Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать с навязчивыми мыслями
14 ответовУ меня появились навязчивые мысли после нескольких чередов стресса. Я боюсь сойти с ума и потерять связь с реальностью если произойдет опять какой либо стресс. Я понимаю что мысли это просто мысли, но из за стресса бывает сложно контролировать неровное напряжение и эмоции....
Здравствуйте. Навязчивые мысли могут встречаться в рамках тревожного расстройства или обсессивно-компульсивного расстройства. Для установки окончательного диагноза и определения тактики лечения следует обратиться на очный прием к врачу-психиатру или психотерапевту. В терапии подобных расстройств используются как медикаментозные (в первую очередь назначение антидепрессанта), так и не медикаментозные (когнитивно-поведенческая психотерапия) методы лечения. Препаратами первой линии являются антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (например, сертралин или эсциталопрам), которые являются наиболее сбалансированными по эффективности и переносимости. Когнитивно-поведенческая психотерапия направлена на выявление и изменение дисфункциональных мыслей и поведенческих паттернов, способствующих поддержанию тревожного состояния.
Добрый день. Подскажите пжл.есть экстрасистолия только при нагрузке и в момент эмоции любой, очень пугает, теряется качество жизни и развилась агорафобия, сердце пока вроде здорово. Пошла к психиатру, все рассказала но выписали ципралекс или элицею, прочитала, что с ней...
Здравствуйте! Метопролол при приеме элицеи принимать можно, а вот атаракс точно нельзя, из-за риска нарушения сердечного ритма. Поэтому в качестве прикрытия можете принимать тералиджен по 1/2 таб обед и 1/2 таб на ночь. Прием элицеи начинают с 1/4 таб и повышают по 1/2 таб каждые 7 дней до минимальной терапевтической 10 мг/сут. Если совсем опасаетесь приема элицеи, то можно заменить на золофт - это кардиологически безопасный антидепрессант.
Проблемы в отношениях
1 ответЯ считаю, что не заслужила такого партнера , как мой парень. Часто я создаю искусственную ссору, вывожу его на агрессию и эмоции, сама не понимая зачем. Я делаю много плохих неосознанных действий, но когда он делает что то, в том же направлении, но в 10 раз безобиднее, то я...
Добрый день! Вами движет невротическая попытка унизить себя. Дело в самооценке. Дело в детстве, в отношениях с родителями, в детских травмах и установках. Необходимо разобраться и проработать данный момент в терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как подавить потребность социума
7 ответовкак перестать думать о том что чего-то не хватает. Постоянно есть чувство, хочется поговорить, или ещё что-то, но каждый раз после любого разговора остаются только негативные эмоции и разочарование. И дело, будь то я неправильно настроен. Везде в большинстве реплик я слышу...
Можете детально описать ситуацию или привести конкретный пример.
Частый плач
1 ответЗдравствуйте , у нас в семье есть мужа сестра , она психически не здорова , не так давно у нее появилось биполярное расстройство в острой фазе , ребёнок после встречи с ней , часто плачет , смесь даю не ест , плачет аж заливается (ребёнку 3 месяца ) Может ли она как-то...
Здравствуйте! Если у сестры неадекватное шумное пугающее поведение, то, конечно, это может напугать малыша. Постарайтесь сократить или прекратить встречи с ней.
Нарушение памяти
5 ответовДобрый день , прошел все анализы , сдавал кровь , делал МРТ , проверял сосуды , все в норме , уже 2,5 месяца туман в голове , нарушения памяти , сдавал все тесты на деменцию , все идеально , пью 2 месяца ципралекс 20 мг ,до этого были не системные головокружения , нарушилось...
препарат еще не заработал в полной мере, он раскрывается в течение месяца, считая от начала приема 20 мг. Также подключите психотерапию При тренировке памяти, психотерапии, достаточном питании, сна не менее 8 часов в сутки + ежедневные активные физические нагрузки, даже просто шаги, не менее 10 т за день, все должно прийти в норму.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ревность причины
1 ответДобрый вечер , я беременна . Не могу управлять свои эмоции, мысли , ничего с собой не могу делать , ревную мужа каждую его шаг хочу контролировать все время истерю ссорюсь с ним , он конечно давал Поводы на ревность но меня все это надоела я устала как избавится от ревности...
Здравствуйте, Ася! Ревность - это неуверенность в себе. Сейчас она усиливается из-за гормональной перестройки организма. Переключите внимание, мысли на себя, на будущего ребёнка. А появится желание контролировать, воспользуйтесь каким-нибудь созданным для себя стоп сигналом или просто говорите себе "стоп".
Ребенок играет с предметами
1 ответЗдравствуй,подскажите что это может быть. Ребенку 2 года(мальчик) играет с разными предметами,это могут быть игрушки или например (конфеты,мыло,тюбики и тд..) всегда берет по два предмета,и во время «игры» пищит,выражая эмоции. Нам 2 года,мы не говорим,может только баба,и...
Здравствуйте, Анастасия! Зрительный контакт, указательный жест, понимание обращённой речи, стимулирующие движения (махание ручками, кружение, бег из стороны в сторону, перебирание пальчиками перед лицом, раскачивание), вокализации, отсутствие страхов, отсутствие реакции на громкие звуки, что из перечисленного присутствует у малыша?
Постоянный стресс.
1 ответВ последний год постоянно испытываю сильный стресс. И Чаще всего по мелочам (правильно ли я посчитала мелочь, нормально ли на меня смотрится футболка.. может зря взяла и т.д) это очень сильно мешает в жизни. Я не могу готовить, нормально сходить в магазин и даже гулять с...
Добрый день Когда вы думаете о том, правильно ли вы посчитали мелочь, нормально ли на вас смотрится футболка.. может зря взяла и т.д, что вы делаете после этого? Вы пытаетесь как-то проконтролировать результаты, чтобы они соответствовали вашим внутренним требованиям, которые могли бы успокоить вас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Цистит при беременности
28 ответовДобрый день! Не страдаю циститами, с мужем планируем беременность, появилась задержка, сделала несколько тестов - положительные. Вместе с задержкой вдруг стало неприятно ходить в туалет по-маленькому, при завершении процесса чувство жжения, чаще хочется в туалет. Инфекцию...
Примите фосфомицин. Не мучайте себя, он разрешен к применению на всех сроках.