Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучают фобии смерти , кардиофобия итд
27 ответовЗдравствуйте, в 2022 году произошла сильная паническая атака, выпел два кофе в жару и выкурил две сигареты, сел в метро стало плохо . после зто все началось как в кошмаре, каждый божий день вызывал скорую помощь, меня направили в стационар, отделение неврологии на фотне того...
Да, витамин Д принимайте обязательно! Все верно. И конечно лечите тревогу, в ней всё кроется
Добрый день, сын-подросток (14,5 лет, есть диагноз зпр, сейчас это легкие когнитивные нарушения, к норме близок, интеллект снижен, но неплох, эмоционально стабилен, без агресии, сдвг) второй год не показывает никому ,кроме врачей свое тело, летом носит носки и брюки,...
Здравствуйте. Более точно можно сказать после очного осмотра, беседы с пациентом. Тут вариантов несколько, но все можно корректировать и лечение будет зависеть от причины: депрессия, фобия, бредовые идеи или что… только очно выяснить реально.
Фобии и прокрастинация у сына
9 ответовСыну 23 года. Учился в медунивере - отчислен за прогулы. Забрали в армию. После службы перепутал день с ночью. Не может уснуть по 2 суток, потом может отрубиться почти на сутки. Соответственно, снова прогулы и пробелы в учебе, теперь уже на ветеринарии. Через 2 месяца его...
Здравствуйте, Лилия! У сына активно проявляется ко всему негативизм, а к чему он сам стремиться, какие есть у него желания? Он самостоятельно выбрал путь обучения?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Окр, пр депрессия, фобии, стресс.
23 ответаЗдравствуйте! После родов прошло 6 месяцев, не могу сама справится с депрессией, помимо этого развился страх болезней, постоянно ищу у себя симптомы и диагностирую новые болячки, но к врачам не хочу идти, так как не доверяю им. Отсюда развилось окр, постоянно мою руки до...
Добрый день! В вашем состоянии присутствует невротическая симптоматика, она обратима. Однако может потребоваться немного больше времени для полного выздоровления. Роды являются мощным гормональным толчком и стрессом для организма
На фоне тревоги страхов панических атак появилась непереносимость лекарств. Врачи объяснили это неправильной химической реакции мозга и выписали тералиджен и тритико. Тералиджен принимаю уже 4 месяца по две таблетки по одной таблетке два раза в день утром и вечером. Тритико...
Елена здравствуйте! Подобные расстройства лечатся антидепрессантами. Бояться этого не стоит. А вот начать лечение нужно. Тералиджен лишь немного убирает симптоматику. В данном случае я рекомендую Вам: 1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Сертралин – Элицея, Серената, Пароксетин – Паксил. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. 9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. 10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором. 11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия. 12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению.
Добрый вечер! Уже давно наблюдаюсь в пнд по поводу своего заболевания, много было разных схем лечения, что-то пила, что-то нет, ходила в дневной стационар. В прошлом году принимала ципралекс ( уже раз в 4) он самый мягкий доя меня из всех что пробовала, но почему-то мне как...
Здравствуйте. Если был положительный опыт приема ципралекса , то обычно рекомендуется возобновление его приема при рецидиве состояния. Уточните, какие дозировки препарата использовались? При ОКР в большинстве случаев эффективными являются максимальные дозы антидепрессантов (для ципралекса - 20мг), а в некоторых случаях используются и сверхвысокие дозы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх и фобии у собаки
15 ответовУ собаки 1,5 года страх и фобия на громкие звуки, хлопки и т д, на все раздражители в новых местах. Эта проблема продолжается в течении года, усиливается во время течки. Успокоительные из зоомагазинов типа ветуспакоин и т д не работают. С кинологом занимались не однократно......
Отлично, в Москве много узких специалистов-неврологов. В первую очередь конечно рекомендую Милу Коникову. Правда сейчас она кажется не принимает первичных пациентов из-за очень плотной записи
Здравствуйте, помогите пожалуйста разобраться. У меня беременность 36-37 недель. Примерно с середины срока, меня не покидают страхи и навязчивые мысли. Я боюсь того, что по моей вине беременность прервется или с ребенком что то случится внутри меня плохое. Особенно боюсь...
Спасибо за уточнение. Ваш опыт указывает на стойкое тревожное расстройство, усиленное физиологическими изменениями во время беременности. Регулярные навязчивые мысли и сопутствующие соматические симптомы (повышенное давление, учащенное сердцебиение) часто возникают из-за гиперактивации вегетативной нервной системы в ответ на постоянное психологическое напряжение. Длительная тревога может усугублять сердечно-сосудистую нагрузку, что особенно критично на поздних сроках беременности . Эмоциональное выгорание: Поддержка близких, хотя и важна , не всегда справляется с глубокими страхами, если они связаны с иррациональными обсессиями (навязчивыми мыслями), как у вас.Риск замкнутого круга: Попытки подавить тревогу самостоятельно могут усиливать чувство вины за то, что вы не справляетесь с заботой о ребенке , что усугубляет стресс. При физических симптомах обычно используют технику 4-7-8 (вдох на 4 секунды, задержка на 7, выдох на 8). Это снижает активность симпатической нервной системы.Можно обсудить с врачом возможность краткосрочного приема безопасных седативных средств (например, на основе валерианы) для снижения вегетативной активности . Также существует Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): Это золотой стандарт для работы с обсессиями и тревогой. Терапевт поможет выявить искореняющие убеждения (например, «я должна контролировать всё») и заменить их на адаптивные . Группы поддержки для беременных:Общение с женщинами, переживающими схожие страхи, снижает чувство изоляции и дает практические советы . Ваше состояние требует комплексного подхода, но важно помнить, вы не виноваты в этих мыслях это реакция организма на стресс. С помощью специалиста вы сможете восстановить контроль над своими эмоциями и насладиться ожиданием ребенка .
Укус или фобия
8 ответовЗдравствуйте ! У меня опять обострение фобии бешенства. Ночью произошла следующая ситуация, что меня немного напугала: я закрывала окно в спальне, было очень темно, на окне была москитная сетка, мне стало неприятно пальцу и из-за этого я пошла и обработала палец антисептиком,...
Здравствуйте! Переживать не стоит, следов укуса нет! Примите успокоительное.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Укус или нет
6 ответовЗдравствуйте . Переживаю из-за фобии бешенства. Сегодня когда села в машину, под сидением рукой потянула рычаг регулировки и стало больно пальцам. Окна в машине были открыты, когда до этого машина стояла на улице. Переживаю , что могло быть мелкое животное или мышь и могло...
Здравствуйте! На укус или царапину это не похоже. Скорее небольшая ссадина, даже кожа не повреждена. Нечаянно задели обо что-то, вероятно. Не переживайте, риска заразиться бешенством в данной ситуации нет. Будьте здоровы!