Не могу нормально жить

Постоянно появляются навязчивые мысли. Думать не могу совсем. От этого проблемы в учёбе, также ни чувств ни эмоций, не могу сосредоточиться на чем-то. Постоянно думаю как бы угодить другим (хотя мне совсем этого не хочется) дабы не воникало конфликта, ибо потому что я не смогу ответить чем-то, потому что попросту не соображу что ответить и боюсь что обо мне могут подумать что-то плохое. При общении с человеком постоянно, сама того не замечая, съёживаюсь, очень это напрягает, чувствуется дискомфорт в общении