Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Семавик и тошнота
12 ответовДоброго времени суток! В прошлую пятницу сделала первый укол Семавик 0,25, для похудения, диабета нет (есть предрасположенность). Всю неделю чувствовала себя нормально, единственное с дня третьего начал немного побаливать живот и кашеобразный стул периодически, то есть не...
Не имеет значения Можете перейти на режим по утрам
Здравствуйте! Мне 39 лет. В 2006 началась вторичная аменорея на фоне похудения. Назначали кок, последние 5 лет згт Фемостон 2. Делали отмену. На отмене единичные фолликулы и эндометрий очень тонкий. Снова продолжили. С Фемостоном чувствую себя не очень хорошо в плане психики...
Допивайте Фемостон упаковку до конца и на следующий день начинаете Дивигель, далее по схеме .
Вопрос диетологу
3 ответаЗдравствуйте, посоветуйте, пожалуйста, средства для быстрого похудения. Так много препаратов сейчас... Года три назад худела в зале с карнитоном и экстрактом зеленого кофе , по моему, тропикана слим (эвалар) похудела кг на 20 за 3 месяца... Потом старалась держать форму, но...
Здравствуйте, если нет гипотиреоза, сниженной толерантности к глюкозе, то хороший эффект дают добавки в сочетании с физической нагрузкой. можно использовать комбинированные https://iherb.co/2na6ahEJ или по отдельности, наиболее эффективны: рыбий жир ( омега-3) куркумин таурин карнитин хром карнозин рутин пиридоксин лимонная кислота апигенин лютеин розмариновая кислота лютеолин чебуловая кислота проантоцианидин В4 онкокаликсон А алоин цинк олеиновая кислота сиеболдин флоридзин урсоловая кислота цианидин-3-рутозид креатин витамин Д биотин корица птеростильбен экстракт листьев оливы 7-кето ДГЭА роялактин (маточное_молочко)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скачки давления по утрам
7 ответовДобрый день. Мне 34 года. На проблемы с сердцем никогда не жаловалась. Обследования прохожу раз в год. В последнее время тала замечать следующее: утром после завтрака становится не хорошо, голову сживает, ощущение будто не хватает воздуха, паника, ощущение дискомфорта с левой...
Здравствуйте. В первую очередь необходимо отдифференцировать, что первично-возникновение головной боли и как результат повышение давления или повышение давления и как следствие головная боль. Необходимо завести дневник давления, где замерять давление утром и вечером (также обратите внимание на стойкость повышения давления, если давление снизилось самостоятельно, через определенное время, то скорее всего первичны ваши жалобы, а уже в результате на эти жалобы поднялось давление). Дневник давления вести неделю. Так же необходимо сделать ЭКГ, УЗИ сердца для оценки размеров камер сердца, сдать кровь на общий анализ крови, гормоны щитовидной железы, креатинин, мочевина, глюкоза, липидный профиль, общий анализ мочи. Суточное мониторирование АД поможет установить есть ли гипертония вообще. По результатам данных обследований можно будет отдифференцировать необходимость приёма постоянной гипотензивной терапии. Экстренно для снижения давления можно принять каптоприл. Корвалол для снижения давления не работает, больше с успокоительной целью.
Рассчитать калораж и БЖУ
1 ответЗдравствуйте! Подскажите как рассчитать правильно калораж для похудения. Я худела по методике Малышевой на 1200 кал в день, похудела на 10 кг, второй месяц стоит ве, воду пью, гормоны в порядке, только инсулин повышен, глюкоза в норме.Сейчас вес 93 при росте 174, работа...
Здравствуйте. Для того чтобы правильно снижать вес, нужно работать с врачом диетологом индивидуально. Питание составляется с учетом вашего обмена, анализов, возможных дефицитов и хронических заболеваний. На инсулин обращать внимание не нужно.
Добрый день. Беспокоит уже несколько месяцев боль в области правой ягодицы, которая разливается по всей ноге. Если раньше болело только во время ходьбы, то теперь лежа нужно подбирать положение. Рожала 4 раза, все дети под 5 кг, отсюда ( я так думаю) проблемы с...
