Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
10 ответовОчень долгое время мучаюсь от неврозов. Еще лет 7 назад наверное начались первые панические атаки и все что с этим связано. Около года пил антидеприсанты и ноотропные. Паника прошла но как сейчас понимаю много еще неврозов осталось. Весь ходил зажатый все болело тянуло итд....
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с ПА, осознавать четко , что от них ничего страшного не случится. Это ключевое лечение. Его проводить либо без медикаментов, либо с ними, как вы желаете, справиться реально и без них. У вас еще и психосоматические проявления, что также необходимо корректировать.Вы занимаетесь психотерапией???
Панические атаки
10 ответовДобрый день, 27 ноября этого года у меня впервые в жизни случилась паническая атака. Паническая атака проявляется у меня в виде страха, нехватки воздуха, предобморочным состоянием и резкой очень сильной тошнотой. 27 ноября была вызвана скорая, мне поставили успокоительно, не...
Здравствуйте! Бетамакс, кветиапин - это нейролептики, не являются основным лечением панического расстройства. Тем более бетамакс в низкой дозировке способен оказывать активирующее действие. Данные препараты принимать совместно не опасно, внезапно вы не умрете, не переживайте, у вас низкие дозировки препаратов. Но основное лечение панического расстройства - это прием антидепрессантов (смотрите с таким действующим веществом как сертралин, флувоксамин, эсциталопрам или пароксетин) + транквилизатор в качестве прикрытия на первые 2-3 недели + психотерапия по методу КПТ. Что сейчас можно сделать - принимайте до приема врача атаракс по 1/2 таб обед и 1 таб на ночь. Дополнительно скидываю Вам одно упражнение, чтобы во время панической атаки сместить фокус внимания с внутренних ощущений, на внешние. Пример техники заземления. Говорить себе вслух 1 Вижу - описать то, что Вы видите - 5 предметов ; 2 Слышу - описать звуки, которые Вы слышите; 3 Чувствую - описать то, что Вы чувствуете; 4 Потрогать то, что рядом и озвучить как это по ощущениям; 5 Попробовать что-то на вкус Это помогает сместить фокус внимания - мозг НЕ может думать о двух вещах одновременно, поэтому и переключается с "Опасности" на реальность!
Здравствуйте. Мучают панические атаки с подъемом давления 140-160/90-110. В спокойном состоянии раньше давление было в норме120-124/80-85. Сейчас постоянно в тревоге что давление высокое от этого и накрывает атакой. К психиатру сходила пока только один раз. Назначили Атаракс...
Пожалуйста! Не болейте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Я страдаю Па с 23 лет, сейчас 35. Общее состояние можно описать как замкнутый круг панические атаки, которые научилась принимать и не бояться за эти годы благодаря работе с психологами. Навязчивые мысли страх сойти с ума, причинить вред себе и своим близким,...
Здравствуйте, Ольга, на фоне беременности и родов состояние могло снова вернуться. Конечно, здесь стоит снова проконсультироваться у врача-психиатра, он сможет назначить лечение. И снова подключите работу с психологом, психотерапия это не просто курс занятий, это новые навыки работы с собой, которые Вы учитесь использовать в своей жизни. Учиться работать над своими мыслями, разбирая свои когнитивные искажения, учиться их менять, через это успокаивая свою тревогу. Подключить техники работы с тревогой.
Добрый день. Ситуация такая. Папа после инсульта. 2 января 2025 года, потихоньку отходит. Первые 2,5 месяца были сильные галлюцинации. Весь февраль был на реабилитации. Сейчас уже ходит. Выписывали антидепрессанты,не помогали. На тот иомент плохо спал. Сейчас спит хорошо,с...
Здравствуйте! А какое лечение было назначено ранее? Какие препараты принимает сейчас? Быть может после инсульта возникла постинсультная депрессия, обычно в таких случаях рекомендуют прием антидепрессантов , наиболее эффективны феварин или бринтелликс, который дополнительно положительно влияет на когнитивную сферу (память, внимание, скорость обработки информации).
Прошёл уже 4 невролога. Один посоветовал массаж и мазать меновозин и диклофинак. Второй прописал уколы стало только хуже было состояние вялости в теле. Третий прописал уколы и прогревание они помогли но частично, боли в спине(под левой лопаткой) перестали но стало скакать...
Здравствуйте! Опишите пожалуйста подробнее ваши симптомы? Был какой-то провоцирующий фактор перед их появлением?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ИБС после панической атаки?
19 ответовВ июне 2022 года во время авиаперелета в Турцию в самолете внезапно случился приступ панической атаки, возникла кратковременная сильная тахикардия, одышка и боль в области сердца (панические атаки на борту случались и ранее, но проходили сами собой и никаких негативных...
Да, думаю, что все придет в норму при нормализации работы нервной системы, так как органической патологии нет. Спортом продолжайте заниматься, особенно полезны и для нервной системы, и для сердца, монотонные, длительные нагрузки - ходьба, плавание. То есть те нагрузки, которые не вызывают резкого выброса адреналина и повышение активности симпато-адреналовой нервной системы, так как именно в этом причина подъема пульса. А поскольку регуляция нервной системы нарушена, то пульс медленно приходит в норму. Поэтому сейчас Вам нужно сделать акцент на лечение нервной системы. Пишите, если появятся вопросы. Крепкого Вам здоровья!
Здравствуйте, 7 сентября 2024 года я был укушен кошкой. Я был в кофте и она грызла её, но не могла. Вцепилась когтями и оставила два шрама на руке через кофту. Сделал прививку от бешенства в тот же день. Всего сделал 5 прививок. Нарушал правила: иногда пил алкоголь,...
Несомненно будете! Вакцинация - единственное средство, предотвращающее это заболевание!
Ковид, панические атаки и головокружение
28 ответовЗдравствуйте! 7 день болезни, подтверждённый коронавирус и двусторонняя пневмония, 8% поражения. Температура держалась 37,7-38,6 6 дней. Сбивала идупрофеном 6 дней. На 6 начала приём антибиотиков (левофлаксицин) и сегодня утром 37,1. Всю эту неделю вообще не могу есть....
Александра, паниковать нельзя... Голову надо отключать... Всё хорошо!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Все началось больше года назад .Резко начинаетсч тахикардия.треммор во всем теле.дрожат руки.голова кружиться.плохо становится и появились головные боли ужасные..и в день может быть по два три раза...мы поехали сделали МРТ головного мозга.сосудов..мы думали что у...
Здравствуйте. Напишите заключение МРТ. Почему стыдно к неврологу пойти...? У Вас вполне реальные жалобы.