Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога в беременность
16 ответовЗдравствуйте! У меня 18-19 недель беременности. Я сама по себе очень тревожный человек. Ребёнок очень долгожданный. Я очень переживаю за него, что, что-то может пойти не так, багаю на платные УЗИ, сейчас жду второго скрининга, он назначен только на 12 марта, я боюсь, что...
на таком сроке- слушайте спокойную музыку, читайте красивые и добрые произведения, гуляйте и любуйтесь красотой- так уже будет идти ваше общение)) А шевеление))-это уже потом будет активная реакция на мамочку)) Сейчас - как раз задача не думать про то что он там делает. как все происходит- а обратить внимание на себя, свою активность. питание, прогулки и настроение!!! так как сейчас Вы создаете этот прекрасный мир для малыша)) Поддержите себя)) Создавайте для себя много приятных моментов(вместо тревожных мыслей и поиска ответов в интернете)- начните потихоньку смещать фокус- и все будет хорошо!)
Постоянная тревога
8 ответовЗдравствуйте, мне 36 лет, сколько себя помню, не могу жить полноценной жизнью, всё время копаюсь в себе, тревога не проходящая, глобальная или по мелочам, но в голове трагедию дорисовываю. Сейчас дошло до физических проявлений, таких, как боли в сердце, онемения лица и...
Здравствуйте! Учитиыая описание конечно можно предположит тревожное расстройство, просто видимо она усилилась после ковида и психика начала несколько не выдерживать и стало проявляться в виде симптомов самого организма. Сейчас рекомендовал бы начать с лёгким противотревожных препаратов (фенибут/анвифен 250 мг 3 раза в день по таблетке, дней на 14-20); Далее если динамики не будет, то атаракс 25 мг (1/2 таблетке 2 раза в день). Эти препараты рецептурные, рецепты может выписать любой специалист. Так же обязательна работа со специалистом (врач-психотерапевт или психолог), с целью изменения образа мышления, контроля своих мыслей и эмоций.
Гтр тревога
6 ответовПарень. 28 лет. С мая месяца мучаюсь тревогой. Измотала. Хожу к психологу. Прогресс отличный. Па почти нет. Тревога минимальна. Но вот хочу спросить, в 100% случаев такое развитие (абсолютно рандомно происходит). Голова начинает как бы кружиться, но не кружиться. Ну как бы...
Да, психолог может отлично помочь. Из безрецептурных может помочь афобазол, тенотен, новопассит или препараты магния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Изучите два вопроса прошлых: https://sprosivracha.com/questions/4334997-nedozharennaya-kurica https://sprosivracha.com/questions/4007567-bolit-kishechnik-i-zhivot Сейчас на селекторе 17,5 неделю, скоро буду повышать до 30. Откат начался на 10 где-то, и начали повышать до...
Добрый вечер, меня зовут Инна Николаевна, я врач-общей практики. Врач психиатр. Ознакомилась с вашим вопросом. Утренняя тошнота и потеря аппетита на фоне повышения дозировки Селектры (эсциталопрама) до 17,5 мг при тревожном расстройстве вызваны избытком серотонина, воздействующим на рецепторы ЖКТ, а не физической болезнью желудка. Отрицательный тест на хеликобактер и предыдущие жалобы указывают на ипохондрический характер симптомов, при этом тяжелое состояние - временный побочный эффект адаптации нервной системы.Для улучшения состояния рекомендуется обсудить с неврологом более медленное повышение дозировки, дробный прием Тералиджена для купирования утренней тревоги и временное использование прокинетиков (Итоприд, Мотилиум). Полезным будет перекусывать сухими продуктами перед подъемом с постели, чтобы снизить раздражение желудка кислотой.
Тревога, сердцебиение
5 ответовДобрый день. Мучает тревога, сдала анализы. Мне прописали лечение: бисопролол , магнерот и мексидол. Смотрю по анализам снижение витамина Д, только не понимаю в каких дозировках принимать?
