождения на смешанном вскармливании, где-то месяц назад он отказался от груди, как только подношу к нему у него сразу истерика. Ну и так мы перешли в ив. Но понимаю что гв намного лучше и полезнее. Хочу вернуть молоко, чтобы хотя бы сцеживаться и...
Есть такое понятие, как ложный отказ от груди. Возможно это оно. Ну,и, конечно , из бутылочки пить гораздо легче, чем из груди. Восстановить лактацию можно, нужен специалист и ваш настрой
Вернуть гв после достинекса
5 ответовЗдравствуйте! Ребенку почти 2 месяца. Кормила грудью 2 недели, точнее сцеживала, как так не получалось правильно прикладывать. После чего начала переживать о том что не добирает вес и перешла на смесь. Выпила 2 таблетки достинекса, чтобы прекратить лактацию. Молоко у меня не...
Здравствуйте. Да, вернуть лактацию после приема каберголина (достинекса) возможно, но потребуется время, старание и терпение. Если прошло 10 дней от момента приема последней таблетки, то можно начать регулярно прикладывать ребенка к груди (каждые 1,5-2ч, также важно кормление в промежутке с 3 до 5 утра, так как в это время обычно определяется пик секреции пролактина) , обеспечивать контакт кожа-к коже. Если ребенок плохо берет грудь, то возможно регулярное сцеживание и кормление из бутылочки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Реально ли вернуть обоняние?
12 ответовЗдравствуйте! Бабушке 80 лет, у нее астма и полипы в носу (вроде как сдерживает стабильно уже десятилетия назонексом). Она не чувствует никакие запахи (только изредка чеснок), однако летом был странный случай: она простудилась, была температура и т.д. и внезапно на дня...
Здравствуйте Сколько по времени уже не чувствует запахи? Как давно были обнаружены полипы? Удаляли ли их? На учете у ЛОР-врача стоите и осматриваетесь регулярно? Часто на фоне полипов пропадает обоняние, так как они сдавливают обонятельный нерв