Здравствуйте, учитывая результаты обследования у Вас на данный момент абсолютных показаний для операции нет, для временного купирования болевого синдрома: 1) ксефокам 8 мг в/м х 1 раз в сутки, 5 дней 2) сирдалуд 2 мг (на ночь) 3) Омез 20 мг по 1 капсуле х 2 раза в сутки, до еды за 30 минут 4) мильгамма 2 мл х 1 раз в сутки, 5 дней После окончания уколов: Аркоксиа таблетки 60 мг по 2 таблетки, 1 раз в сутки после еды, 5 дней и затем снизить дозировку Аркоксии 90 мг по 1 таблетке 1 раз в сутки, после еды, 10 дней Сирдалуд тоже продолжить до 14 дней Нужно обязательно укреплять мышечный корсет, чтобы нагрузку перераспределить и чтобы позвоночник не страдал, а нагрузки держали мышцы. Расслабляющий массаж (без боли), ЛФК, плавание 2-3 раза в неделю, занятие в спортзале с проф. инструктором, а также после улучшения физиотерапия (электрофорез, лазер, магнит). При отсутствии эффекта от консервативной терапии, наличии отрицательной динамики, необходимо все же рассмотреть вопрос об оперативной коррекции на очной консультации нейрохирурга с результатами МРТ и дисками
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Острая боль в спине и крестце
28 ответовДобрый вечер! Скажите, пожалуйста,что предпринять в следующей ситуации? Не могу наклоняться,поднимать ноги, в принципе вертеть туловищем и спокойно двигаться, в пояснице слева ощущаю острую простреливающую боль, когда сажусь наклоняюсь особенно В покое просто ноет и болит...
Сделать МРТ поясничного отдела позвоночника, если боли выраженные и постоянные. В данный момент можно ксефокам 8мг + 2мл воды для инъекций внутримышечно 3-5 дней, тизанидин 2 мг на ночь 10 дней, дексаметазон 4мг внутримышечно 3-5 дней. Габапентин увеличить до 900мг в сутки(300мг 3 раза в день). Местно гель с нпвс, можно аккуратно массаж. При стихании болей добавить спорт(лфк,плавание, медленный бег, силовые нагрузки)
Можно ли так похудеть?
1 ответЗдравствуйте. Вопрос у меня такой: я решил перейти на овощные супы для похудения, в общей сложности я их съедаю не мало по объёму, но по калориям выходит в три раза меньше, чем прежнее тяжёлое питание, при котором мой вес удерживался в районе 150 кг. Так вот, как я только...
Здравствуйте. Это очень хорошо, что вы взялись за такую проблему, но супами делу не поможешь, для начала нужно обратиться к врачу пройти обследование, в первую очередь гормональное. Потом составить свой дневник питания, а уже потом по нему опытный врач внесёт коррективы и вы перейдёте на правильное питание и сбалансирлванный рацион. Кроме того умеренные физические нагрузки. И тогда будет результат, но ждать чуда не стоит к этому надо идти год-два. Подумайте сами вы сможете есть такие супу два года?
Метаболизм, похудение
30 ответовМоя норма калорий в 15 лет при росте 166 и весе 47 около 1500-1700 ккал, но для похудения я около месяца питаюсь на 1100-1200, при этом занимаюсь спортом, но в последнее время, даже такое кол-во калорий мне хватает, сегодня еле-еле поела на 1100, чувствовал какую-то...
Добрый день! Зачем вам худеть при таком весе? Смысл? Загнать себя в анорексию?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По-моему я угробила себе печень. При ковиде антибиотики, от мигреней и головной обезболивающие. Много каких препаратов для похудения. И недавно после ряда событий я впала в очень сильный депрессивный эпизод ( у меня и так ТДР) обострилось РПП и я подсела на алкоголь . ...
Ариадна, здравствуйте! Для начала обратиться к врачу хотя бы амбулаторно и сдать биохимический анализ крови (АлАТ, АсАТ, ГГТП, ЩФ, билирубин общий + прямой, альбумин, фибриноген), УЗИ ОБП, общий анализ крови. Алкоголь и все нежизненноважные лекарства. БАДы отменить.