Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Необоснованный страх
1 ответДобрый день. Перед выходом из дома, минут за двадцать, когда приходит осознание, что сейчас нужно будет идти на улицу, появляется непонятный страх. Хочется спрятаться куда-нибудь и плакать. Начинает давить в груди. Иногда может тошнить. Ощущение, что мир гигантский и я в нём...
Здравствуйте! Вам лучше обратиться к психотерапевту, можно для начала онлайн. Это вам поможет справляться с вызывающими страх ситуациями.
Страх секса
1 ответЗдравствуйте, парень, 19лет. Первый ПА был в 17 лет раза 2-3. Все три раза для меня были нормальными, но девушка не испытывала оргазма, и меня это очень сильно напрягало. Мы расстались, и вот сейчас у меня снова появилась девушка, с которой у нас очень серьёзные отношения. У...
Здравствуйте, ваши страхи напрасны. Так бывает у многих пар, многие не с первого раза получают оргазм все приходит с опытом, практикой.
Страх болезни
20 ответовЗдравствуйте. Я сильно боюсь заболеть, и боюсь что заболеют близкие мне люди. В 2015 г я заболела склеродермией. До этого нечего не боялась. У меня могла после гриппа идти кровь из носа каждый день, и я даже необращала вниания. После диагноза я ушла в депрессию на год....
добрый день чем больше вы думаете о том, что может случиться плохого, пытаясь это контролировать, тем сильнее ваш страх и тревога вам нужно успокоиться и отгонять плохие мысли, поняв, что именно они вызывают страх. переносить внимание на положительные моменты в жизни. если что-то должно случиться, оно случится, независимо от того, думаете ли вы об этом или нет, но стоит ли тратить на плохие мысли силы и энергию, когда можно наслаждаться жизнью в настоящем моменте? отслеживайте свои мысли по принципу дневника, также фиксируйте, когда вы не думаете о плохом, улучшается ли ваше самочувствие
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога,страх
11 ответовДобрый день! 6 лет назад мне выставили диагноз ГТР. Назначили лечение транквилизатором и АД СИОЗС. Примерно год была на таблетках,затем отмена и рецидив через 3 месяца с последующим повторным курсом терапии. Итого за 6 лет было около 4-5 курсов. В августе этого года отменили...
Здравствуйте! Лечение корректно, как только симптоматика станет легче, то и это мысли то же уйдут. У Вас эффективный препарат при ГТР, но возможно, что дозировки надо будет поднимать до более высоких (150-200мг) в дальнейшем, учитывая состояние в динамике. Параллельно конечно Вам желательна психотерапия (индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом/психологом) с целью воздействия на мысли/эмоции, научения совладания со всем этим. Параллельно читайте литературу, например Роберт Лихи - Свобода от тревоги, там много описано, по мере прочтения станет легче. Грандаксин можно увеличить при необходимости до 4х таблеток в сутки. Все будет хорошо, не переживайте! Состояние постепенно вернется в норму.
Сильный страх
15 ответовЗдравствуйте, временами накрывает тревога и сейчас , последние 3 дня … сильный страх… мне кажется , что я чем то больна… в особенности Рассеяным слерозом постоянно о нем думаю . Постоянно мне кажется. Что вот сейчас это именно он. Готова кричать и бежать от страха, кажется,...
Добрый день. Попробуйте просто наблюдать за своими пугающими мыслями со стороны не вовлекаясь в их содержание просто отмечайте их и отпускайте дальше. Попробуйте просто медленно и глубоко подышать сосредоточившись только на выдохе. Или ощутить плотно ступнями пол под ногами. Это простые но важные шаги чтобы вернуть опору. Вы уже прошли столько обследований и это дает нам твердые основания работать именно с тревогой. Ну и конечно же запишитесь к врачу психотерапевту нужна диагностика и лечение. Это либо психотерапия по методу КПТ либо препараты решит доктор.
Анализы, вирус
21 ответЗдравствуйте 5 числа у ребенка заболел живот и резко поднялась температура была два дня, боль в животе переиодами, были у двух педиатров исключили аппендицит. Вчера температуры уже не было , на живот не жаловался. Но вылез герпес на губах 2 язвы. Какое лечение нужно провести...
Дарья, здравствуйте! Узи не прикрепилось. По анализу крови можно предположить вирусную инфекцию. В таких случаях рекомендуют только симптоматическое лечение. Какие жалобы на данный момент остаются ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растет живот
8 ответовРостет пивной живот. Болей и недомоганий нет. Работа физически активная. Год назад перешел на электронную сигарету. Ем сладкое как обычно. Сам худой но живот растет. Возраст 35лет. Всегда был худой, ел не мало. Алкоголь не употребляю давно. По вечерам часто наедаюсь как и...
Здравствуйте. Какой у вас рост вес?
Вздутый живот
1 ответДоброе утро, мой вес 74 кг в семье не получается похудеть , может есть какие либо хитрости ?вроде все ничего но у меня большой живот как у беременной!!! Будто шарик надули, это давно у меня , уже вошло впривичку втягивать немного живот , но он все равно уже выпирает
Здравствуйте, тут вопрос либо в слабости мышц тазового дна и мышечного корсета. Либо, если с мышцами все хорошо и тренируете, то вопрос к кишечнику - нет ли сибр, сигр, что дет чрезмерное газообразование.
Болит живот
11 ответовЗдравствуйте! Ребёнку 15 лет. 2 недели болит живот. Первый день был жидкий стул и температура. Были на приёму у гастроэнтеролога назначили разо, тримедат, креон 5 дней и ростом 7 дней энтерол. Живот продолжает болеть. Правильное ли лечение и м.б. нужно что-то другое....
Здравствуйте . По анализу крови признаки вирусной инфекции . По узи : нарушение реалогии желчи , увеличены лимфоузлы . Копрограмма без признаков воспаления . Лимфоузлы реагируют на вирусную инфекцию , они могут давать болевой синдром . Так же после кишечной инфекции идет обострение со стороны сибр ( синдрома избыточного роста бактерий в кишечнике ) , так же срк ( синдром раздраженного кишечника ). Сейчас стул какого характера ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит живот
47 ответовЗдравствуйте, ребенку педиатр прописала аминокислотную смесь . Пьем месяц , ребннок перестал спать ночью бурдит живот , поджимает ножки. Ранее пили нутрилон комфорт и все было замечательно . Ребенок спал всю ночь а сейчас мучение. Может ли болеть живот от аминокислот? И можно...
Добрый день. Уточните, пожалуйста, возраст ребёнка. По какой причине перевели на лечебную смесь? Как ребёнок прибавляет в весе? Какой характер стула у малыша? По возможности, прикрепите фото стула к вопросу.