Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 7 лет не ест в школе
22 ответаДобрый день! Ребенок 7 лет (первый класс) не ест в школе совсем, собираю перекусы (бутерброды с домашним мясом огурчик/порционный омлет/сырники/ягоды голубики/виноград. .и прочее не пачкающее и не вредности.) Не ест. Приходит домой (занятия в школе 8:30-13:15 в большинстве...
Здравствуйте! Сам ребёнок как поясняет отказ от еды в школе ? Может он стесняется ? Может он хочет есть то, что едят его одноклассники? Дома ужинает хорошо? Отсутствие аппетита , отказ от мяса может быть не только на фоне стресса , адаптации к школе , но и на фоне дефицитов организма. В выходные дни дома ребёнок хорошо питается ?
Шейный остеохондроз
10 ответовЗдравствуйте, мой диагноз протрузия дисков C3-Th1, признаки диформирущего спондилоартроза на уровне С3-С7 сегментов, ассиметрия диаметра V2 сегментов экстракраниальных отделов позвоночных артерий, МРТ прикладываю. Недавно было обострение, прошла лечение, боли пока ушли,...
для купирования тревоги рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель. также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия. Рекомендации по режиму: • устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности; • спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати; • избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.; • всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах; • ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время. ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://www.belsomnology.com/gigiena-sna • Рекомендации по питанию: избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других; ужинать не позже, чем за три часа до сна; принимать в пищу на ужин молочные и овощные блюда без острых приправ; не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Головные боли
19 ответовЗдравствуйте. Сын только начал заниматься смешанными единоборствами,, Кудо,,. 11 лет, 155 см рост, 50 кг вес. Стал жаловаться на боли в голове после тренировок, 3 тренировки в неделю, одна из которых борьба. В основном боли не сильные и быстро проходят, но после борьбы боли...
Здравствуйте! Вероятнее это головные боли напряжения, частое явление у детей в периоды активного роста . Важно исключить все провоцирующие факторы: переутомление , стресс, голод, гаджеты. Если замечаете только после спорта - пока стоит сделать перерыв в занятиях и понаблюдать. При болях можно нурофен детский
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят стопы
4 ответамуж 55 лет , рост 176 вес 73 . без вп Занимаюсь боксом 2 года 3 раза в неделю , добавил занятия большим теннисом 2 раза в неделю , теннисные кроссовки имеют жесткую подошву через месяц после занятий стали "гудеть" стопы были не комфортные ощущения после тренировок , сменил...
Кроссовки должны соответствовать тому виду спорта, которым занимаетесь. Там по нагрузкам всё рассчитано. Если "гудели" - это значит, что перегружали и нужно наращивать нагрузки постепенно. Так же в них рекомендуется изготовить индивидуальные стельки. В кедах сначала ещё комфортнее, чем в мягких кроссовках было бы. Только всё заболело бы гораздо раньше. надо ли мне перед приемом к врачу делать узи или рентген стоп ? Не нужно пока ничего делать. и к какому конкретно специалисту обращаться - ортопед или травматолог-ортопед ?? Это одна специальность. Я рекомендую загуглить "Форм Тотикс" и Вам выпадет список, где делают такие стельки в Вашем регионе. Как правило, это в каких-то частных клиниках. Делает стельки врач-ортопед прямо на приёме. Он оценит состояние стоп. Сделает подографию, там же в кабинете. Если что-то будет нужно дополнительно, то направит, но обычно не требуется. Там же в Вашем присутствии сразу изготовит стельки в Ваши кроссовки взамен штатных. Поэтому нужно взять кроссовки с собой. Я сам такие стельки давно делаю и уверен в их эффективности. Всё это мои личные рекомендации, которые не являются обязательными и в Протоколы лечения не входят. По Протоколам Вам следует обратиться к ортопеду на приём в поликлинику и далее следовать его рекомендациям.
Длительная боль в пояснице
3 ответаМесяца два-три назад появилась постоянная боль в пояснице. Раньше иногда беспокоила на протяжении дня или утром как проснусь, затем проходила, сейчас болит на постоянной основе. Боль в основном ноющего характера, усиливается при наклоне вперёд,вниз, и подъёме тяжести. Была...
