Неделю назад началась боль в спине. Сначала ощущалось как тяжесть при вдохе в верхней часте поясницы и груди (под ключицами). Тоже было при
закидывании рук, при наклонах и при очень глубоком вдохе был хруст в пояснице (не понимаю что это до конца).
Сейчас ощущается ноющее...

Здравствуйте.
Боль в спине, особенно с иррадиацией в грудной отдел, хруст при движениях, на фоне слабости, тошноты и усиления дискомфорта при надавливании на эпигастрий, требует внимания.
Учитывая кормление грудью, частое ношение ребёнка и физические нагрузки, возможны мышечное перенапряжение, остеохондроз или межреберная невралгия.
Однако сочетание субъективной слабости, снижения аппетита и тошноты может указывать на висцеральные причины например, со стороны ЖКТ (гастрит, рефлюкс) или почек.
Хруст в шее и пояснице часто связан с нехваткой хондропротекторов, дефицитом витаминов D, группы B, магния, кальция.
Важно исключить дефицит железа (ферритин), характерный для лактации, и недостаток нейротропных витаминов (B1, B6, B12, фолиевая кислота), влияющих на нервную проводимость и состояние мышц.
Рекомендовал бы на очном приеме проверить общий анализ крови, ферритин, витамин D, B12, МРТ/рентген при сохранении боли.
До обследования -щадящий режим, избегать длительного ношения ребёнка в одном положении, умеренная растяжка.
При усилении симптомов консультация терапевта и невролога.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.