Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочется секса
2 ответаМне 28, мужу 32. Вместе уже 11 лет. Есть сын 4 года. Муж хочет всегда и везде, я раньше была такого же темперамента (секс каждый день, а иногда и несколько раз в день). Но последний год меня поменяло, не хочу и всё. До такой степени не хочу, что аж противно, не хочется что бы...
Рита, вполне возможная ситуация, которую Вы описали! Чтобы разобраться полностью и ответить на Ваш вопрос, нужно задать встречные вопросы!? Могу проконсультировать Вас дистанционно: по телефону или скайпу, тем более, если нет желания или возможности посетить специалиста: врача-сексолога! Звоните! Удачи!
Постоянно хочется зделать глубокий вдох
14 ответовЗдравствуйте,на протяжении почти 5лет постоянно хочется делать глубокие вдохи, когда получается а когда нет,по анализам всё хорошо,началось всё после алкоголя,помогите пожалуйста я просто уже устала от этого.
Здравствуйте, принимайте фенибут 250мг 3р в день 1месяц, затем проконсультируйтесь повторно для коррекции лечения
Хочется сделать глубокий вдох
7 ответовДобрый день! Это проблема у меня ещё со школы...если какая то неприятность, понервничаю сильно у меня начинается как бы нехватка воздуха, постоянно хочется сделать глубокий вдох. В последнее время скандалы с дочерью и этот синдром меня преследует...также и лёгкие анемения в...
Здравствуйте. У вас проявление дыхательного невроза на фоне тревожного расстройства. Основное лечение заключается в консультации психотерапевта для подбора препаратов и курсов психотерапии, препараты рецептурные назначаются на очном приёме у доктора, показаны антидепрессанты из группы СИОЗС, например Ципралекс.Антидепрессанты необходимо принимать не менее 6 месяцев, чтобы был эффект. В первый 2-3 недели могут наблюдаться побочные действия, поэтому параллельно необходимо принимать противотревожные препараты, например Атаракс 12, 5 мг утром и вечером -месяц. Через 2-3 недели будут улучшения. Старайтесь соблюдать режим труда и отдыха, больше прогулок на свежем воздухе, уменьшить времяпровождения за телефоном и компьютером, заниматься ежедневно ЛФК, полноценное питание, избегать стрессовых ситуаций. На данный момент можно принимать Терлиджен по 1 т 2 р день-месяц и самостоятельно когнитивно-поведенческая терапия (мышечная релаксация).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочется причинить себе боль
21 ответЯ четыре месяца работаю на новой должности. С работой не справляюсь: опаздываю с отчетами, много забываю. Стала рассеянной и еще медлительнее чем раньше. Я вообще не уверена в том, чем занимаюсь. Не хочу общаться с коллегами. Боюсь что-либо спрашивать у них. Постоянно хочется...
Рута, видно, что Вы очень ответственный человек. По Вашим рассказам из детства можно заметить, что Вы были очень терпеливы и относились ко всему с пониманием, даже если это расходилось с Вашими желаниями, не капризничали, не требовали своего, что обычно свойственно детям. Как у Вас сейчас с проявлением эмоций? Если Вас что-то сильно расстраивает, или Вы злитесь, то позволяете себе выплеск эмоций или всё держите в себе? Ситуация, которая сейчас происходит может быть связана с тем, что Вы не можете отказаться от работы, которая совсем не приносит Вам удовольствия в силу того, что Вы очень ответственны и привыкли ценить то, что имеете, не говоря о своих настоящих желаниях. Но подсознательно Вы чувствуете, что предаете себя,занимаясь не любимым делом, именно поэтому хотите себе навредить. Ваш необходима очная консультация с психологом и глубокая проработка, параллельно нужно посетить невролога.
Постоянно хочется в туалет
10 ответовДобрый день! Уже три года мучаюсь частыми позывами пописать. Особенно перед сном, после того как сходила в туалет напряжение не уходит, как будто там постоянно напряжено и есть ощущение, что опять нужно в туалет, хотя на самом деле не нужно. Бывают такие вещи и днем (ложные...
Здравствуйте! У Вас хорошие анализы. Воспаления нет. Но Вам нужно дообследоваться. Нужно сдать бак. посев мочи с чувствительностью к антибиотикам. Пройдите УЗИ почек, мочевого пузыря с определением объёма остаточной мочи. Ведите дневник мочеиспусканий. Мазки на микрофлору у гинеколога, так как дисбактериоз во влагалище может давать подобные симптомы. Также проверьтесь на ИППП - методом ПЦР соскоба. Задержка мочи может также быть при нейрогенном мочевом пузыре, когда есть проблемы со спиной, например остеохондроз позвоночника.
