Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые специалисты!
Очень прошу Вашей помощи 🙏🙏🙏
У меня уже начинается отчаяние и дикий страх за свою жизнь.
Ситуация следующая:
1 июля была на приёме у стоматолога, вкололи укол обезболивающий с адреналином.Всё прошло нормально.Через день я пошла опять на...
Добрый день!
Мне 39 лет, вес 48 кг.
У меня уже несколько лет повышен ТТГ.
По последним анализам две недели назад, ТТГ (5,02) при нормальных Т3 (2,94) и Т4 (1,02).
Эндокринолог поставила диагноз субклинический гипотиреоз и прописала Йодомарин.
У меня от него начала болеть...
Здравствуйте. У меня после ковида развилось тревожное расстройство. Но сейчас не знаю что происходит. В голову лезут две очень навязчивые пугающие мысли. Первая мысль появилась когда я подошла к зеркалу и подумала, а что вдруг если я это не я и после этого меня всю затрясло,...
Здравствуйте
Ваше состояние - это постковидный невроз. К сожалению, это часто встречается.
Пропейте фенибут по 250 мг 3 раза в день в течении месяца, магнелис по 1 таб 2 раза в день 2 недели. Это противотревожный препарат и витамины группы В с магнием. Эти препараты восстановят нервную систему после болезни.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подросток, 17 лет. В январе кубарем накатилось достаточное количество тревожных ситуаций, после которых вернулось состояние дереализации, дневной сонливости, сильной рассеянности (прежде было после перенесенного ковида в 2020г, проявлялось периодически). Сперва...
Добрый вечер, Александр! В первую очередь нужно сказать, что эсциталопрам у вас в недостаточно высокой дозировке. Сейчас следует его повысить до 12,5, затем 15 мг, при недостаточной эффективности до 20 мг. Уже тогда констатировать, что препарат не сработал, рассматривать добавление ламотриджина или психотерапии. Пока что картина тревожной депрессии и именно тревога дает синдром ДПДР.
Здравствуйте. Подросток, мальчик, 11 лет. Принимает нейролептики(аминазин). Повышенная масса тела, набор веса пошёл на приёме рисполепта. Сдали анализы- пролактин 457, гомоцистеин 10,97.
Здравствуйте! По результатам УЗИ была выявлена повышенная эхогенность, сдал анализ крови на гормоны, тут всё нормально. С чем могут быть связаны усталость, дрожь в конечностях, слабость в мышцах и т.п.?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
За последние 5 лет пережила много сильнейших стрессов. Не стало отца. Это было очень тяжелое потрясение для меня! Я перестала себя узнавать, стала совершенно другим человеком... Пошли проблемы со здоровьем...
Сейчас, после того, как начались проблемы со...
Здравствуйте! Все фобии прекрасно лечатся антидепрессантами в комплексе с малыми дозами анксиолитиков и нейролептиками. Лечит это психиатр.Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от стресса», дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Ведь именно этот вид психотерапии помогает в первую очередь при депрессии и наличии тревожных расстройств различной этиологии. Данный вид терапии очень эффективен. Он обучит Вас новым навыкам которые помогут в преодолении стресса.
Здравствуйте! Мучаюсь от страха и навязчивой мысли, когда нахожусь дома одна. Боюсь, что из дверного проема выйдет человек. Представляю это в красках и появляется ужасный страх. Начну издалека, чтобы было понятнее, откуда появилась сама мысль.
Мне было 16 лет и у меня были...
Добрый день! В вашем состоянии присутствует невротическая симптоматика. Это не сумасшествие, даже не переживайте поэтому поводу. Основной метод лечения неврозов – психотерапия. Конечно, вместе со специалистом Нужно прорабатывать негативные убеждения, невыраженные эмоции, глубинные страхи и тревогу.
Здравствуйте! Девочка 8 лет. Всегда была Эмоциональная,эмпатичная. Хорошо учится в двух школах,обычной и музыкальной. В школу пошла спокойно,бежала туда,была веселой . Вдруг в середине второго класса ,класс расформировали и их группами перевели в другие классы. У неё началась...
Здравствуйте, ребенок сейчас объективно переживает значимый для нее стресс, компенсаторные механизмы у всех разные и если не справляется, то по моему мнению все же стоит посетить очно психиатра или психотерапевта для диагностики и выбора тактики-это в любом случае обязательно полноценная работа с психологом, при необходимости подбирается и мед терапия,( антидепрессанты-они не только при депрессии идут, а так же и при тревоге; противотревожные препараты-атаракс) .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, появилась проблема ночных кошмаров у ребенка. Дочери 5 лет. Уже 2 недели нет нормального сна. Засыпает долго, часто спрашивает сильная ли я? Отвечаю что сильная и смогу защитить. Но этот вопрос перед каждым засыпанием, ночью просыпается просит обнять...
Здравствуйте.
- Проведите с ребенком технику "Лепка страха". Можете почитать в интернете.
Нужно попросить ребенка вспомнить то, что его пугает. И слепить это из пластилина.
Далее спросить: Что ты слепила? Что ты чувствовала, когда лепила?
После чего фигурку сломать и из этого же кусочка слепить что-то хорошее, красивое. Или можно не ломать, а украсить фигурку (страшилку). По желанию ребенка.
Спросить: что ты сделала, чтобы избавиться от страха? Какой страх стал сейчас? Что ты чувствовала, когда меняла свой страх?
- Попросите ребёнка нарисовать страх. Если сразу тяжело приступить и понять, что нужно рисовать, можно задать наводящие вопросы.
Ты видишь свой страх? Какой он? Как ты хочешь нарисовать?
Когда ребенок нарисует, нужно обезвредить страх.
Например, нарисовать вокруг него клетку. Или разрезать рисунок на мелкие кусочки, выбросить или сжечь.
Можно украсить рисунок, делая его смешным. По желанию.
- Можно изготовить с ребёнком амулет из бумаги и картона. Чтобы повесить его на ночь возле кровати. Важно, чтобы ребенок сам создал такой амулет.
- Придумайте самостоятельно с ребёнком сказку. Про персонажа, у которого есть страх. Пусть ребенок расскажет, чего боится герой сказки. Как происходят события. А Вы подскажите, как персонаж может справиться с трудностями.
- Проверьте вместе перед сном все окна и двери. Чтобы ребенок убедился, что все заперто.
Все это помогает выразить чувства и эмоции.
Желательно делать регулярно. Можно чередовать методы, как будет удобно.