Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит поясница
2 ответаНеделю назад упала на катке и через 2 дня спина заболела в поясничного отделе. Я занимаюсь фигурные катанием и на следующей день после тренировки болит спина а также после поездке в машине или автобусе. К врачу не обращалась.
А вдруг перелом или трещина позвонка? Бывают вколоченные переломы тела позвонка, они почти незаметны. Нужно сделать или рентгенснимок или МРТ и травматологу.
Расшифровать холтер
9 ответовДочери 14 лет занимается народными танцами с нагрузкой 3-5 часов в день 5 раз в неделю. На плановом осмотре в школе выявили брадикардию, рекомендовали холтер. Вопрос всё ли в порядке с сердцем и можно ли продолжать тренировки?
Марина, здравствуйте! Синусовая брадикардия часто возникает , когда ребенок занимается физическими нагрузками, спортом; сердце понемногу адаптируется к нагрузкам и ритм замедляется делается и это нормально ; В таких случаях по холтрт ЭКГ рекомендуется исключить значимые блокады и паузы Прикрепленный файл не читается , попробуйте , пожалуйста , сохранить по другому и прикрепить снова
Ттг, кортизол
1 ответЗдравствуйте, нормально ли если ТТГ 3.62? Кортизол 19.9? Сильно отекают ноги и вес 80 кг. Питаюсь правильно, каждые 2 дня тренировки. Может ли быть что из-за ттг не могу похудеть? Т3 и т4 ещё пока не сдавала
С гормонами впе в порядке. Набор веса не из зп этого.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. После тренировок и игр по футболу болит с обратной стороны колена. Ноющая боль при сгибании ноги. Ощущается какая то нестабильность. Через 2-3 дня проходит, но после следующей тренировки повторяется. Боль именно сзади. Расшифровку МРТ приложил.
Здравствуйте, вам нужно прислать ссылку на архив МРТ сюда, чтобы можно было посмотреть сам диск и дать вам адекватные рекомендации. Для этого, все файлы с диска нужно заархивировать и выложить на Google-Диск, далее прислать ссылку сюда. Как это сделать наглядно: https://mrt-prof.ru/articles/mrt/kak-sozdat-i-arkhivirovat-cd-disk-mrt/
Добрый день. Недавно я заметила у сына 6 лет (родился в срок, 3150, 9/9 по АПГАР, рос и развивался согласно возрасту) недержание мочи во время тренировки, когда они кувыркаются, ходят на корточках, активно занимаются спортом. Причем до тренировки мы с ним точно сходили в...
Здравствуйте! Тут надо разбираться, это вследствие слабости шейки или гиперсократимости мочевого пузыря. Вы делали узи с определением остаточной мочи? Сбор ритма мочниспускания не проводили? Для выяснение ситуации идеальным было бы проведение КУДИ - это комплексное уродинамическое обследование, которое ответит на вопрос точно. Измеряются основные показатели мочеиспускания и давления в нижних мочевых путях. Относительно результатов назначается уже терапия. Потому что подтекание может быть и из-за гиперсократимости, если ребенок опорожнил мочевой перед тренировками, то в таком случае мы обычно рекомендуем оксибутинин 2,5мг *2 раза в день, минимум 3 месяца. Препарат обладает накопительным эффектом, расслабляет эту гипервозбудимость мочевого. Если это слабость, то в основном применяется поведенческая терапия
Методы контроля при тренировках
38 ответовЯ сам уже много лет занимаюсь физической культурой и искренне убежден, что физические упражнения - это лучшее лекарство от болезней) Для анализа воздействия нагрузки на организм раньше я использовал метод измерения пульса в покое, на пике тренировки а также после 10 мин после...
Давление обычно меряют до и после тренировки. При соблюдении технологии после тренировки моно добиться снижения давления. Учитывают последовательность, кратность, веса и другие факторы. При грамотном подходе в ЛФК гипертоническая болезнь 1ст хорошо контролируется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пульс на тренировке и после
16 ответовЗдравствуйте, Уважаемые доктора! Я человек тревожный и мнительный, с подросткового возраста жалуюсь на повышенный пульс, 80-90 в покое. Спортом не занималась. На фоне стрессов бывают боли в груди. С этими жалобами год назад проходила обследование. Прилагаю его, анализов...
Пожалуйста! Только кораксан принимают 5 мг 2 раза в день, утро и вечер.
Непроходящие сопли
12 ответовЗдравствуйте, ребенку 8 лет, стоим на учете у аллерголога, круглогодичный аллергический ринит( пыльца деревьев) , на данный момент походим АСИТ с ноября по май. В последние время меня беспокоят непроходящие выделения с носа, начитаются с прозрачных и переходят в зеленые ,...
Острого бактериального воспаления нет у вас в носу по данным анализов, в нос Аквалор, затем через 10 минут Авамис до 2 раз в день до месяца минимум
Добрый день! Мне 26 лет, последний год периодически дергает в районе сердца, ходила год назад на УЗИ - сказали, что всё ок, только врожденная хорда с рождения. Последние 2 месяца сердце стало болеть чаще (раньше раз в месяц, теперь неск раз в месяц). Сильно ухудшилось 4 дня...
Здравствуйте. А можете прикрепить саму плёнку экг? Боль усиливается на вдохе? Можете принять какую либо позу от чего боль уменьшится? Недавно болели орви или было повышение температуры тела?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сброс веса
3 ответаДОбрый день! Вешу 66 кг. Сколько нужно мне съедать калорий в день на пп, чтобы похудеть на 10 кг за месяц? Рост 170, ежедневные тренировки и бег присутствуют. На данный момент ем по 800 калорий, но вес не уходит (((
Уточните Ваш режим питания, продукты\меню на день за неделю хотя бы , обьем потребляемой жидкости.