Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога в отношениях!
13 ответовДобрый день. Мне 33. Вышел из 10-летнего брака. Детей нет. Начал отношения с девушкой ( тоже была раньше замужем, детей нет). Все хорошо, много общего, похожие интересы и взгляды на жизнь, начали вместе путешествовать, в планах уже есть многое. Проводим время вместе, обоим...
Владимир, понимаю Вас) И Вы очень сейчас верно и чутко относитесь к своим новым отношениям- проговариваете, учитываете интересы друг друга и стараетесь друг друга не ранить- это прекрасно. И этот момент, что вы сейчас пишите- что скорее не хватает внимания- он нормален! и очень важен одновременно! Да, это здорово, что хотите разобраться в себе и понять причину своей тревоги- и с этим как раз можно и работать самостоятельно- тут скорее и прошлые отношения сказались- где вы были не вместе в эмоциональном плане и чувствовали свою отстраненность- естественно. что сейчас есть опасение такого же сценария. Поэтому важно не бояться , а как раз проговорить про это с девушкой и да так и сказать- что я понимаю, что и нет повода и причин- но мне бывает трудно сдержать эмоции...когда...я себя чувствую...расскажите как- чего боитесь. И вместе попробуйте найти решение - что важно и может помочь для Вас с ее стороны- и что она может в такие моменты сделать. Ведь когда вы поделитесь- во первых она точно найдет возможность чем то снимать и делать меньше такие ситуации, а еще и поймет. что вообще думает тогда о другом и точно не о том, что Вам так плохо. С ее стороны так же расскажет, что ей поможет когда хочется пока побыть наедине- может Вам что то надо будет в таких случаях ей напоминать или как то переписываться и тд- но это общая тема, которая сейчас для вас важна. А потом дав друг другу немного поддержки и опоры вы и не будете уже на это обращать внимание. Не бойтесь про это разговаривать- обнажать свои слабые стороны не так просто, но именно они делают нас эмоционально близкими)) и это укрепляет отношения.
Кружится голова, тревога
15 ответовДва месяца назад случился приступ, похоже на паническую атаку.(сердцебиение учащенное, поднялось давление, тело ватное словно, нехватка воздуха и страх смерти)На следующий день, сильная тревога все время, Из-за тревоги пропал аппетит, не могла есть(такое и раньше было при...
По узи нет патологий. Гемодинамика в сосудах по описанию не страдает, нет бляшек, атеросклероза и острых состояний. Поэтому жалобы с сосудами точно никак не связаны. Описанное головокружение больше характерно для ПППГ(персистирующее постурально-перцептивное головокружение), основная терапия это антидепрессант + транквилизатор+ когнитивно-поведенческая психотерапия. (сочетание, к примеру, эсциталопрам+тералиджен/сертралин+атаракс). Вестибулярная гимнастика Например, https://yandex.ru/video/touch/preview/1858286277426864378 Бринтелликс обычно назначают при депрессии, при тревоге препарат менее эффективен. Лечением занимается психотерапевт.
Здравствуйте! Девушка, 28 лет. Психотерапевт поставил диагноз смешанное тревожное и депрессивное расстройство и назначил приём ад (Атаракс, эсциталопрам, фенибут). Прошла обследование УЗИ сердца. Врач сказал что имеется небольшая недостаточность (регургитация 1 степени),...
Здравствуйте Можно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Психиатр назначил миртазапин 30 мг. Начала с 1/4 таблетки. Сейчас пью по 1/2 таблетки( 15 мг). Препарат принимаю уже 9 месяцев. Сон наладился сразу. Но тревога не ушла совсем. Сейчас у меня климакс( уже 2 года). На данный момент усилилась тревога, появился...
Здравствуйте, сочетать можно, но лучше ад поменять. Вес не набрали на препарате?какие еще ранее принимали ад?
Тревога, страх, навязчивые мысли
6 ответовДоброго дня. В 2022м году был поставлен диагноз тревожно-депрессивное расстройство. Мучила тревога, ком в горле, сильные головные боли, было трудно сосредотачиваться на рабочих моментах, в голове постоянно все обдумывала в негативном ключе. После одного случая (увидела...
Минимум 1 год
Болит живот, пульс, тревога
12 ответовЗдравствуйте последний год постоянно повышается пульс, обычно в утренние часы бывает резкие скачки при подъеме, начинается тревога, но бывает и днем. Последние три недели болит живот где желудок, такое чувство что в желудке тяжесть, иногда тяжело дышать и периодически болит...
