Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тема вопроса: Безопасность махов гирей и рекомендации по тренировкам при коксартрозе ТБС 2 стадии.
Возраст: 34
Пол: Мужской
Диагноз и история:
У меня диагностирован первичный остеоартрит тазобедренных суставов 2 стадии, ФН 0-1. в 2023 делал снимок, вот ключевые...
Здравствуйте.
Лучше сосредоточиться на плавании, можно велосипед.
Можно те виды нагрузки, в которых вес тела не давит на суставы. Не рекомендуют отягощать вес тела ещё и упражнениями с гирями.
Поднятие тяжестей то же не рекомендуют. Ходьбу замените велосипедом.
Принцип - максимально убрать давление сверху на суставы.
Доказанной эффективностью для профилактики прогресса артроза обладает терапия по стандартам SISADOA 1-2 раза в год.
Она предусматривает:
- Хондропротекторы 2 раза в год. Например, Артра по 1т 2 раза в день 3 мес. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
- Неомыляемые соединения авокадо. Например, Пиаскледин 300 1т 1р в день 3 мес.
- Артрокер 50 мг 2р в день 4 мес. Это лёгкий НПВС, который не влияет на желудок.
- СаД3 в профилактических дозах.
- ЛФК постоянно https://youtu.be/Dl7eZR1lQcY
Так же применяют массаж, грязи, физиопроцедуры и не перегружают суставы.
Больше ничего не нужно. Удачи.
Добрый день! У молодого человека 20 лет при занятиях на брусьях болят локтевые суставы. По УЗИ: В области энтеза сухожилия трехглавой мышцы справа визуализируются остеофиты до 1 мм, слева до 0,8 мм, сухожилия с гиперэхогенными тонкими линейными включениями. УЗ признаки...
Здравствуйте, очень сильно болят кости. По результатам МРТ пятилетней давности был выявлен остеохондроз, спондилоартроз, протрузии, остеофиты. Всё это время назначали уколы и массаж. В последнее время как то это уже не помогает. Болит всё. Ступни, кисти рук, поясница,...
Здравствуйте. Думаю, тут надо исключить спондилоартрит. Слишком распространённый болевой синдром, есть изменения в крестцово-подвздошных сочленениях. Надо делать мрт крестцово-подвздошных и дождаться осмотра ревматолога. Пока принимать поь требованию обезболивающие перед сном.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Выполните МРТ илеосакральных сочленений - это более информативно и точно для диагностики сакроиеоита. Рентген тазобедренных суставов с захватом крестцово-подвздошных сочленений - не особенно информативно для диагностики.
Добрый день! Поставлен диагноз шейный остеохондроз (более 9 лет). Сейчас беспокоит небольшое головокружение (редко), дискомфорт (тяжесть) в плечах и шее. Живу в небольшом посёлке, в поликлинике есть только рентген. Невролог назначила лечение (прилагаю). Также прилагаю...
Здравствуйте! Остеофиты не опасны, это костные разрастания на поверхности позвонков, проявление дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике. Делать с ними ничего не нужно, избавится от них уже не получится.
Лучшее, что можно сделать для своего позвоночника - это постоянное укрепление мышц спины путем постоянной физической нагрузки (ЛФК). Крепкие мышцы будут забирать на себя часть нагрузки с позвоночника, позвоночник будет дольше оставаться здоровым.
Здравствуйте. Был на обследовании МРТ и Рентгена по поводу болей в шее (остеохондроза), проблема сопровождается, как вышесказано болями, жесткими затеканиями по всей шее, и верхней части спины. Результаты МРТ показали, грыжу , протрузии, экструзии и остеофиты, результаты...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина 69 лет, сильно болит колено правой ноги, 05.11.23 сделали рентген. Соотношение костей в суставе правильное, отмечается умеренное сужение суставной щели в медиальном компартменте. Удлинение и заострение медиального межмыщелкого бугорка. Краевые остеофиты и...
Здравствуйте.
Артроз 2 ст не болит и является вариантом нормы в 70 лет.
Рентгенография при отсутствии факта травмы при обследовании суставов не информативна.
В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ.
Стандартом обследования суставов, является МРТ и без него не обойтись.
Пока можно применять
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Показано ограничение нагрузки и ношение наколенника.
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Без МРТ никто об операции разговаривать не будет и в сустав то же ничего без МРТ вводить нельзя.
Коррекция рекомендаций после МРТ, поскольку пока диагноза нет.
Добрый день! полгода боль в тазобедренном суставе справа, начинается такая же слева. 12.02.2021 сделала МРТ, заключение - МР-признаки синовита, артро-артрита 2-3 степени правого тс, левого тс-1 степени.
В синоновиальной полости правого ТС избыточное кол-во жидкости...
Первым делом нужно сдать ревмопробы, ибо синовит - это прежде всего воспаление. Оно может быть признаком системной патологии. Тем более, что и второй сустав заболел. Справа уже спасать поздно. Все равно через 1-2 года потребуется эндопротезирование, а слева, если успеете найти причину остеоартрита, еще можно остановить процесс.
Занимаются диагностикой и лечением таких патологий ревматологи.
Травматологи устраняют последствия (эндопротезирование).
Так что сдавайте ревмопробы и идите к ревматологу.
Добрый день! Надежда,64 года. Беспокоят постоянные головные боли, боли в шее, в спине, немение стоп ночные звуковые вспышки ( типа петарды) после которых страшно и высокое давление. 1.06.2018 г. Делала мрт шейного и грудного отдела. Протокол шейный отдел: отмечаются краевые...
Здравствуйте. Вам нужно обратиться к нейрохирургу. Постоянный болевой синдром связан со сдавлением дурального мешка. Кроме того, имеется достаточно крупная гемангиома. Необходимо решить вопрос о возможности оперативного лечения этих состояний
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
◦ ОПИСАНИЕ:
Физиологический шейный лордоз выпрямлен, на уровне С6-С7 -кифотическая деформация. Зубовидный
отросток С2 расположен симметрично относительно боковых масс атланта, атлано-дентальный интервал не
изменен. Прослеживаются участки оссификации связочного аппарата...