Здравствуйте На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузии не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Если будут сдавливать , боль будет по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности э. По поводу Гемангиомы необходима консультация нейрохирурга, при большие размерах используют вертебропластику. Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. После стихания острой боли , танцами заниматься можно. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц Необходимую дозировку препаратов и продолжительность лечения определяет врач на очном приеме Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуют в таком случае противоэпилептические ( габапентин , Прегабалин ) либо антидепрессанты ( дулоксетин , венлафаксин, амитриптилин) с противоболевым эффектом. Так как происходит нарушение регуляции болевой чувствительности. Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны эти препараты. Узи омт и мочевыводящих путей при сохранении болей.
Ребёнок 2 года,упал со ступенек
8 ответовЗдравствуйте. Мы с ребенком ходим на занятия, развивающие. И там в коридоре ступеньки есть ,когда ребенка одела шапку зимнюю,она очень плотная и теплая, комбез и ботинки . Я забыла сумку ,в кабинете. Побежала за сумкой,когда стала возвращаться,мой ребенок стоял на второй...
Пожалуйста. Поправляйтесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. ребенок 6,8 лет. неделю назад начались покашливания, отвели к педиатру, осмотрели, это не ОРВИ . покашливания усиливаются после еды и к вечеру , сегодня на протяжении часа без остановки ,поперхивания голосовые какие то . ребенок эмоциональный. тревожный...
Здравствуйте, по возможности сдайте оак, можно показаться лор врачу, аллергологу а от этого уже отталкиваться. Касаемо нервной системы сейчас снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Если есть возможность можно начать занятия с психологом, по возможности исключите дефицитные состояния, старайтесь не акцентировать на этом внимание, попытаетесь переключить внимание в этот момент.
Дочке в январе 2 года, присутствует стандартный состав слов мама, папа... Знает что кошка это киса и делает мяу, собака гав, курочка у неё ко. И многие вещи называет либо только первым слогом, либо вообще не называет. Смышленая, в садике занятия все выполняет, но, не...
Здравствуйте. По описанию есть признаки задержки речевого развития. Важен, конечно, очный осмотр для уточнения диагноза. В подобных ситуациях следует начать заниматься с логопедом. В домашних условиях выполняйте упражнения на развитие мелкой моторики, предлагайте рисование, лепку.
Здравствуйте, хожу в тренажерный зал почти год, постепенно увеличиваю нагрузку. Последние три занятия при напряжении во время упражнения (например жим лежа) появляется резкая сильная нарастающая боль в левом виске. Чем выше вес, тем сильнее боль. Но я не ставлю рекордов, макс...
Здравствуйте Вероятнее это головная боль напряжения , чаще всего возникает на фоне физической активности. В таких случаях Лечение эпизодической ГБ напряжения : анальгетики (например парацетамол 500-1000 мг или напроксена 500-1000 мг) . Следует избегать при этом регулярный прием . Избегать факторов риска ( стресс , алкоголь , курение) Лечение хронической ГБ напряжение : трициклические антидепрессанты с постепенно увеличивающейся дозе -амитриптилин 25-75 мг ( Макс 150 мг ) в день , на ночь назначенная большая часть дозировки ; или доксепин 50 мг в день -ингибиторы МАО ( моклобемид, транцилпромин) или -миорелаксант тизанидин; Поведенческая терапия обязательно! Очно консультация цефалголога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рекмендации
11 ответовДобрый день. Отправляю результаты МРТ, шейного, грудного и поясничного ОП. Беспокоит онемение большого и указательного пальцев левой руки, большого пальца левой ноги в течении 4 мес., а также ноющие тянущие боли в правой ноге. Прошла 3 курса ИРТ, мануальной терапии,...
Здравствуйте! Онемение в левой руке беспокоит на постоянной основе или периодами? Если проверять чувствительность зубочисткой, то есть четкая разница в зоне онемения (ощущение, что уколы через ткань/вату)? В ноге болевой синдром беспокоит в определенной позе (при ходьбе/в положении сидя/лежа и т.п.)?