Вопрос диетологу — вопрос №36103
Здравствуйте, посоветуйте, пожалуйста, средства для быстрого похудения. Так много препаратов сейчас... Года три назад худела в зале с карнитоном и экстрактом зеленого кофе , по моему, тропикана слим (эвалар) похудела кг на 20 за 3 месяца... Потом старалась держать форму, но набирала... В прошлом году бегала, занималась на тренажерах и принимала кленбутеролл - сбросила 9 кг. за 2 месяца, но набрала как вышла в отпуск... в течение года снова старалась ходить в зал, но из-за работы не всегда получалось... В общем к физическим нагрузкам отношусь благосклонно, особенно к бегу, но начинаю сильно увлекаться, и мне это быстро надоедает... во время депрессий быстро худею, так как не ем ничего... В общем сейчас такая ситуация: только вернулись с отдыха за Границей - набрала сильно, вешу около 70 кг. (+- 1-2 кг.) при росте 156 см. и возрасте 28 лет, собираюсь в зал, но хочу попробовать препарат какой-нибудь эффективный для лучшего эффекта... Мне нужно кг. 10-12 сбросить за 1,5 месяца, если просто не есть, все потом опять вернется, а я очень люблю мясо =) Перед тренировками буду пить карнитон, но судя по прошлому опыту, это будет недостаточно. В общем, слышала про редуксин, редуксин лайт и т.д, голдлайн, жуйдемен хочу что-нибудь попробовать, но боюсь, что после первого курса, если поможет... такие препараты обычно потом не помогают... Хочется подобрать оптимальный вариант для быстрого похудения. И есть еще одно условие, чтобы препарат не ставил условия полного исключения алкоголя, так в ближайшие 2 месяца у меня одни свадьбы, дни рождения и юбилеи, кто-нибудь обязательно в меня бокал вина вольет =)Помогите, пожалуйста, советом... Кстати, являюсь в принципе здоровым человеком (хронический ренит), аллергии нет ни на что, раз в год прохожу полную медкомиссию! Заранее благодарю!
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация нарколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
То что вы написали, свою историю, где (вы уж меня простите, но я из добрых намерений) есть много насилия над собой и своим телом - заставляет меня очень переживать за вас. Может я не совсем верно поняла, но множество таблеток, ограничений, даже депрессия помогает снижать вес. А как только вам хорошо (отпуск, или нет депрессий, или праздники и свадьбы) - вы снова набираете жирок.
И даже другие люди вторгаются в ваши границы и заставляют вас делать то, от чего вы страдаете - "вольют бокал вина в вас". (почти что "обвинят")))
Было бы прекрасно, если бы вы отнеслись с любовью к своему телу и узнали хороший научный способ как не очень быстро, но без насилия привести себя к здоровому весу. Не очень быстро - это примерно -150гр жира в сутки, на самом деле быстрее - это опасно для здоровья, почек, кожи и т.д. Если хотите, я могу рассказать эту систему)