Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в ТБ суставах
15 ответовДобрый день. С этого лета (с мая,июня) начали болеть суставы. Это я так решила. После физических нагрузок, потом через 3 дня боль купируется. И еще, скованность в движении утром и после долгого сидения на стуле. Сходила сделала рентген таза с захватом ТБ суставов. Врач,...
Здравствуйте. Остеоартроз - это хроническое заболевание, дегенеративно-дистрофическое, истончение хряща. В лечении основное место занимает поддержание веса в пределах нормы, отсутствие вредных привычек, и САМОЕ главное - поддержание ежедневной физической активности - занятие гимнастикой для суставов, плаванием. Выполнять можете любые упражнения, главное, чтобы они не вызывали боль. На ютубе есть канал доктора Кузякова - врача реабилитолога, у него показаны отличные упражнения для всех суставов. Посещать тренировки можете, главное опять же, чтобы Вы не испытывали боль. У Вас была правильная техника выполнения всех упражнений и качественная обувь. Следующее в лечении остеоартроза - прием НПВП при болях. Боль терпеть нельзя, чтобы не было хронищации болевого синдрома. Прием хондропротекторов (мукосат, терафлекс) возможен, но не обязателен, так как они не обладают большой доказательной базой. Лучшая профилактика остеоартроза - это дозированные физические нагрузки. Витамин Д - нужен всем, принимайте. Стельки помогут нормализовать нагрузку на все суставы, правильно ее распределить. Для исключения патологии связочного аппарата тазобедренных суставов можете выполнить УЗИ тазобедренных суставов, чтобы эту патологию точно исключить.
Добрый вечер! Подростку регулярно сдаём суточный анализ мочи. Наблюдается у нефролога, гематолога. Последнее время регулярно поднимается давление ближе к вечеру до 140 и выше. Он его нне чувствует. Есть проблемы с сердцем небольшие. ТТГ повышен. Диагнозы из карты могу...
Увеличена эксркеция кальция и мочевой кислоты, чтобы понять в чем проблема необходима так же сдать биохичический анализ крови (посмотреть кальций и мочевую кислоту). Если и там будет превышение, то необходима будет диета , а при выраженных значениях возможно и определенные препараты. В любом случае сперва необходимо понять в чем именно проблема в обмене веществ
Здравствуйте. Я хочу проконсультироваться по поводу ряда проблем с опорно-двигательным аппаратом. Понимаю, что это не заменяет очный осмотр, но хотел бы получить ваше мнение и направление для дальнейших действий. Мои основные жалобы: 1. Плечевые суставы: При выполнении...
Здравствуйте. Описанная совокупность симптомов характерна для функциональных перегрузок на фоне недостаточной мышечной стабилизации суставов и особенностей роста. В подростковом возрасте, когда кости быстро удлиняются, связки и сухожилия растягиваются, а мышечный корсет не всегда успевает адаптироваться, часто появляются боли в суставах и повышенная чувствительность к нагрузкам. Худощавое телосложение усиливает эту проблему: меньше мягкотканной защиты, выше нагрузка на связки и суставной аппарат. Хруст и дискомфорт в плечах при упражнении «пугало» обычно связаны с нестабильностью лопатки и слабостью ротаторной манжеты. Это не всегда признак повреждения, но требует правильной техники и укрепления глубокой стабилизирующей мускулатуры, а не только силовых движений. Слабость кистей и болезненность после статического сжатия часто объясняются недостаточной выносливостью мелких мышц кисти и возможной гипермобильностью суставов. При плоскостопии нагрузка распределяется неправильно, поэтому колени и стопы болят после ходьбы — здесь играет роль как слабость мышц стопы, так и отсутствие амортизации. Боль в локтях при отжиманиях чаще бывает из-за перегрузки сухожилий сгибателей (тендинопатия). Что касается гиперлордоза, он действительно может усиливаться в период роста и при слабых ягодичных и мышцах пресса. Продолжать щадящую программу в целом допустимо, если она не вызывает выраженного дискомфорта. Для уточнения причин обычно рекомендуют очный осмотр ортопеда и физиотерапевта (ЛФК). Наиболее информативно сделать рентгенографию стоп для оценки плоскостопия. Главная цель — не форсировать нагрузку, развивать мышцы стабилизаторы и избегать упражнений, вызывающих резкую боль. Это переходное состояние часто корректируется правильной тренировкой и постепенным укреплением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть ли проблемы с суставами?
8 ответовЗдравствуйте! Завтра делаю лазерную коррекцию зрения. Абсолютным противопоказанием является ревматоидный фактор, относительным-артроз, артрит и т.п. Хотя второй ряд заболеваний не во всех клиниках указан. Хотелось бы исключить у себя серьёзные заболевания, по которым...
Здравствуйте. Показатели анализов у Вас в абсолютной норме. СОЭ в пределах допустимых значений. Он может быть 2, 14, 10 и это все норма. В целом особо серьезных жалоб Вы не описываете. При подозрении на любой артрит, в том числе ревматоидный, должны быть признаки длительной скованности, болей в покое, припухания. К тому же прогрессия симптомов, нарастание клиники, а не просто "поболело и прошло" В настоящий момент не вижу признаков ревматологических заболеваний
Онемение спины
6 ответовЗдравствуйте. Недавно столкнулась с проблемой, как онемение спины, очень сильно беспокоит. У меня с детства сколиоз, ходила на массажи в детстве, также плоскостопие. Более полугода назад начала такая проблема, как жжение в области лопаток, когда сижу за столом без спинки...
