Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние, как будто укачало
14 ответовДобрый день! Меня уже месяц преследует состояние как будто укачало (пошатывание, подташнивание, мутно перед глазами), голова болит с самого утра, очень тяжелая.Головная боль сконцентрирована в лобной части и темечка, боль давящая. Голова тяжелая с самого утра. Ощущение, как...
Здравствуйте. Это психосоматические проявления, плюс мышечные зажимы , как результат напряжения в описанных зонах тела. Рекомендую : Регулярные (минимум 2 раза в день) выполнение гимнастики на шею по доктору Шишонину( она медленная аккуратная, в положение сидя) найдите в интернете видео инструкцию с музыкой которая, прямо включайте и повторяете, все понятно, и занимает от силы комплекс 20-25 минут( отнеситесь к этому серьезно), станет значительно легче уже после первого выполнения. Кроме того с психотерапевтом начать работу, именно работающего в части психосоматики. Так же к выполнению дыхательные упражнения. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день выполняйте дыхательные упражнения . По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Выбор НИПТ
15 ответовДобрый день! Хочу для своего спокойствия сделать НИПТ. 1. Какую лабораторию выбрать в г. Новосибирск? 2. Допустим, смотрю в Инвитро, там 5 видов: А) минимум (синдром Дауна); Б) базовый (синдром Дауна + Эдвардса, Патау); В) стандарт (синдром Дауна, Эдвардса, Патау + Тернера,...
Здравствуйте. Чтобы определиться с выбором НИПТ желательно знать результаты пренатального скрининга. В большинстве случаев стандартного анализа бывает достаточно. Вы можете прикрепить результаты пренатального скрининга?
Ночные кошмары
6 ответовЗдравствуйте! У меня месяц назад случилась сильная травмирующая ситуация, от которой я пока до конца не имею возможности отделаться. С тех пор я часто просыпаюсь от однотипных ночных кошмаров. Первые 4 часа я всегда сплю крепко, а под утро мучают эти сны. Посоветуйте мне,...
Принимайте таб фенебут 250 мг 3раза, Глицин 2таб 3раза под язык 1мес. На ночь таб фенозепама 0,001 мг под язык 10 дней. Аутотренинг. Препораты рецепторные.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен в12, что делать?
20 ответовСдала стресс комплекс (36 лет) (постоянная слабость, перенесён коронавирус 4 мес назад, обоняния восстановилось только на 10%). Результат в12-857, ферритин-146, д-25,7, остпльное в норме. Оак и биохимия тоже в норме. Алт, аст не сдавала. Билирубин в норме. Подскажите, как...
Здравствуйте, у вас дефицит витамина Д, его нужно принимать дополнительно. Аквадетрим 7000 ед месяца, а затем по 2000 ед поддерживающая доза. По поводу витамина повышение небольшое, ранее не принимали витамины?
Результаты анализов
9 ответовЗдравствуйте! Беременность 8. -9 недель. На учет еще не вставала, но решила проверить феритин и д3, т.к до беременности эти показатели были понижены. В лаборатории предложили сдать комплекс , на что я дала согласие. Результаты прикрепляю. Сейчас пью фемобион 1, дюфастон 2т....
Елена , здравствуйте. Есть снижение ферритина и витамина Д . Остальное показатели не очень информативны в определении какого либо заболевания. Нужно принимать препараты железа 200-300 мг с сутки , например Феррум лек по 2-3 таб в сутки Аквадетрим вит д 3000 ме в сутки , через месяц контроль анализа
Гепатит С
15 ответовЗдравствуйте. У меня вопрос такого характера..у меня гепатит С. Генотип 3а и 3в. Фиброз F3. Собираюсь покупать дженерики. Какой комплекс мне более подходящий? Инфекционист указала софосбувир+даклатасвир. Но я, изучив данный вопрос, пришел к выводу, что с моими показателями...
Здравствуйте! Это неверное указание. Вероятнее всего Вы правы, нужно больше данных.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Хочу начать пить комплекс витамин, но не знаю к какому врачу обратиться для назначения лечения и какие нужно сдать анализы? После родов очень сильно выпадают волосы (до беременности всегда выпадали, но после родов стало еще хуже), стала тонкая пластина ногтей,...
Здравствуйте! Учитывая ваши жалобы рекомендации по анализам такие: оценить ОАК и уровень ферритина, чтобы исключить дефицит железа Проверить витамин Д, уровень в12 Оценить работу щитовидной железы щитовидной железы - ТТГ
Не могу найти хобби
2 ответаНе могу найти хобби.Из за этого у меня большой комплекс. Родители говорят -вот дети как дети Ариша на танцы ходит а Лиза рисует! А я не могу его найти и всё,что я только не пробывала:карате, лепка, пение, спорт ну не моë это вот и по сей день комплексую
Здравствуйте, Виктория! Нет ничего страшного в том, что Вы ещё не нашли занятие, которое будет Вам по душе. Чем Вы занимаетесь в свободное время?
Расшифровка анализа
11 ответовДобрый день,помогите пожалуйста разобраться с результатом анализов,сдавала на цитологию и флору,по цитологии все в норме,с флорой отклонения,пролечилась мамирор комплекс,симпразол и лактожиналь,пересдала анализы,но все равно не все показатели в норме,подскажите пожалуйста в...
Здравствуйте. По обследованию нет ничего страшного, Это не признак воспалительного процесса, Флора во влагалище такая тоже может быть, если при этом нет никаких жалоб, то Никакое лечение не требуется, это не патология
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость ,слабый иммунитет и боли
5 ответовДобрый день! 19 августа была лапороскопия по удалению кист желтого тела ,боли с левой стороны остались ещё ! Чувствую слабость ,просыпаться тяжело и похудела ! Хотела бы что нибудь прокапать ,какой нибудь витаминный комплекс,посоветуйте пожалуйста! Анализы прикрепляю...
Здравствуйте. Прикрепите анализы.