Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перед новым годом в результате сильного стресса беспокоит очень сильная тревожность,панические атаки,постоянно какое-то напряжение моральное.Обратилась к терапевту,она пожала плечами и сказала записаться к неврологу. Принимаю КОК Эстеретта?Подскажите,пожалуйста,что можно...
Здравствуйте, Галина!
По всей видимости у вас развивается тревожное расстройство. Для уточнения диагноза вам лучше обратится к психотерапевту очно. Лечением этих расстройств также занимаются психотерапевты и психологи.
Лечение - антидепрессанты+психотерапия. Золотым стандартом лечения тревожных расстройств считается КПТ (когнитивно поведенческая терапия) или РЭПТ (рационально эмоциональная поведенческая терапия).
По успокоительным препаратам, которые помогут в краткосрочной перспективе немного облегчить состояние до приема врача - вас проконсультируют коллеги врачи.
Вам посоветую сейчас методы расслабления и сброса напряжения, которые помогут чувствовать себя лучше.
1) аутогенная тренировка, основанная на методике немецкого психотерапевта Иоганна Шульца.
2) Абдоминальное дыхание (животом). 2-3 раза в день по 15 минут. Вы в спокойной обстановки принимаете удобное положение и спокойно дышите "в живот". Т.е. при вдохе/выдохе стараться чтобы грудная клетка оставалась неподвижной.
3) Переключение во внешнее. Можно заниматься в комнате или на улице. Старайтесь рассматривать все предметы вокруг (машина, дерево, дом), отмечать про себя что вы видите без оценки. Параллельно вслушиваться в окружающие звуки. При этом упражнении вы будете как бы выходить из бесконечных тревожных мыслей, позволяя нервной системе отдохнуть и расслабиться.
Беспокоит рецидив молочницы в течении нескольких месяцев, зуд и жжение в области вульвы. Принимала флуконазол по схеме для профилактики, не помогает. Была на приему у гинеколога в апреле сдала анализы на флору, но потом не была в России несколько месяцев.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На протяжении года беспакоит резкая боль в груди (грудной клетке, пищеводе) сложно понять точно где. Ломит и вдавливает. А с не давних пор при глотании ощущение комочка в глодке. И постоянная отрыжка
Добрый день! 39 лет. 2 года беспокоит: без болей очень сильное бурление, урчание в левой части внизу живота постоянно и отрыжка. Усиливается во время еды и первые часы после. Начинается процесс слева под ребрами и чуть позже опускается ниже на высоту пупка. Ограничение...
Здравствуйте, можно думать о тревожном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В этом случае можно рекомендовать использовать вагинально Макмирор один раз в день 8 дней, если дискомфорт есть и снаружи то наносите мазь пимафукорт 2-3 раза в день тонким слоем
Частая отрыжка воздухам(без запаха, без шума и болей), даже по утрам на голодный желудок.
Частое ощущение теплоты в желудке, если даже не кушала. Не знаю что это и как правильно описать, просто чувствую теплоту внутри
Иногда бывает стул непереваринной пищей(кожура помидора...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
заболела орви, весь день пила чай, терафлю, полисорб, ела мини пиццу с грибами и курицей так как не было сил на готовку , сейчас отрыжка не проходит больше часа, воздух скапливается в груди прямо за грудиной как будто бы в трахее, из за чего трудно сделать глубокий вдох, но...
Здравствуйте, Милана.
Повода для беспокойства нет.
Причиной данного состояния является погрешность в питании.
Необходимо соблюдать диету.
Исключить приём жирной, жареной, острой, пряной , горячей пищи, хлебобулочных изделий, быстрых углеводов,кофе, газированных напитков,алкоголя. Рекомендую приготовление блюд на пару, методом тушения,варки.Приём пищи небольшими порциями.После еды в течение 1,5-2 часов не ложиться, чтобы исключить заброс содержимого желудка в пищевод . Сейчас для улучшения состояния можно принимать суспензию алмагель по 1 мерной ложке 3 раза в день через 30 мин после еды.
После выздоровления планово выполнить ФГДС.