Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление по утрам 80/57
29 ответовБеспокоит ситуация с низким давлением 90/60, вчера и сегодня по утрам и днём 80/57/55. В рабочие дни не измеряю. А в выходные последнее время всегда низкое. Нормальное у меня 110/60. Может это быть связано с наступлением менопаузы? Мне 55. Менопауза только началась, с апреля...
Здравствуйте! Иногда гормональные препараты могут снижать давление, это первая причина. Но конечно, чтобы исключить сердечные причины, не менее важно посмотреть ЭКГ и УЗИ сердца. Сейчас правильно сделали, что выпили цитрамон. Он обычно помогает поднять давление. Скажите в последний раз проверяли гемоглобин?
Стресс мысли не дают покоя
18 ответовМне 34 работал в одной компании 15 лет 10 дней назад уволился почему уволился были проблемы рабочие которые я близко к сердцу принимал боялся сильный стресс, сейчас после уваленная не могу держать себя в руках депрессия не уверенность в себе низкая самооценка ничего не...
Здравствуйте! Понимаю Вашу обеспокоенность и тревогу за будущее. Вы работали 15 лет в одной компании. Тот факт, что не смотря на такое долгое время работы вы решили уйти, говорит только о том, что терпеть стало просто невыносимо. Деньги получаемые на работе не стоят душевного равновесия и спокойствия. Сейчас необходимо отказаться от таких стратегий в которых вы как-то обесцениваете себя и свои умения. Вы ушли сами, это значит, что как специалист вы своего работодателя устраивали. У вас огромный опыт работы, соответственно есть все необходимые навыки и знания. Это несомненный плюс который не стоит игнорировать. Эффективной стратегией сейчас будет уход от катастрофизации и страхов в рациональный подход. Например можно составить список своих сильных сторон и успехов, разработать план конкретных действий (составить резюме, зарегистрироваться на агрегаторах поиска работы, разослать резюме компаниям или делать отклики на предложения). Важна конкретность и простота действий. В данное время не нужно строить многоходовых схем и планов с далекими целями. Сейчас лучше делать небольшой, но реальный шаг вперед, чем рассуждать и паниковать над гипотетическими вероятностями развития событий.
Болит вена
14 ответовЗдравствуйте, заболела вена на ноге. Сама вена разбухла, при нажатии болит. Место потемнело. Удара не было. С момента боли до момента потемнения прошло меньше 5 минут. Что это может быт
Здравствуйте,приложите фото,пожалуйста.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малышу без 3 дней 2 месяца, в месяц из-за нехватки молока педиатр рекомендовал добавить смесь. Сначала купили Семилак антирефлюкс. Вот после нее и начались у ребенка сильные запоры. А тех пор без помощи сходил в туалет лишь однажды и то когда я из-за зуба пила разрешенный на...
Добрый день. Изначальная смесь Симилак АР, а также Нан тройной комфорт содержат крахмал, который крепит. Рекомендую вам смеси, которые содержат камедь рожкового дерева: Нутрилак АР, Хипп АР, БелЛакт АР, Нутрилон АР, Хуманна АР. Можете выбрать любую, которая устроит вас по цене, т.к. состав у них примерно одинаковый. Адаптация к новой смеси будет около месяца, дайте ребёнку адаптироваться. Будьте здоровы!
Результаты анализа
15 ответовЗдравствуйте. Что можете сказать о результатах!? Всё в норме или есть какие-то моменты неприятные. С момента забора материала до момента поступления в лабораторию прошло 6 часов. Спасибо заранее за ответы!
Здравствуйте, в целом все хорошо у вас. Есть незначительное повышение условно-патогенных микроорганизмов. Лечения не требуется
Подозрение на хламидиоз...
1 ответузнал, что у девушки хламидилз, с чего начать предупреждение и лечение? куда стоит обратиться для анализа на заболевания? до этого момента не посещал врачей, т.к. до этого момента был один портнер....
Здравствуйте! Сдайте кровь на антитела к хламидиям,мазки из уретры на флору методом ПЦР,применяйте презервативы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диагностика беременности
8 ответовС момента защищённого полового акта прошло 4 полных недель (пошла 5 нед.) и с момента последних месячных. Задержка 5 дней. Тесты отрицательные. Абдоминальное узи не нашло ничего. Можно ли верить узи?
Здравствуйте! нет, на узи так рано не видно беременность. У вас если защищенный половой акт был, то беременности не может быть. ДЛя своего успокоения можете сдать хгч, это достоверный анализ, меньше 5 результат - нет беременности
Надоела работа
28 ответовЯ работаю в компании уже 2 года, коллектив и руководитель - подарок, лучшего не бывает, повезло с этим мне очень. Работа все это время нравилась, видела для себя рост, особенно в развитие софт-скиллов, но последние 2 месяца меня терзают сомнения, а в последние 2 недели...
Полина, здравствуйте! Вы написали, что на данный момент есть проблема с кадрами. Сказывается ли это на объёме Вашей работы? Приходится ли работать сверх нормы? Нормирован ли график? Возможно, Ваше состояние связано с перегрузом. Если же Вас в корне не устраивает именно функционал, но при этом нравится коллектив, руководство и в целом компания, то можно обсудить с руководителем новые задачи, которые Вам подходят, либо переход в смежные или параллельные отделы, где стоят иные задачи, вызывающие бОльший интерес. Так, по крайней мере, у Вас не будет стресса, связанного с адаптацией в новой компании, что в принципе тоже не является критичным. Чтобы Вам легче было принять решение, нужно определиться, что Вам по душе, чем хотите заниматься, что получается или чему готовы учиться. Исходя из этого, делать выбор.
Курят на работе
7 ответовДобрый день! Нахожусь на сроке 16 недель 2 дня. На работе затеяли ремонт. Рабочие в кабинете напротив курят в помещении, когда открывают свою дверь то запах табака есть и в коридоре, и в моем кабинете. Я проветриваю сразу же кабинет и стараюсь лишний раз избегать этого...
Здравствуйте! Если Вы проветриваете помещение - не может, конечно. Другое дело, если бы Вы находились в одном помещении с курящими. Больничный вряд ли дадут по этому поводу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Завершение ГВ
5 ответовУважаемые врачи/ эксперты, добрый день! Прошу проконсультировать по завершению ГВ. 1. Малышу через 2 недели исполняется 1 год. Основной перечень прикорма введён (каши, мясо, овощи, фрукты, молочка). 2. Пьёт грудное молоко перед каждым уходом на сон (2 дневных сна). И третий...
Здравствуйте До двух лет по рекомендации воз жидкая питание – это основное питание для ребёнка. Соответственно, если планируете завершить грудную вскармливание, лучше добавить смесь, к примеру, на сон. Нужно понимать, что в этом возрастном периоде очень сложно мягко завершить грудное вскармливание, в частности для ребёнка. Но, учитывая что грудь осталась только на сон, шансы есть. Прежде всего, попробуйте сначала убрать кормления на дневной сон. Придумать какую-то ассоциацию для сна, например песенки, массаж, опыт укладывания с другим родным человеком тоже поможет. После этого уже можно пробовать убирать грудь на сон ночной. Последнему уйдёт прикладывание ночью, здесь можно предлагать воду, если ребёнок проснётся. Если делать всё мягко и плавно, то есть в течение минимум двух трёх недель, грудь плавно перестроиться, и тогда никаких препаратов для подавления лактации принимать не нужно будет.