Жалобы у вас распространенного остеохондроза с повышенноой тревожностью. Конечно хорошо бы сделать МРТ. Анализы крови делали,? Как давление?
Гонартроз 1 степени
4 ответаДобрых суток. Спустя год после родов стали побаливать колени, связывала с тем, что поднимала ребенка. После поднятия тяжестей стала замечать боли. Так длится уже года два-три. Этой зимой совсем стало неприятно, особенно в сильный мороз. Летом, кажется субъективно, легче. Боли...
Добрый вечер. Вопросы: 1) эти боли - это гонартроз, или у меня все же еще какие-то травмы колена? ➡️ Чтобы исключить ревматологические заболевания, часто назначают анализы крови, такие как на мочевую кислоту, АСЛО, АЦЦП, СРБ, ревматоидный фактор, ОАК и СОЭ, АНФ, HLA-B27. Эти анализы помогают выявить или исключить возможные причины воспаления. 2) я без пяти минут инвалид на коляске, или проблема пока управляема? ➡️ Об инвалидности речи не идёт 3) планировала ребенка еще: потенциальная беременность доведет до 3 степени, или нет? ➡️ Артроз развивается медленно, её быстро 4) я периодически плаваю, катаюсь на велике (без рекордов) летом, люблю ходить (в среднем 10000 шагов в день). это можно оставить в моей жизни? ➡️ Не вижу оснований отказываться 5) планирую в ближайшем будущем: отказ от сладкого/ снижение веса до 60 кг/ ортопедические стельки (у меня вальгус небольшой вроде как или плоскостопие) / упражнения ЛФК - это мертвому припарки или все же продлит жизнь коленей? ➡️ Продлит 6) это я такая дохлячка в 34, или все же этот возраст - типичный старт для этой болезни? ➡️ У всех индивидуально 7) ортезы на колени при потенциальной беременности, кстати, могут профилактировать развитие? ➡️ Да, ортезы разгружают суставы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема со стопами ног
11 ответовУже 4 года мучаюсь со стопами ног,начиналось с одной ноги-по рентгену поставили пяточная шпора,прошла все возможные процедуры,начиная с укола в пятку Диспропан(не помогло) лазер,ультразвук с гидрокортизоном. Не помогло. Веса лишнего нет,травм не было. Вроде...
Здравствуйте. Энмг н/к выполняли ? Габапентин или прегабалин принимали ? Учитывая , что у вас хроническая нейропатическая симптоматика
Добрый день. Моему сыну 15 лет у него периодически возникают навязчивые мысли и страхи. У него во время школьного периода появляются частые моргания глазами. Мы убираем компьютер и вроде моргания проходят. Но также появляются мысли о том, что его все не любят и ненавидят, а...
Здравствуйте, Ирина! У Вашего сына проявляются признаки тревожного расстройства с обсессивно-компульсивными чертами, не исключено и депрессивное состояние. Точный диагноз сможет поставить врач и только на очном приёме. Навязчивые мысли, страхи, моргания, чувство нелюбви, раздражительность, плаксивость и замкнутость – всё это указывает на необходимость очной диагностики и профессиональной помощи. Самолечение фенибутом и магнием В6 может временно облегчить симптомы, но не устранит корень проблемы и может даже замаскировать её, усложнив дальнейшую диагностику. В городе нет ни психотерапевтов, ни психиатров?
Аксиальный спондилоартрит?
6 ответовДоброго вечера! Был на приеме очно у ревматолога был выставлен диагноз: аксиальный спондилоартрит 1 ст, активность 3. Начал принимать костарокс и сульфазалазин. И разо. Боли в пояснице, ноге стали проходить. До этого беспокоило: боли в пояснице и ягодицах (слева и справа)...
Я бы сульфасалазин оставила, так как по данным МРТ описывают синовит, то есть присутствует воспаление в периферических суставах.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Варус ног
3 ответаДобрый день! Мне 43 года, весь 70 кг, рост 178см Предыстория (с чего все началось): занимался активно спортом три дня подряд, на третий день поднялось давление и ночью заложило правое ухо. Обратился к неврологу, который сказал, что это из-за мышцы шеи, которая спазмировала...
🔵 Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед 🔵 Подскажите пожалуйста, что в этом случае нужно делать? ➡️ ➡️ ➡️ В похожих случаях обычно применяется ортопедическая корректировка 🔵 Это ортопедические индивидуальные стельки 🔵 и правильно ли я описал свои мысли? ➡️ ➡️ ➡️ Врачи травматологи-ортопеды не занимаются интерпритацией мыслей 🔵 Возможно, как-то это можно подправить ортопедическими стельками? ➡️ ➡️ ➡️ Да 🔵 Боюсь при такой ходьбе порвать связки из-за вывиха внутрь ноги при неровной дороге. Или я зря опасаюсь? ➡️ ➡️ ➡️ Такого не может случиться 🔵 Можно ли дальше носить подпяточник или сделать ортопедические стельки, но правую сделать выше на 8мм? ➡️ ➡️ ➡️ Да, для этого надо попасть на очный приём к ортопеду 🔵 Сильный ли это варус, или можно при таком жить и дальше и не заморачиваться? ➡️ ➡️ ➡️ Эту ситуацию даже варусом нельзя назвать