Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Билирубин и Физ. нагрузки
29 ответовЗдравствуйте! У меня имеется врожденный перегиб в шейке желчного пузыря. На протяжении последних двух лет регулярно слежу за показателями печени, ЖП, прохожу УЗИ. По УЗИ всегда перегиб, бывает застой желчи, иногда под вопросом пишут ДЖВП. По анализам все в норме кроме...
Не болейте!
Плохое состояние после нагрузки
5 ответовНи как не могу начать тренироваться систематически, после первой тренировки становится плохо , состояние как будто чем то отравился, голова мутная внутри всё трясётся. Такое состояние в течении нескольких дней. Нагрузки на тренировки дозированные, не перетренировываюсь....
Добрый день. Видимо, все-таки нагрузки для вас великоваты. Вы наблюдаетесь у сердечно-сосудистого хирурга? Или только у кардиолога?
Здравствуйте, прикладываю фото 2х ЭКГ в покое и сразу после нагрузки ( приседания ) . Расшифруйте пожалуйста эти 2 файла , пошла с жалобами на переодическую тахикардию и тревожность .
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У девочки 14 лет длительное время болит колено. Обследовались, сделали рентген и обнаружили Шляттер. Ортопед сказал исключить физ нагрузки, но спорт можно. Можно ли ребёнку продолжать заниматься в школьной секции волейбола? Есть ли опасность этого заболевания?
Здравствуйте. Прикрепите к вопросу фото рентгенограмм. Нужно видеть, насколько всё плохо, чтобы давать рекомендации по лечению и нагрузкам.
Странные чувства, что делать
8 ответовПоругались с молодым человеком, практически 4 дня общались только ссорами и ложились спать в ссорах, лично не виделись, очень много плакала, переживала, но после смогли нормально поговорить и договориться об встрече. Встречи очень ждала, переживала, когда встретились все было...
Анастасия, здравствуйте! Вы пережили стресс- несколько дней в постоянном напряжении, расстроенных чувствах и после примирения- все накопившиеся эмоции вырвались наружу- отсюда и такая симптоматика. Тем более, что вы пишите- очень сильно и на уровне тела- температура, тошнота. Это сильное перевозбуждение нервной системы. а то что реакция теперь на парня...Это ведь с ним ссорились. от разговоров с ним тогда сильно переживали и ведь точно там были и обиды, гнев, раздражение- много эмоций, которые сейчас при нем, его словах или действиях поднимаются на ружу. Если есть возможность- делитесь друг с другом тем, что чувствуете- не стоит говорить что ты меня обидел тогда, а вот проговаривать что с Вами и ним происходило- можно)) так вы вместе поделитесь сильными эмоциями и поможете друг другу это прожить- что тогда после твоих слов я так переживала, чувствовала боль...что я... и тд.все то что проходило. Но если нет такого тесного между вами контакта- можно проделать такую же процедуру и самостоятельно на бумаге- когда вы одна- возьмите лист и пропишите все. что чувствуете- как были на него сердиты, обижены -дайте волю и выпустите все чувства- отдавать не нужно)) Просто порвите потом не читайте) Хорошее если через несколько писем таких(может и одно будет. а может несколько дней захочется писать что внутри)- Вы напишите и как теперь все хорошо и какой замечательный у вас парень и за что вы благодарны и ситуации и ему сейчас и самой себе)) А сейчас к себе побережнее- хороший сон, питание, прогулки- восстанавливайтесь!!!
Как изменить свои чувства
2 ответаЗдравствуйте. В отношениях, которых я сейчас нахожусь, есть запреты, которые инициированы были мной. Я понимаю, что некоторые, а может и все - не нужны, но при этом, если их(запретов) - нет, тогда я испытываю различные негативные эмоции и чувства. Я хочу научиться не...
Здравствуйте, Андрей! Если Вам не нравится синяя ручка, то Вы можете ей не пользоваться. А девушка может пользоваться, если ей нравится. Девушка не Ваша собственность, Вы два разных человека, у каждого свои взгляды, интересы. Вы привели пример выдуманный. А какие будут реальные примеры? Важно понимать, что стоит ЗА тем, что у Вас есть какие-либо чувства и эмоции, что Вас так беспокоит, что будет в основе этого всего. Если Вы хотите более подробно это всё разобрать, то эффективнее будет обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какая норма глюкозы через два часа после нагрузки при проведении гтт? Подскажите, натощак у меня 4,3, через два часа 5,9 это норма? Через час в нашей женской консультации не берут кровь. Референсные значения не указаны в анализе.
Будьте здоровы!
Здравствуйте. В январе 25-го года была полостная операция, удалили матку с шейкой и паховые лимфоузлы. В апреле была лучевая. Можно ли начинать тренировки. Планируются силовые и кардио на батутах. Какие можно нагрузки и в каких объёмах
Здравствуйте. Возвращаться к тренировкам можно, но, желательно, после разрешения Вашего лечащего онколога. Начинают в подобных случаях обычно с нагрузок низкой и средней интенсивности: кардио: ходьба, эллипсоид, велотренажер, плавание, аквааэробика; силовые упражнения с собственным весом, с резиновыми лентами, небольшими гантелями. Важно избегать упражнений, резко повышающих внутрибрюшное давление (тяжелые становые тяги, приседания со штангой); поднимать тяжести, делать прыжки, активные скручивания на пресс на первых этапах. Стоит следить за симптомами, при появлении болей в тазу, отеков ног, слабости тренировки лучше прекратить и обратиться к врачу. В идеале начинать тренировки под контролем реабилитолога, можно обсудить с лечащим онкологом направление к данному специалисту. Здоровья Вам и успешного восстановления!
Здравствуйте,у меня падает давление после физической нагрузки до 90/60, хотя я гипертоник .Принимаю на постоянной основе лортензу 5+50,конкор 2,5, розувастатин 5.Прошла дуплекс сосудов.Заключение:Признаки атеросклеротического поражения сонных артерий.Стеноз синуса ВСА слева...
В такой ситуации, помимо узи сердца, дополнительно смотрят узи брюшной аорты на предмет аневризмы. Скажите, не болели недавно?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие нагрузки допускаются после перелома пяточной кости со смещением? На данный момент гипс сняли. Нога периодически опухает и болит после ходьбы и разного рода нагрузок. Меня хотят отправить на тяжелую работу связанную с переносом большого веса.Что мне делать? Спасибо!
Что мне делать? Обратиться к председателю ВКК за справкой на легкий труд.