Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
22 ответаДобрый вечер. Проблемы со сном уже месяца 4 Ложусь спать, засыпаю, затем через 2-3 часа просыпаюсь не могу заснуть. За ночь несколько раз просыпаюсь, верчусь, сил нет. Ужасная усталось, головокружения, упадок сил. Невропатолог выписала таблетки тералиджен, выпила чуть больше...
Да, все препараты совместим. На самом деле не исключ тут и назначение антидепрессантов с целью стабилизации и выравнивая работы нервной системы.
Бессонница
35 ответовЗдравствуйте я в декрете год назад родила, вроде не жалуются но уже неде не могу заснуть и чувства тревоге, постаяна в стрессе, ложусь спати и все кругом в голове , пила нерволек и не чувствую изменений что мне делати
Здравствуйте. Необходимо постараться нормализовать режим труда и отдыха, постараться достаточно спать (напишу препараты), почаще гулять, избегать стрессы. По лекарственной терапии, можно начать с тералиджена 5 мг на ночь, это начальная дозировка, её можно увеличивать с интервалом 5 дней в зависимости от состояния. Приём 3 месяца с постепенной отменой на последних неделях. Препарат рецептурный.
Бессонница
6 ответовЗдравствуйте. С 10 января 2022года в связи с тревогой ,возникшей бессонницей и признаками начинающегося климакса назначены препараты :грандаксин по 1т.2 раза в день, эстровэл по 1капсуле 1раз в день,ноофен 250 1раз на ночь. Для устранения бессонницы (которой я раньше...
Здравствуйте. Если препарат принимать не более 4 недель, то зависимости он не вызовет. Как сейчас обстоят дела со сном?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
7 ответовЗдравствуйте! Раньше засыпала без проблем. 5 минут и все. С января появились проблемы со сном. То засыпала в 12, через 1,5-2 часа просыпалась и не могла долго уснуть. Начинала болеть голова в районе затылке и пояалялось напряжение в челюсти. Помогает только Темпалгин. Сейчас...
рассмотрите к приему Мелатонин по 1 таб. за 30-40 мин. до сна – 1 месяц. - Доксиламин (Донормил®) по ½ - 1 таб./сут, запивая небольшим количеством жидкости, за 15-30 мин до сна в течение 5-7 дней. при неэффективности рекомендуется консультация психотерапевта для уточнения диагноза и оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - эсциталопрам, сертралин (это базовое лечение). также рассмотрите психотерапию(предпочтение когнитивно-поведенческой терапии, схематерапии - может быть альтернативой медикаментозному лечению ), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live) Рекомендации по режиму: • спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати; • избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.; • всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах; • ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время. ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/ Рекомендации по питанию: избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других; ужинать не позже, чем за три часа до сна; не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Бессонница
11 ответовС сентября (каждую ночь) мучаюсь бессонницей, просыпаюсь посреди ночи и далее могу заснуть только в течение 1-2 часов. Ложусь спать примерно в 23:00, засыпаю хорошо. Пробовал принимать атаракс, зопиклон - не помогает. Прикладываю анализы крови.
Здравствуйте! Вы не переносили недавно ОРВИ? Попробуйте исключить пользование телефона и просмотр телевизора перед сном, проветривайте помещение ,в котором спите и перед сном совершаете ежедневные прогулки, а также можно добавить расслабляющие ванны Попробуйте мелатонин 3 мг за 30-40 мин до сна 1 таб 1 раз в день Или доксиламин 15 мг можно попробовать по 1/2 таб за минут 20 до сна в течение 2-5 дней По анализам есть повышение билирубина, креатинина. Попробуйте сделать УЗИ брюшной полости, почек
Бессонница
64 ответаЗдравствуйте. У меня ТДС.Принимала хлорпротексен+амитриптилин+оланзапин+пароксетин.Остался только пароксетин. Со вчерашнего дня проблемы с засыпанием, две недели назад отменили оланзапин, может стоит вернуться к нему? Депрессии нет, аппетит есть, но вот заснуть не могу,...
Здравствуйте! Если вам помогал оланзапин, то вы можете вернуться к его приёму. Какая у вас доза пороксетина и сколько вы лечитесь? Сколько принимали оланзапин? Почему отменили? Тревога сейчас не беспокоит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
29 ответовЗдравствуйте не могу нормально спать 2 сутки уже просто не выносимо помогите 😔 Уже просто нет сил вроде бы начинаю дремать но тут же вздрагиваю и посыпаюсь . Что с этим делать??
Да, вначале сдать анализ.
Бессонница
14 ответовБессоница у меня с самого детства, сколько помню себя. Лет с 4,5. Последние три года пила Паксил 2 года, потом золофт год, потом дулоксетин 2 месяца Для сна: Кветиапин все 3 года помогал отлично К сожалению перестал помогать. А с повышение дозы начала набирать...
Думаю, что лучше будет оставаться на одном зопиклон 1 таблетке на ночь до посещение специалиста, этого для нормализации сна должно быть достаточно.
Бессонница
39 ответовПосле переживаний и стресса мучаюсь сильной бессонницей уже пятый месяц.В феврале принимала атаракс он мне особо не помогал.Сейчас уже чуть больше месяца принимаю триттико 150мг.Лишь через 10 дней приема триттико я начала частично спать с пробуждениями в основном в три часа...
1. В такой ситуации возможно начать прием с 12,5 мг и далее наращивать дозу на 12,5 мг каждые 4-5 дней, если врач опасается за усиление тревоги на период адаптации. Но с учетом того, что уже есть Триттико, можно начинать и с 25 мг - частично тревога уже снижена. 2. И да и нет - снотворный эффект он оказывает в диапазоне доз 12,5-100 мг, для более выраженного снотворного эффекта возможно потребуется какое-то время на подбор дозы - в это время он может быть слабее, чем Триттико. 3. Золофт - не менее года от полной стабилизации состояния, если сон полностью налаживается за счет его приема, то тогда снотворные будут отменяться как раз после стабилизации состояния. 4. В отношении сна терапия как раз и должна способствовать тому, чтобы даже после ее отмены сон был ровным, спокойным и «освежающим».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
39 ответовПомогите пожалуйста, уже не вывожу, сплю по 1-2-3 часа в сутки. Месяцев 5 назад был коронавирус, после него начались проблемы со сном и дошло Панических атак и тревожности на фоне этого, пропила 3 месяца адаптол, спала более-менее, но сейчас все обострилось и уже несколько...
Здравствуйте. Посковидная бессонница встречается из-за влияния на нервную систему, щитовидную железу и дефицит витаминов. Вам нужно сдать кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин. Сейчас попробовать до получения результатов атаракс 1 таб перед сном или донормил 1 таб. Но эти препараты длительно не принимают. Лучше работает прием триттико на 5-6 месяцев. Подбор дозировки с психотерапевтом.