Постоянно хочется спать.
11 ответовДобрый день. Мне 32 года, вредных привычек нет, сплю примерно по 4-6 часов(на большее времени нет). Сдавал анализы по совету знакомого врача, общий клинический, АСТ, АЛТ, билирубин прямой, д3, холестерин общий, ЛПНП, ЛПВП. В общем есть небольшие превышения по лимфоцитам,...
Здравствуйте Для исключения скрытого тревожного расстройства пройдите онлайн тест hads и прикрепите результаты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия, ничего не хочется
1 ответНичего не хочется. Работу, учёбу - начинаю делать, перешагивая через себя (в процессе становится интересно, затягивает). В свободное время ничего не хочется - постоянно лежу на кровати, листаю ленту, в которой для меня тоже нет ничего интересного, просто чтобы занять время....
Алёна, добрый день! Возможно у Вас сформировался якорь от прошлых отношений, который Вам не даёт начать новые. Вас притягивают черты того человека, который был ценным в Вашей жизни. Вы не можете его отпустить, у Вас возможно остались чувства, которые в данное время Вы пытаетесь чем-то подавить, но это не получается. Вы даже сейчас пишите, что важный человек, Вы не можете забыть и до сих пор пишите как-будто он здесь и сейчас все же есть. По какой причине было расставание? Это же было не с Вашей стороны? Вы боитесь повторить прошлый сценарий с другим человеком? Алёна, такая апатия может появляться и от страхов и от переживаний, этих завершенных отношений, а также пропала вся мотивация. Вам сейчас необходимо восстановить энергию, так как её мало и Вы начинаете делать что-либо и она просто заканчивается и дело довести до конца не получается. Вам необходимо больше отдыхать, гулять и отойти от прошлых отношений. Я бы посоветовала консультацию психолога, чтобы проработать страхи, которые Вас держат. Ведь нужно экспериментировать себя в разных областях и понять какая Ваша. Проработать прошлые отношения, чтобы пойти в новые без этих негативных мыслей. Также поработать с мотивацией. Принимайте все изменения и подсказки, которые идут в Вашу жизнь, а также слушайте себя, только Вы сами знаете чего хотите. Желаю Вам удачи!!!
Хочется постоянно глотать слюну
11 ответовПостоянно хочется глотать слюну (каждые 5 секунд). Эта проблема беспокоит с детства. В школе рассказывать стихотворение для меня было настоящей пыткой (через каждые 3 слова мне нужно сглатывать слюну, потому что что-то подступает к горлу и не могу продолжать говорить). Если...
Здравствуйте, Мария! Вы описываете механизм навязчивости, (окр), Вы пытаетесь своим действием вернуть себе контроль, этот механизм навязчивых действий и мыслей закрепился уже давно. Нужно понять, как он сформировался. Часто этот механизм формируется ещё, когда человек не может чувствовать себя в безопасности, когда он не чувствует себя защищенным и он пытается вернуть себе контроль и спокойствие, поэтому и придумывает для себя эти мысленные «условия» — ведь суть их одна — защита, чтобы всё было хорошо! Для начала, стоит обратиться к врачу-психиатру. Он сможет оценить Ваше состояние, провести диф.диагностику и назначить лечение! А уже на фоне лечения или после консультации у врача. Вам предстоит начать работать с психологом. Исследовать свою тревожность, найти то время, когда внутри Вас стало формироваться это чувство беспомощности и когда Вы стали придумывать эти мысли, чтобы вернуть себе контроль. Разобрать, что происходило тогда. Работать над собой, над фрустрированным чувством принятия, над чувством безопасности, защищенности, доверия.
Пропало желание с кем либо общаться, находиться в обществе, пропал аппетит, ничего не хочется, будто опускаются руки не начавши дело, постоянная сонливость и усталость, на протяжении полу года, что это
Здравствуйте. Сообщить об этом родным и вместе сходить на приём к психологу, либо к психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно хочется кушать
11 ответовМне 22 года, мой рост 167, вес -61 кг постоянно хочется кушать, нет чувства сытости вообще, кушаю каждые 2 часа очень большие порции, если не покушаю то появляется очень сильное бурление в животе и ощущение сильнейшего голода, как будто я год не ела. Прошу помочь понять,...
Анна, принимайте 1 месяц вышеперечисленные препараты, далее контроль анализов. Если динамика не изменится, обратиться очно к терапевту. Вам здоровья 🫶