Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
7 ответовСдала анализ крови, высокий холестерин. Остальные показатели в норме. Периодически болит голова, сидячий образ жизни, мало физической активности. Год назад стала мамой, показатели ранее были в норме.
Елена, добрый вечер Есть совершенно незначительное повышение холестерина, а ЛПВП- зорошей фракции холестерина мало. Нужно повышать ЛПВП. Сейчас рекомендую прием омеги 3 -1000 мг/сут на 2 месяца, если вы на ГВ- можно, это жир лососевых пород рыб, он снижает риск развития атеросклероза и повышает уровень ЛПВП. И придерживаться «средиземноморского» типа питания(так и называется, используем при дислипидемии). ЛПНП- плохая фракция тоже повышена. Ограничить трансжиры, гипохолестериновая диета. УЗИ сосудов головы и шеи пройти.
Повышенный холестерин
12 ответовЗдравствуйте, по результатам анализов длительное время повышенный холестерин: 6,26. ЛПНП 4.22. Подскажите, пожалуйста, какие статины лучше принимать. Читала, что есть статины нового поколения с наименьшими побочными эффектами.
Здравствуйте. Статины показаны при выявлении атеросклеротических бляшек, при инсульте/ инфаркте в анамнезе, сахарном диабете+ сопутствующие факторы. Повышен холестерин за счёт ЛПНП ("плохой" холестерин) , который откладывается в сосудах в виде бляшек. Рекомендуется в таких ситуациях УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек, УЗИ артерий нижних конечностей (при курении). Для нормализации уровня холестерина рекомендуют: - средиземноморскую диету: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба и морепродукты 2 раза в неделю, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке. Это помогает сохранить питательные вещества и снизить количество добавленных жиров. - Физические нагрузки - Снижение /контроль массы тела при его избытке. При увеличении триглицеридов рекомендуют добавить к диете прием омега3 (омакор) 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 3 месяца. При выявлении атеросклеротических бляшек на УЗИ рекомендуют рассмотреть с лечащим врачом назначение статина, например, розувастатин в начальной дозировке 10 мг с контролем липидограммы через 3 месяца.
Высокий холестерин
2 ответаМужу 58. Здоров, много двигается, каждый день делает получасовую зарядку, при росте 176 весит 82, не курит, почти не пьет ( по праздникам рюмочку), сдали анализы, высокий холестерин
Здравствуйте! Какие показатели?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен холестерин
4 ответаТропонин 12.7 Общий холестерин 7 Триглецириды 3.1 Лпвп1.21 Лпвп4.87 Стоит беспокоится? Пропила 3 месяца крестор. Сижу на строгой диете. Без соли, сахара, простых углеводов. Анализ не улучшается.
Здравствуйте. Такого чтобы крестор не снижал холестерин еще не было . Сдавала сразу на фоне приема или уже по истечении какого то времени? Возможно повысился снова . А для определиться пить и сколько пить системы надо понимать какой перед нами пациент- пол курение гипертония диабет наличие бляшек в сосудах - все это важно
Повышенный холестерин
6 ответовДобрый день, 55 лет, 51 кг, без вредных вредных привычек, повышенный холестерин: общий - 6,57; ХС-ЛПНП- 4,15; не-ЛПВП- 5,19, Триглицериды - 2,69, что делать? Стала пить статины
Добрый день! По данным вашего биохимического анализа крови показатели холестерина и ЛПНП достаточно высокие. Для оценки воздействия повышенного холестерина на сосуды желательно выполнить дуплекс сосудов шеи - брахиоцефальных артерий. В случае наличия бляшки более 20-25% решается тогда вопрос о назначении статинов. В настоящее время желательно придерживаться диеты - диету средиземноморскую - замена жиров на ненасыщенные ( оливковое масло, авакадо, орехи, жирная рыба ), потребление большого количества клетчатки, прием продуктов с омега-3 ( лосось, скумбрия, семена льна и чиа), ягоды, зелень, орехи, куркума. Сократить прием сахара, хлеба, исключить алкоголь, курение. 30-40 мин ходьбы в день и ограничение стресса. Через 6 недель сдать кровь на расширенную липидограмму- общий холестерин, лпнп, лпвп, триглицериды. Скажите, какие статины начали принимать? Есть ли повышенный сахар или показатели мочевой кислоты? Делали когда-нибудь узи сосудов?
