Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу подобрать КОК
9 ответовДобрый день. У меня эндометриоз шейки матки (увидели очаги на кольпоскопии), также под вопросом аденомиоз - некоторые узисты его описывают, некоторые говорят, что не видят аденомиоза (прикрепила 2 УЗИ - на одном описан аденомиоз, на втором - нет). Беспокоили мажущие выделения...
В таких случаях риск может представлять сам факт применения КОК, а не смена КОК.
Никак не могу заглушить изжогу
12 ответовДобрый день! Который день не могу справится с изжогой, пью Маалокс ( суспензию), 1-2 часа и опять изжога. Наклониться невозможно - все в пищевод. На правый бок во врем сна лечь невозможно - кислота сразу до самого горла. Прошлое воскресенье на дне рождения поела чуть больше,...
да сделать надо
Здравствуйте подскажите пожалуйста , меня мучают много лет панические атаки , мне 31 год , последний раз назначили Золофт 150мг , тералиджен на ночь , метопролол , так как пульс всегда очень высокий и у меня инсулинорезистентность , глюкофаж Лонг 2000 на ночь , я узнала что...
Здравствуйте! Нет, во время беременности данные препараты не применяют. Вам необходимо проконсультироваться с неврологом или психиатром для коррекции терапии. Глюкофаж тоже отменяйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Реальная проблема. Я сплю очень чутко всю жизнь, и мне надо время крепко сразу заснуть - минут 20. Муж проваливается в сон мгновенно, но минут через двадцать начинает возиться, вздыхать, дергать ногами, шевелить руками. И пипец - я просыпаюсь. А заснуть опять - не могу...
Добрый день Елена! Вам нужно разобраться и понять в чем корень вашей повышенной тревоги, и почему она связанна у вас именно с мужем. Сделать это самой очень сложно, поэтому рекомендую обратиться к психологу за консультацией. А пока вы будите разбираться в чем проблема затруднений с вашим засыпанием рекомендую попить легкие снотворные, от которых не болит голова на утро и нет тяжести в теле, как от многих. "Санвал" 1 таб. за 15 мин. до сна. очень хороший препарат. Удачи Вам!
Не могу нормально жить
1 ответПостоянно появляются навязчивые мысли. Думать не могу совсем. От этого проблемы в учёбе, также ни чувств ни эмоций, не могу сосредоточиться на чем-то. Постоянно думаю как бы угодить другим (хотя мне совсем этого не хочется) дабы не воникало конфликта, ибо потому что я не...
Здравствуйте. Нужна очная консультация психиатра, обследование и назначение лекарственых препаратов или очная, проработка проблем с психологом. Попробуйте попить Адаптол или Атаракс для начала, 1-3 месяца. Чтобы в жизни быть устойчивее реализуйтесь в профессии, учитесь новому, чаще занимайтесь спортом, творчеством, увлечениями. Удачи и любви вам.
Я учусь в Москве и на новый год ездила в свой родной город, познакомилась там с парнем, общались два месяца по сети. Недавно приехала на неделю, провела время с семьей, друзьями и с ним. Вернулась с холодную, пасмурную Москву из солнечного и теплого Севастополя. Не могу ни...
Алена, здравствуйте! Вижу вашу боль от этой ситуации. Понимаю, как тяжело бывает оторваться от родного во всех смыслах места, в том числе от близких людей. Вы написали, что будто теряете смысл. Понимаю, что это ощущается именно так. Однако, мое предложение заключается в том, чтобы все-таки рассмотреть ситуацию под разными углами. Как минимум отметить тот факт, что в вас начала зарождаться любовь, если верно уловила ваши слова. И это ведь замечательный опыт- вы узнаете, каково это, чувствовать тепло и желание заботиться о ком-то. Любовь обладает большим смыслообразующим ресурсом. Попробуйте взращивать ее постепенно, подпитывать ее, а далее перераспределять ее не только на одного человека, но и на себя. Составьте список маленьких реальных действий, которые вы воспринимаете как проявление любви. Это может быть что-то очень простое - чашка кофе с любимой конфетой, спа-ритуал, чтение новой книги и т.д. Внедрите эти маленькие действия в вашу повседневность, чтобы раскрасить «серую» жизнь в Москве. Этот опыт очень непростой, но он позволит вам научиться искать ресурс внутри себя и поддерживать прекрасные чувства в любых обстоятельствах! Сил вам и вдохновения!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Не получается забеременеть. И самое для меня страшное, что последние 2 месяца я даже пробовать не согу из-за работы. Нельзя быть беременной сейчас, такая сфера. И меня это очень злит. Пробуем с мужем с начала года. Я несколько месяцев плачу над тестами с 1...
Здравствуйте, очень хочется вас поддержать. Замечательно, что рядом есть муж, который старается снизит вашу тревожность. Если вы пытаетесь зачать с начала года, то еще недостаточно времени прошло, чтобы говорить о каких-то патологиях. Постарайтесь отдать то на волю случая и в течение года с начала попыток не обращать на это внимание. Для того, чтобы себя не травмировать - можете каждый месяц делать тесты на овуляцию, а вот на беременность делать исключительно в случае задержки на неделю минимум. Процесс зачатия ребенка должен быть в спокойной атмосфере. Сфокусируйтесь пока на себе и супруге. Очень помогает поездка совместная в отпуск. Удачи вам! У вас обязательно все проучится !
Не могу спать без таблеток
7 ответовДобрый день. В 2024 году пил пнтидеприсннты год. Паксил утром, вечером Атаракс тритикко и кветиапин. Сразу скажу, после приема таблеток на ночь я ел как конь. Набрал 12 кг, мороженое на ночь по 5 шт млн съесть. После сдачи крови через год оказалось что у меня повышен...
Здравствуйте, такие переедания часто связаны с эмоциональным состоянием( обычно заедают тревогу и стресс) , по этому важно стабилизировать для начала эмоциональное состояние, тогда будет и сон хороший и аппетит войдет в норму. Из антидепрессантов, с наименьшим риском по набору веса: прозак, Сертралин; Плюс обязательно надо у эндокринолога проконсультироваться.
Добрый вечер. Я аллергик( но рано для сезона) 3 гола капаю сосудосужающ. Сейчас густые выделения зеленого цвета не могу прочистить нос, ни какой спрей не спасает а так же промывание. Что делать что бы хотя бы дотянуть до приема врача.
Здравствуйте. Ну во первых вам нужно прекращать капать сосудосуживающие капли в нос. Во вторых аллергический ринит на цветение уже может начаться. В третьих , если густые, зелёные сопли длительно, то обязательно показаться Лору. А пока что можно в нос брызгать ринофлуимуцил 3 раза в день 7 дней. И по он него через минут 5 промывать нос долфином.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Понять что со мной не так
91 ответПонять что со мной не так. Здравствуйте ! Однажды я уже обращался на этот сайт с этой проблемой, но я решил дополнить что смогу, но то что я писал в прошлый раз я щас тоже напишу. То что я писал в прошлый раз: Здравствуйте! Сейчас я попытаюсь вам донести свои мысли, я буду...
Добрый день! Ваше описание переживаний звучит как глубокий внутренний кризис, где ощущение отчуждения от себя и мира сочетается с потерей смысла жизни. Это не делает вас «ненормальным», но указывает на необходимость профессиональной помощи для разбора и облегчения. Уточните, что именно вы подразумеваете под отличием от других? В каких ситуациях это прослеживается?