Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,
Уже очень давно у меня бессонница, года 2-3, я лечилась у психотерапевта, потом она вернулась и я возобновила лечение. Сейчас, да и перед терапией я не испытывала стресс, у меня его нет вообще. Я перестаю спать и скорее из-за этого впоследствии переживаю, но не...
Анна, добрый день!
Вам нужна, в перв. очередь консультация эндокринолога.
Нужно обследоваться на инсулинорезистентность!
Пока не вылечите еë, снизить вес будет сложно.
проверить гормон пролактин, инсулин, индекс хома, ттг , т 4.
Какой Ваш рост и вес?
Добрый день! Помогите, пожалуйста, я уже не знаю, как сама могу себе помочь. Все началось с начала месяца. У меня началась паника перед сном на фоне того, что услышала звук в ухе и потом, как мне казалось, тишина стала громкой. Так на протяжении недели я ложилась спать и до...
Здравствуйте. такое нарушение сна больше на фоне повышенной тревожности. Но лучше вначале исключить нарушения гормонов и дефицит железа. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, общий анализ крови.
Попробуйте следующие рекомендации:
1. Важно ложиться спать, только при ощущении сонливости.
2. Если не получается заснуть в течение 15-20 минут, сделайте перерыв, не переключайте свое внимание к телефону или к еде.
3. Дневного сна у Вас не должно быть.
4. Составьте распорядок дня, четко соблюдайте во сколько ложитесь и во сколько встаете.
5. Делайте зарядку, займитесь физическими упражнениями.
6. Ваша кровать предназначена для сна, не лежите на ней без необходимости.
7. При засыпании не должно быть шумно, светло.
Если Вы впечатлительный человек, то позаботьтесь о себе, перед сном не делайте так, чтобы были переживания, не было мыслей о каком-то фильме недавно просмотренном.
Сейчас можно попробовать нерецептурные препараты, например корвалолФито (в нем только травки) по 1 таб перед сном. Если Вы кормите грудью, серьезные препараты Вам нельзя.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Рост 163, вес 98, возраст 33
На постоянной основе принимаю антидепрессанты Велаксин, Флюанксол. Никогда не была худой, долгое время вес держался в пределах 80, потом стал расти, не плавно, а скачками. Сильная тяга к сладостям, нормальной обычной еды не...
60мг 1т 3 раза в сутки во время завтрака/обеда/ужина
Если приём пищи пропускаете, то препарат не принимаете.
Чем больше жирной еды ,тем более выраженная диарея
Здравствуйте. Почти 3 года назад начала пить антидепрессанты, пила около 2-2,5 лет. Были схемы с долгим входом и выходом: велаксин+ламиктал+триттико. Велаксин помог практически сразу: пропало упадочное настроение, прошла обидчивость, тревожность, пропали боли в теле,...
На мой взгляд такая ситуация предполагает именно медикаментозную терапию. Лишний вес может ухудшать симптомы, но не быть их причиной. Если есть хороший ответ на медикаменты, а состояние при их приеме стабилизируется, не вижу причин отказываться от них.
Здравствуйте, у меня ПРЛ и депрессия, дважды по несколько месяцев наблюдалась в пнд и пробовала подобрать лекарственную терапию, антидепрессанты дают либо побочный эффект, либо никакого. Дополнительно сижу на нейролептиках, они хотя бы купируют тревогу, но постоянно снятся...
Здравствуйте. Длительная психотерапия может быть альтернативой. Обычно, если в ПНД не могут разобраться, то направляют в клинику или НИИ на консультацию/обследование.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
принимаю второй месяц селектру утром 5 мг, пыталась поднять но сон пропадает тогда совсем, до этого пила полгода назад год ципралекс 10 мг и сон был, потом отмерила и при стрессовых ситуациях сон опять пропадает, бессонница изначально и началась на нервной почве; для сна...
Здравствуйте!
Эсциталопрам действительно иногда сказывается на нарушении сна и к нему часто к схеме добавляем дополнительно препарат, триттико конечно эффективен, но не всегда прост в плане переносимости, как правило в данной ситуации взамен триттико можно пробовать тералиджен или Кветиапин к примеру, на вес они оба никак не сыграют роль. И продолжать принимать 10мг ( так как это минимальная рабочая дозировка).
Здравствуйте, последнее время усилились экстрасистолы, так же мучает бессонница, один день могу поспать нормально, другой день несколько часов и вот сегодня вообще не спала, потому что сердце билось ощутимо, шли экстрасистолы частые и крутились всякие мысли, была тревога...
Здравствуйте. Если беспокоит экстросистолия (подтверждённая ЭКГ), то в таких случаях рекомендовано для выявления или исключения дефицитных состояний сдать общий анализ крови, ферритин, Магний, Калий и для исключения нарушения функции щитовидной железы дать кровь на гормоны (ТТГ, Т4 свободный). ройти обследование: УЗИ щитовидной железы, ЭХО-КГ, суточное мониторирование ЭКГ (по возможности). С данными препаратами можно начать приём Б-блокаторов (лечение и профилактика экстрасистолии), например Конкор с начальной дозировки 2,5 мг 1 раз в день под контролем ЧСС (ЧСС не должно быть на фоне приёма конкора менее 55 ударов в минуту).
Здравствуйте. Была у психотерапевта. Поставили диагноз тревожное расстройство. На фоне него у меня покалывания по телу, вибрации в ногах иногда. Бывает подергивание мышц. Панические атаки случаются. Мне назначили принимать антидепрессанты. Но проблема в том, что у меня очень...
Вероника, здравствуйте! Да, Вы можете планировать беременность с тревожным расстройством. Лучше заменить Ваш антидепрессант сертралин, именно его используют при беременности. Пока меняете и привыкаете к новому антидепрессанту в течение месяца можете пропить курс противотревожного препарата, например, тофизопам 50 мг 2 раза в сутки, но тогда на месяц отложите "планирование" беременности. Сертралин пиинимают так: начинают с 25 мг и каждую неделю повышают по 25 мг сначала до 50 мг. Ждут 3 недели и если эффект недостаточный, то повышают также постепенно до 100 мг. И тоже ждут 3 недели. И если что, повышают до 150 мг.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! На замену ципралекса из-за отсутствия нужного эффекта в ноябре перешел на велаксин. Он тоже не дал нужного эффекта поэтому сказали за 4дня отменять велаксин и заходить на анафранил. После полной отмены через почувствовал ужасный синдром отмены с головокружением...
Здравствуйте,обычно понижают дозировку на 37,5мг каждые 7 дней.
После того как вы перейдете на минимальную дозировку в 37,5мг,её можно пропить еще 7 дней.
Использовать для прикрытия можно атаракс,Тералиджен.
Если есть,то можно использовать Феназепам или Алпразолам,но до 15 дней.
Далее просто начинаем принимать другой антидепрессант.
К сожалению даже с медленным уходом от препарата,не удается избежать синдрома отмены.
Такое состояние может держаться до месяца.