Повышенный холестерин
23 ответаЗдравствуйте! Высокий холестерин, 7,9 ЛПВП- 1,46 ЛПНП- 6,19 ЛПОНП -1,08 триглецериды- 2,36. мужчина, 46 лет. не курит Нужно ли принимать статины (период?) или возможно скорректировать диетой?Спасибо
Добрый день, Евгения! Поскольку есть бляшка со стенозом 21% (такой размер не влияет на гемодинамику), нужно принимать статины постоянно, чтобы она не увеличивалась. Необходимо, чтобы ЛПНП были не выше 2,5, а диетой этого не получится добиться (по анализам показатель 6,19).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен холестерин
11 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста разобраться, мне 41 год, недавно родила, ребенку год и она на гв , у меня повышен холестерин, и липидограмма не хорошая, узи сердца хорошее, иногда болит шея и затылок, помогите пожалуйста что пить и как быть, про диету знаю((
Добрый день! На грудном вскармливании холестерин может быть немного завышен. Подскажите пожалуйста - есть ли у Вас возможность загрузить в карту результаты анализов? Выполнялось ли Вам УЗИ брахиоцефальных артерий? Были ли в Вашей семье случаи инфарктов/инсультов до 60 лет? Курите ли Вы до беременности? Повышалось ли у Вас давление выше 140/90 мм.рт.ст.?
Повышенный холестерин
8 ответовСдала анализы крови 15.01.2025 Расшифруйте пожалуйста и назначьте лечение (повышенный холестерин и дефицит витамина D). Может ещё какие-то отклонения есть по анализам? 20.12.2024 удалили полипы в кишечнике и выявили ХБ, лечила его антибиотиками. Удаленный желчный. Поэтому...
Щитовидная железа работает хорошо-лечение не нужно Функция щитовидной железы в норме Сделать узи щитовидной железы нужно для того,чтобы проверить ее обьем и есть ли в ней узловые образования или нет Дополнильно при увеличении артериального давления нужно сдать кровь на кортизол По поводу препаратов необходима консультация кардиолога
Как снизить холестерин
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, что нужно принимать чтобы печень меньше вырабатывала холестерин?
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Николаевич, я специалист сервиса «Спроси Врача». Уменьшают выработку холестерина печенью - статины подавляя фермент ГМГ-КоА редуктазу; но прежде чем отнимать холестерин у организма необходимо хорошо! подумать! (причем думать должен врач, НЕ дилетант) - стоит ли это делать; если организм синтезирует холестерин - он (холестерин) ему (организму) нужен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
2 ответаДобрый день. Простыл (насморк и болит горло) решил сдать анализы. Общий анализ показал норму и Сахар тоже, но холестерин 6.11. Никогда ранее не был повышен холестерин. Веду здоровый образ жизни, вредных привычек нет, алкоголь и курение нет, занимаюсь в тренажном зале,...
Здравствуйте Повышение уровня холестерина чаще всего бывает на фоне погрешности в диете,застое желчи ,гипотиреозе Для диагностики УЗИ органов брюшной полости,ТТГ,Т3,Т4 Дополнительно липидный профиль в качестве лечения используется средиземноморская диета -С высоким уровнем употребления фруктов, овощей, цельнозерновых злаков и клетчатки, орехов, рыбы, птицы и молочных продуктов -С низким содержанием жира и ограниченным потреблением сладостей, сладких напитков и красного мяса -Рекомендуется использовать жиры растительных масел Снижение избыточной массы тела ( ИМТ более 25) Уменьшение потребления алкоголя Увеличение регулярной физической активности Ограничение в потреблении легко всасываемых углеводов +омега -пнжк 1000 мг 1 таб 1-2 раз в день 1 месяц контроль липидограммы через 3 месяца