Здравствуйте! Витамин Д в дефиците. В подобных ситуациях врачи рекомендуют принимать витамин Д, такие препараты, как Вигантол, Детримакс или Аквадетрим в дозировке 5000 единиц (10 капель) во время завтрака на протяжении 2 месяцев. Через 2 месяца рекомендуется провести контрольный анализ, чтобы определить уровень витамина Д в организме. Если результаты анализа покажут, что уровень витамина Д находится в пределах нормы, можно перейти на поддерживающую дозу - 2000 единиц (4 капли) ежедневно. В случае, если уровень витамина Д не достиг оптимального уровня, следует продолжить дозы 5000 единиц еще в течение одного месяца. По поводу жалоб на тревогу, показана консультация психолога, невролога
Бессонница, тревога
12 ответовТревога, разные мысли , плаксивое состояние, чувства холода и тепла по ногам, были на приёме, выписали препараты, первый препарат в инструкции будто от эпилепсии, мокли его принимать
Здравствуйте,вообще данная схема лечения имеет право быть,но главным препаратом является Паксил,именно он лечит тревогу,бессонницу. Все остальное это вспомогательные препараты. Тералиджен работает как препарат который снижает уровень тревоги и улучшает качество вашего сна. Вальпарин скорее всего выписан вам в качестве нормотимика,для стабилизации вашего настроения. Но как правило не назначается женщинам репродуктивного возраста. Можно заменить его на Ламотриджин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога волнение
17 ответовЗдравствуйте скажите что может помочь от тревог и волнения в душе. Легла спать и проснулась что тревога какая-та в душе. Вроде не волновалась все хорошо
Здравствуйте. Даже если вы не осознаете источника стресса, накопившаяся усталость может проявляться в виде тревожности. Рекомендую Вам проконсультироваться с психотерапевтом , чтобы подобрал оптимальное для Вас лечение.
Высокая тревога
7 ответовМеня беспокоит что у меня постоянная тревога если я хоть день не пообщаюсь со специалистом. Я полностью потерялась в жизни. У меня потребность а новизне, обычные вещи вызывают скуку и неинтересность, мне постоянно нужно что-то эдакое и новенькое. Я очень много что пробовала в...
Добрый день. Запрос на постоянное общение говорит не только о тревоге но возможно и о глубоком страхе остаться наедине со своими мыслями.Ваше стремление к новизне похоже на попытку убежать от внутреннего напряжения которое проявляется в скуке. Такое случается. Я уверен что работа должна идти в двух направлениях. Первое это обучаться выдерживать эти тихие моменты не заполняя их немедленно. Второе это исследовать именно то что прячется за скукой. Часто там можно обнаружить неразрешенные конфликты или подавленные чувства.Попробуйте вести короткие записи в те самые серые дни. Просто фиксируйте возникающие мысли и ощущения в теле без оценки. Это может стать первым мостиком к пониманию себя без побега в новое. Со временем острота потребности возможно снизится ведь Вы дадите внутреннему миру пространство быть услышанным.
Тресучка , паника , тревога
58 ответовУже устала от всего этого ! Опять паника тревога . Пью Дулоксетин - сегодня подняла до 120 мг , карбамазепин 100 мг утро , 100 вечер , кавеатипин 50 на ночь . Голова не соображает , тревога усиливается , настроения нет , страшно , вообще не понимаю что делать ! Врач ставил...
Здравствуйте, дулоксетин как давно принимаете? Было ли какое-либо улучшение?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тревога
9 ответовЗдравствуйте! Мне 18 лет, учусь на врача в другой стране. Но на родине у меня осталась семье, и мама очень серьезно болеет, без улучшений. В связи с этим я живу в вечной апатии, постоянная тревога сопровождает меня постоянно, из за этого уже более 3 суток не могу себя...
Никита, здравствуйте! Здесь Вам лучше очно посетить доктора для уточнения диагноза. В любом случае Вам стоит пропить в течение месяца какой-нибудь противотревожный препарат точно, например, стрезам или тофизопам. И Вам показана скорее психотерапия на мой взгляд.