Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное состояние
8 ответовВозникали раньше ПА и тревога не отпускала. Отказалась от алкоголя, никотина и кофеина. ПА ушли, тревога уменьшилась почти до нуля. Но, иногда опять возникает тревожное состояние. Кидает в жар, не хватает воздуха и сильное сердцебиение. Магний пью на постоянной...
Добрый день. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи, это лучшее из того что можно предпринять во время планирования беременности и самой беременности. Метод признан во всем мире и широко применяется в таких ситуациях. Дополнительно, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью. Берегите себя.
Вытянутое ПЯ и двойное ЖТ
6 ответовДобрый день. Беременность 4нед и 6 дн, если верить циклу (9.07). 3.08 хгч 205 (26дц) 5.08 хгч 425 (28 дц) Сегодня сделала узи. Смутила форма ПЯ - вытянутое. 8 мм, эмбриона не видно. А слева 2 жт 19 мм. Какое может быть развитие событий? Почему ПЯ вытянутое может быть?...
Добрый день! Рост хгч отличный, не переживайте! Вытянутое плодное яйцо может быть из-за тонуса эндометрия. Срок очень маленький, поэтому, эмбрион не визуализируется. Необходим контроль узи через 10-14 дней
Тревога после ковид / орви
24 ответаДобрый день, такая проблема, 2 месяца назад переболел ковид или орви, чем точно не знаю, болел так, 2 дня температура 37.4, потом сильный кашель 2 дня, ломота сильная в теле, дикая тревога, слабость сильная, потом все нормализовалось и случилась астения, тошнота,...
это не опасно, не переживайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит сильная тревога
24 ответаДобрый день! Я мучаюсь почти месяц бессонницей, предполагаю она была на фоне стресса и я испытала ночью сильную дрожь, тахикардию, не могла успокоиться и так началось, ночь сплю/ночь не сплю! Сходила к неврологу мне прописали аторакс 2 таб (50 мг) на ночь и мелатонин 3мг Сон...
Екатерина, да, такая реакция может быть на антидепрессант, учитывая что вы сразу начали принимать 20мг (обычно антидепрессанты начинают принимать постепенно увилиячивая дозировку).
До этого задавал такой же вопрос, врачи рекомендовали сделать узи ног и энмг. На узи ничего не нашли, а вот энмг наконец нашёл по видимому причину почему слабость в ногах. Вопрос, что теперь дальше делать, лечится ли это, какой прогноз, жить вообще буду или эта болезнь будет...
Не стоит читать интернет. Там любая болезнь приводит к летальному исходу. Ничего критичного по ЭНМГ нет.
Беременность
1 ответЗдравствуйте! Беременности - 1 - вая беременность замерла, два кесарева сечение и 3 беременность внематочная беременность. Подскажите пожалуйста смогу ли я забеременеть? Очень хочется ещё одного ребён
Здравствуйте. если беременность наступала самостоятельно то по тому что вы написали поводов для бесплодия нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как пить валерьянку,можно ли ?
21 ответЗдравствуйте,снова в беременность появилась тревога,появились ПА, сейчас срок 35 неделя. С валерьянкой более менее...но переживаю,ведь она противопоказана. Сколько можно пить таблеток и как часто,хотя бы что бы доносить беременность.
Здравствуй можно принимать пустырник по 1 т 3 раза в день. И препарат магний б6 по 1т 3 раза в день. Без ограничения по времени приёма
Дюфастон и беременность
7 ответовПланировалась беременность на дюфастоне, по последнему УЗИ врач не увидел овуляции и сказал мало фолликулов в яичниках, предположили ранний климакс, мне 35 сейчас. Сказала смысла делать теста нет. Сегодня 28 день цикла сделала тест а он положительный. Дюфастон пропила до 25...
Но- шпа по 2 таб 2 раза в день Свечи с папаверином в прямую кишку
Ветрянка и беременность
8 ответовЗдравствуйте, беременность сроком 8-9 недель, ветрянкой не болела, анализ на антитела пришел отрицательный, как только обнаружила что младший сын все таки заболел ветрянкой ( при том что 2 недели назад начался карантин в саду и мы сразу перестали его посещать) отправила его...
Добрый день! Отсутствие антител IgG к вирусу ветрянки действительно говорит о том, что раннее ветрянкой не болели, и иммунитета нет. Во время беременности стоит ограничивать контакт с людьми, от которых потенциально можно заразиться ветрянкой. В данном случае сделано максимально возможные варианты: ребенка в садик не водите, и пока он с бабушкой. Для малыша есть риски (но далеко не всегда), только в том случае если будущая мама сама переболела ветрянкой. А если у нее был только контакт и при этом она не заболела, то малышу ничего не угрожает
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Киста и беременность
13 ответов8 числа была овуляция- планируем беременность. Есть вероятность, что я забеременею в этом цикле. 11 числа случился надрыв кисты правового яичника и жидкость вытекла в брюшную полость. В больнице. Ставят этамзилат четвертый день. Существуют ли какие-то риски для возможной...
Рецидива в беременность быть не может , это функциональная киста , она просто рассосется сама и все