Здравствуйте, вы описываете состояние , которое обусловлено тревожным расстройством на фоне дестабилизации вегетативной нервной системы . Вам необходимо обратиться на консультацию к психотерапевту. Данное состояние лечится антидепрессантами группы СИОЗС . Препарат подбирается на очном приеме , принимать нужно не менее 3 месяцев , чтобы достичь стойкого терапевтического эффекта . Как правило , в течение 2 недель , когда вы только начинаете принимать антидепрессант, происходит усиление тревожной симптоматики , для избежания данных симптомов АД нужно принимать под прикрытием анксиолитиков ( Грандаксин , Тералиджен , Атаракс и др ) . Кроме этого , очень важную роль играет немедикаментозное лечение , работа над собой и когнитивно - поведенческая терапия . Чаще проводите время с любимыми людьми , получайте положительные эмоции , старайтесь отпускать негативные ситуации и не принимать близко к сердцу . Ваше здоровье в ваших руках !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тревога и раздражение
12 ответовДобрый вечер. Год назад лечился антидепрессантами по факту появления панических атак. Около полугода закончил принимать так как состояние значительны улучшилось и панические атаки не беспокоили. Сейчас стали беспокоить постоянное чувство тревоги и раздражение от различных...
Здравствуйте. Это довольно частая ошибка , когда человек принимает антидепрессанты, затем уходят симптомы и на этом приём заканчивается. Смысл вот в чём. Антидепрессанты лишь снимают симптомы, но не работают с причиной. Получается вы сняли симптомы, но конечно же они вернулись так как вы не разобрались с причинами. Рекомендуется делать так. Вы входите в обострение, идете к психиатру и вам назначают препараты. Как только они начинают помогать вы присоединяете работу с клиническим психологом в методе в зависимости от диагноза, который поставил психиатр. С психологом вы работаете над изменением мыслей и отрабатываете техники совладания с паническими атаками и тревожными тенденциями. Работа с психологом может занять примерно 6 месяцев. И уже на фоне работы с психологом и освоением техник вы «слезаете» с антидепрессантов. Это рецепт стойкой ремиссии на долгие годы. К сожалению если вы вошли в обострение приём препаратов нужно возобновить и далее действовать по схеме , которую я описала выше. Один психолог сейчас будет не эффективен и во многом может даже сильнее раскачать тревогу.
Антидепрессанты на ГВ
5 ответовДобрый день, у меня тревожное расстройство, я обратилась к психотерапевту, потому что на фоне стресса начались разные боли, сильная тревога по всем направлениям. Так как я кормлю своего младшего ребенка, ей 18 месяцев, мне выписали эсциталопрам (лексапро) сначала 5 мг(пила...
Золофт можно при ГВ. Опять же не каждому подойдет. Прдбирать дозу и плавно повышать. Вам анксиолитики при Гв нельзя! Потому заход без них
Страх тревога
73 ответаЗдравствуйте помогите разобраться с моим состоянием в мае прошлого года умер близкий человек и все началось в ноябре приснился плохой сон про этого человека началось сильно биться сердце минут через 20 все успокоилось пару дней переживал по поводу может быть какие небудь...
Здравствуйте! Учитывая описание состояния можно предположить о тревожном ипохондрическом расстройстве; Вам нужна медикаментозная терапия (антидепрессанты группы сиозс типа золофт, феварин, паксил) + противотревожные препараты (атаракс, грандаксин). Параллельно нужна психотерапия, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями. Сразу хочу сказать, что терапия не займет быстрого времени, придется поработать над собой. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, страх, сниженное настроение
6 ответовДобрый день. Последние 3 месяца у меня серьезные проблемы на работе. Из-за этого постоянная тревога, страх, слабость, плохое настроение. Ловлю себя на том, что не хочу не только идти на работу, но и выходить из дома. А дома задергиваю плотно шторы, и только так немного...
Здравствуйте! В данной ситуации вероятно стоит прибегнуть к помощи медикаментозной, то есть речь в данной ситуации про противотревожные препараты для начала - атаракс, адаптол, грандаксин. Но в идеале обратиться очно к врачу-психотерапевту и уже по результатам осмотра Он сможет детально назначить терапию. Все будет хорошо, не переживайте. Все стабилизируется!