Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девушка 29 лет. После родов нарушля сон. Ребенок уже повзрослел , (3.5 года), и спит хорошо , не просыпаясь. Но привычка у мамы вставать по ночам осталась. В жизни стресса хватает, работа в том числе. Умные часы , показыыают что за ночь выход из глубокого сна 4-6 раз!...
Да конечно, препарат однозначно что бы сейчас уже сон налаживать. Я напишу с самого легкого и по возрастанию.
Для начала попробуйте Мелатонин ( Мелаксен) 3 мг 1 таб за 40 мин до сна - 1 месяц, комната где спите полностью затемнённая ли надевать маску на глаза для сна. Если препарат не помогает - 4-7 дней на оценку, то отменяем.
Далее можно попробовать Фенибут в дозе 250 мг 1-2 таб за 40 минут до сна, если он не помогает 1 таб, то 2 пробуем, если не помогает убираем.
Далее Атаракс - если Вы его пробовали и сна нет то далее следует Тералиджен 5 мг 1 -2 таб перед сном - опять же оценка 4-7 дней.
Далее уже пробуем более серьезные препараты - коротким курсом Клоназепам или Феназепам 1 мг 1 таб перед сном но не более 1-2 недель, так как дают привыкание.
ИЛИ снотворное Донормил (реслип) 1/2 перед сном, при плохом эффекте целую, но не более 3 дней подряд, снотворные так же быстро дают привыкание.
И если прям совсем ничего не помогает то рассматривать антидепрессант со снотворным эффектом - Феварин ( Рокона).
Все препараты кроме Донормила и Мелатонина идут по рецепту.
И уже сейчас можно начать растительный препарат, его модно сочетать с вышеперечисленными - Лотосоник по 1 таб 2 раза в день – 1 меясц или Пиона уклоняющегося настойка 35 капель 3 раза в день – 1 месяц.
Добрый вечер.
Хотела узнать. Сыну через 3 дня будет 3 месяца. Несколько дней назад возникла проблема со снами на прогулках. Засыпает нормально. Обычно гуляем 2-2,5 часа 2 раза в день. А тут началась беда. Поспит 40-60 минут, просыпается и начинается истерика. Просто ревет и...
Здравствуйте. Вероятнее всего у ребёнка скачок роста, в этот период наругается сон, может снижаться аппетит. Длится это может от 7 дней до 5 недель. Рекомендуется максимально стараться соблюдать все ритуалы сна, купание перел ночным сном, сон в темном помещении, белый шум. Дневные сны во время прогулки или на балконе.
Ребёнку 10 месяцев, закатывает истерики постоянно, после еды,после сна, до и после прогулки, и между делом, причем причин для этого нет, сделано всё для него,чистая,сытая, признаков на сон нет (смогла уловить когда хочет спать и на сон она трёт глаза и если плачет то...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я постоянно нахожусь в тревоге, сума уже схожу. Услышала от девушки что на неё оформили кредит, без ее ведома и все баццц, это не даёт мне покоя. Теперь мне кажется, что на меня тоже что то оформили о чем я пока не знаю. Тревожусь за Здоровья детей, если у ребёнка температура...
Здравствуйте. Если рассматривать с точки зрения, что тревога это состояние организма, когда вы находитесь постоянно в боевой готовности. Как вы думаете зачем вашему организму это надо? С какой целью вам нужно держать себя в боевой готовности? Что положительного вам это даёт? Что плохого вы получаете от тревоги?
Как обстоят дела с мужем? Есть ли от него поддержка? Кто-то ещё вас поддерживает?
Как часто вы выговариваетесь и обсуждаете свои проблемы с близкими?
Что будет, если вы разрешите виртуально происходить различным ситуациям.
Рассмотрим ваш упомянутый случай. Например на вас оформили кредит, пусть будет так. Представьте, что это уже случилось. Какие будут ваши действия? Что изменится? Представьте, что это произошло со всеми вашими близкими и друзьями. Что вы будете делать?
Здравствуйте! Ребенку 1 год 1,5 месяца! Начала ходить, но в большей степени пока за палец, хотя и без него прекрасно ходит, режим дня : 7:30 подъем, в 10:30-11:30- 1 сон, 15:00-16:30-2 сон , в ночь в 21:30. Последнюю неделю примерно, испортился ночной сон, просыпается и часа...
Здравствуйте. За два часа до сна режим спокойный ? Зрительных нагрузок перед сном нет ? Ночью первый раз просыпается примерно в одно и то же время ? Сейчас зубы беспокоят ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте нам 9 месяцев, режим для подъем в 8 утра, первый сон в 10 утра час спим, второй сон в 15:00 до 5 вечера, игры, спать ложимся в 21:00 . Спит до 12 ночи и гуляет до 3 ночи, как это исправить?
Здравствуйте.
Терапевты не работают с детьми.
Перенаправьте, пожалуйста, ваш вопрос педиатрам в настройках.
Если это не получится сделать самостоятельно, обратитесь в тех.поддержку, они помогут.
Здравствуйте.
уже месяца полтора плохо сплю
сон приходит через час как ложусь
стараюсь в одно и тоже время
сон приходит к 12 и просыпаюсь к 4.30 примерное иногда позднее иногда позже, по разному бывает
пил персен и тенотен - не помогают.
терапевт выписал анализы на...
Здравствуйте!
Ребенку 9 месяцев ,через 2 недели 10, начались проблемы со вторым сном, не укладывается совсем, поест (ГВ) и дальше играть, в ночной сон уходит только через 5-6 часов, а первое ВБ сейчас 3.30 ,3.45 примерно,иногда и 3.15 засыпает на улице хорошо, спит первый...
Здравствуйте! У малыша очень длинный первый сон , плюс я верно поняла , что малыш просыпается в 10:30 утра с ночи? Если да, то не удивительно, что малыш отказывается от сна - тк он высыпает всю норму сна за один сон + поздний подъем.
Так же так может проявляться ложный сброс сна(через недели 2-3 второй сон сам возвращается). Если малыш хорошо себя чувствует на 1 сне - смело убирайте второй сон
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребенку будет 17 декабря 2 месяца, после месяца дневной сон составляет 20-30 минут. Тяжело засыпает(капризничает) , укачивается бывает долго и только на руках, выжидаем 20 минут, перекладываем и просыпается. Бывает,что капризничает после этого и не засыпает, а...
Здравствуйте! Вы описываете абсолютно нормальное поведение ребёнка и сна 2 мес.
У детей до 3 мес период донашивания , поэтому он просыпается , как его перекладывают, ребёнку безопасно спать у мамы на руках , он 9 мес жил в животе , а тут спать самому нужно , отсюда тяжело. Нервная система незрелая , сон поверхностный еще , и сон 20-30 минут - норма и будет он таким до 4-5 мес. Спит в коляске - потому что узко , потому что воздух , потому что укачивания дополнительные.
Почитайте про время бодрсотвания в вашем возрасте и сна , табличек много. Возможно малыш перегуливает или не догуливает.
И по возможности давайте поспать на руках , в 3 мес он сам откажется от рук , когда будет чувствовать себя безопасно