Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Испортился сон после года
8 ответовЗдравствуйте, ребенку 1г1м до сих пор спим три сна. Режим четкий : Утро 6:30-7:00 1вб 2:20 1 сон 40 мин 2 вб 2:40 2 сон 1-1:40 3вб 3:00 3 сон до 40 мин 4 вб до 3 часов Уход в ночь до 21 Ночь в среднем 10-10:30 часов Общее время бодрствования 11часов Последние 3 недели ребенок...
Поверьте , это временно! Когда ребёнок будет чувствовать себя безопасно, он отселится! Поэтому важно набраться терпения и поиграть с режимом. Или вариант - приставная кровать , чтобы вы могли руку прочность к ребёнку сразу
Сон малыша
11 ответовЗдравствуйте Малышке 6,5 месяцев. Перестала засыпать в кроватке и на дневной и на ночной сон. Днем 2-3 сна, в разнте время, потому что все зависит от того сколко она поспит, может проспать 2 часа а может только 30 минут. Никакого режима нет. засыпает только в коляске на...
Это только после того, как будет четкий режим. В сообщении не расскажешь. Вкратце - это исключение ведущей ассоциации на засыпание, каждый раз отодвигать ее от момента погружения ребёнка в сон, заменяя другими вспомогательными ассоциациями. Чтобы ребёнок научился засыпать сначала без ведущей ассоциации, а потом и без вспомогательных. Тогда при микропробуждении между циклами сна он сможет склеивать сон самостоятельно.
Плохой сон
3 ответаУ меня усталость и плохой сон у меня начало климакса
Здравствуйте Вероятнее доминирует тревожно-депрессивное расстройство. В таких показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес Можно пройти онлайн тест hads
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ужасный сон в 1,4года
7 ответовпомогите пожалуйста, уже нет сил ,двойня с самого рождения не спят ночью ,просыпаются каждые 40 минут ,сейчас стали кричать ,прям истерика если начинаю продлевать ночной сон. укладываемся в коляске под клипы на телевизоре,понимаю ,что это вредно ,но подругому не получается...
Здравствуйте. Как проходила беременность и роды? Дети не отставали в развитии? Вы обращались к неврологу ранее?
Сон ребенка
25 ответовДобрый вечер! Ребенку 8 месяцев. Мне кажется, что для своего возраста он слишком мало бодрствует между дневными снами, уже через 2 часа начинает зевать и капризничать, засыпает почти всегда через 2.5 часа, редко через 2 часа 45 мин. Три часа может выдержать только перед...
Здравствуйте! Есть общие нормы сна и бодрствования, в них малыш укладывается. А как он разделяет это время не так важно, на самом деле. Варианта с режимом два : 1. Вы подстраиваетесь под режим ребёнка. Укладываете когда ОН хочет спать, кормите когда ОН кушать 2. Вы подстраиваете ребёнка под удобный график для ВАС: иногда пораньше будите , чтобы сместить время дневного сна, или не даёте засыпать чтобы позже уложить и дольше поспал. Оба варианта приемлемы. Выбирать как Вам комфортнее. На мой взгляд, у малыша прекрасный график, думаю скоротперейдет на два сна, поскольку третий уже короткий, и тогда ночью перестанет просыпаться
Плохой сон
4 ответаЗдравствуйте. Принимаю на ночь Тритико 1/3 табл для нормализации сна в течение месяца. Ранее диагноз СФР. Сон нормальный. Впереди праздники как быть с алкоголем. Хочется немного выпить. Весной по назначению уже принимал триттико 2 мес. Сон нормализовался на пол года. Сейчас...
Добрый день. Триттико выводится около суток из организма, поэтому за 1 день до предполагаемого употребления алкоголя нужно отменить препарат. Но я не рекомендую вам этого делать, употребление алкоголя может усугубить имеющиеся проблемы со сном, привести к рецидиву расстройства. Рассмотрите безалкогольные напитки, как альтернативу спиртным напиткам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон нарушен
2 ответаМне 50,сон нарушен долгие годы особенно последние лет восемь.. Мама болела долго перед смертью и я это проживала в стрессе, потом спала помню от фенозипама ,от антидепрессантов хуже становилось.... Сон хороший с вечера до часов 3-4утра потом мучение и утром не могу встать......
Здравствуйте. Можно попробовать атаракс пол таблетки утром, пол таблетки днем, 1 таб на ночь 1 мес + мелатонин 3мг за 30мин до сна.
Медикаментозный сон
1 ответМожет ли медикаментозный сон и выход из него длится несколько месяцев?
Здравствуйте. Нет, так долго препараты не выводятся из организма., поэтому, выход из медикаментозной седации не может длиться несколько месяцев. Если пациент не проснулся, причина, вероятнее всего, в другом.
Плохой сон
1 ответРебенку 1год и 3 месяца. Начала плохо спать днём и ночью Днем спит 1ч-1.5ч. Ночью примерно 10 ч. Днем продлить сон не получается, часто просыпается, и не может уснуть Ночью спит более менее до 2-3 часов ночи, потом постоянно вошкается, 1-2 раза может проснуться и долго...
Здравствуйте! Возможно у ребенка начинается кризис 1.5 лет и из-за этого отказ от привычных игр, нарушение сна, ночные пробуждения, капризы Обычно длится около месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропал сон
11 ответовдобрый день! на этой неделе пропал сон уже 3ий день сначала 2 дня не мог уснуть до 6 утра, ложился спать в 1 ночи сегодня сон был, но прерывистый пью глицин 1 гр + мелатонин 3 гр + медитация для сна — обычная эта комбинация срубает меня моментально и я прекрасно...
Здравствуйте! Из безрецептурных препаратов в таких случаях при отсутствии аллергии и противопоказаний могут использоваться препараты на основе Доксиламина, например, Донормил - сам по себе или возможно также в сочетании с Мелатонином. Прием такой комбинации возможен до 1,5-2 недель или разово. Если в течение 2-х недель сон самостоятельно стабилизируется, дальнейший его прием не требуется.