Сон малыша — вопрос №1630262

Здравствуйте!
Начните выстраивать режим с фиксирования утреннего пробуждения. Проследите, в какое время чаще всего просыпается малыш по утрам и начинайте будить каждое утро в это время, вне зависимости от того, какая была ночь. Если малышу из-за плохой ночи тяжело вставать - все-равно будим, просто последующее ВБ делаем пока короче. Когда малыш привыкнет вставать утром в одно и то же время, ВБ само вырастет до нормы на ваш возраст (2ч30-2ч45) и далее вы займетесь фиксированием времени ухода на первый ДС. Затем на второй ДС. Так и выстраивается режим.
Пока вы формируете режим, чтобы не было перевозбуждений из-за коротких дневных снов, по возможности укладывайте на улице.
Или на балконе.
Большое внимание уделите условиям сна. Должно быть тихо, темно, свежо, это важно.
Сны более 2ч не должны быть. Часто бывает, что ребёнок за один сон выспится, а остальные сны по 20-30 минут, не должно быть так. Сны должны быть примерно равномерными. Сны в первой половине дня должны быть длиннее, чем сны во второй половине дня .
Сон менее 1 часа нужно продлевать любыми способами, в течение 20 минут. Получилось -считайте как один сон от начала сна до окончательного пробуждения, включая время, за которое вы сон продлевали. Если не получилось продлить за 20 минут - переходим к бодрствованию, Но оно должно быть короче нормы.

Обычно с выстраиванием режима становится гораздо лучше. Если режим есть, а особого улучшения нет - нужно обучение самостоятельному засыпанию .

Попробуйте препарат Дормикинд.

Если никаким образом сон не продлевается. То остаётся делать последующие вб короче. Есть детки , которые в норме спят короткие дневные сны. Просто нужно чередовать из с укороченным вб.

2-3 сна, чаще три. Тем более что у вас сны часто короткие. Вам точно 3.
Подумайте, почему на улице легче уснуть малышу. Может дома стоит его кутать в пелёнку? Может, малышу укачивания на руках не нравятся. Вообще после 5-6 мес укачивания только мешают уснуть.
Может быть еще такая причина: начинаете укачивать раньше времени и ребёнок еже не устал. А к моменту выхода на улицу пришло время сна.
Либо ребёнок перевозбудился и от этого ему было сложно уснуть.

Ну попробуйте тогда в следующий раз пораньше уложить, до того, когда она уже начнёт капризничать, расчесывать глаза ушки или нос.

Начинайте работать над режимом. Будет легче и вам, и малышу.