Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущение постороннего
15 ответовЗдравствуйте. Квартиру снимаем двоем живём второй год. Буквально пару дней назад стало происходить необъяснимое Чувство что на тебя кто-то постоянно смотрит падение предметов, страшный сны. Вчера на кровати нашла чёрный волос, обе шатенки, в гости никто не заходитНепонятные...
Здравствуйте! Чувство,что за вами наблюдают может быть связано с повышенным уровнем стресса или тревоги,а также с тем,что мозг ищет объяснения непонятным событиям. падение предметов , возможно это совпадения , которые кажутся более значимыми из-за общего эмоционального фона. страшные сны часто возникают при переживании стресса или сильных эмоций.Что касается черного волоса,то волос мог попасть в квартиру случайно. замечали ли вы повышенную раздражительность или тревожность в последнее время и менялся ли ваш режим сна и бодрствования?
Ощущение сердецебиения
8 ответовЗдравствуйте. Когда ложусь спать ощущается сердцебиение, из-за чего долго не могу заснуть. Сердце не болит, сердцебиение не учащенное, но иногда вздрагиваю из-за ощущения как-будто фантомного резкого давления по всему телу. В дневное время ничего не беспокоит, пульс и...
Да, в любое время суток
Ощущение шаткости
9 ответовДобрый день! В апреле стала чувствовать перебои в области сердца и сильную тревогу, некоторую шаткость походки без головокружений. При снятии Холтера оказалось 27000 экстрасистол, по УЗИ сердца отклонений нет. Кардиолог предполагает неврологическую причину. Стала принимать...
Здравствуйте Вероятнее всего это развивается ПППГ( функциональное , психогенное головокружение). Это постоянное ощущение покачивания или шаткости и или невращательного головокружения, усиление симптомов в вертикальном положении и при воздействии провоцирующих факторов внешней среды (например, движущиеся предметы, толпа, открытое пространство). Провоцирующие факторы : вестибулярное расстройство (ДППГ, вестибулярный нейронит и др.); приступ паники (или генерализованным тревожным расстройством); вестибулярная мигрень; ЧМТ; аритмии; действие лекарств Лечение головокружения : Необходима Вестибулярная реабилитация в лечении головокружения . Упражнения вестибулярной гимнастики очень важны для адаптации к двигательным и визуальным стимулам. Ежедневные упражнения способствуют улучшению регуляции равновесия и баланса тела. Курс реабилитации должен продолжаться 6 месяцев. Вестибулярная гимнастика https://www.heel-russia.ru/vertigoheel/vertigo_reabilitacia Также на этом канале хорошие видеоролики https://t.me/medoed_vestibular_rehabilitation Занятия на балансборде Из медикаментозной терапии обычно рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : Арлеверт до 3 таблеток в день Бетагистин лонг48 мг/сут Веспирейт- 10-15мг/сут. Препарат накопительного действия Эффект ожидать через 3-4 недели. При сохраняющихся через 2 месяца симптомах рекомендуют добавить к лечению препараты: Антидепрессанты (из группы СИОЗС - например, сертралин, эсциталопрам, флуоксетин; либо СИОЗСН-венлафаксин )
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущение онемения
21 ответЗдравствуйте,скажите пожалуйста с чем это может быть связано? У меня на протяжении 2-ух лет немела рука левая,месяц назад стало неметь левая часть лица и нога,делала МРТ год назад,прикрепляю фото. На данный момент эти же симптомы есть,то проходят до держаться,ко всему этому...
Здравствуйте! По МРТ нет никаких изменений. Онемение стойкое или меняется во времени? Если поколоть зубочисткой по рукам и ногам, будет ли разница в чувствительности? Или зим симптомы субъективные? Боли в спине постоянные или периодически? Есть ночные боли, утренняя скованность, необходимость расходиться? Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы оценить уровень тревоги https://psytests.org/depr/hads-run.html
Ощущение век
21 ответЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, у меня птоз век,опустились брови или это просто отек? Веки стали нависшие, не знаю что делать, брови поднимать нужно или это пройдёт?не могу понять брови на своём месте или опустились вниз .Поставила релатокс лоб,межбровка,гусинные лапки...
Здравствуйте. Приложите фото до процедуры.
Непонятное ощущение
1 ответДобрый вечер ,сегодня стало чувствовать под коленом с внутренней стороны как буд то что то мешает при хождение нажимать не больно припухлость на одной ноге больше чем на второй внутри твердое не мягкое что это может быть
Здравствуйте! Если травмы или перегрузки колена не было, советую сделать УЗИ или МРТ коленного сустава для уточнения диагноза.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущение пустоты
20 ответовЯ стал чаще общаться с девушкой, как и хотел. Но испытывают чувство, будто бы я опустел. Нет, я рад тому факту, что мы стали чаще общаться. Переписки, звонки всё свободное время, как я того и хотел долгое время.
Сейчас я бы рекомендовала: 1. Честно обсудить с девушкой ваши переживания. 2. Вместе с девушкой обсудить, что друг другу не хватает 3. Выделить время на себя - либо в каждый день по 30 мин или на неделе большее количество часов , вам важно закрывать и свои потребности! Поясните девушке , что когда вы в ресурсе , у вас будет больше возможности уделить время и ей. 4. А момент сильного ощущения пустоты - постарайтесь восстановить опору - вернуть себя в настоящее. Можно найти эту опору и упереться , а после посчитать 5 предметов , потрогать 4 предмета , 3 прислушаться к 3 звукам вокруг вас, принюхаться у запаху вокруг вас и почувствовать вкус на языке
Ощущение потливости
36 ответовДобрый день! Ситуация следующая,три года у меня у меня уже есть подчелюстной лимфаузел, который иногда болит. Сейчас будет решаться с ним ситуация,записалась на узи,хотя все терапевты говорили все в порядке. Беспокоит следующее, стала будто больше потеть,не важно какое время...
Здравствуйте, какой у вас рост и вес? Ферритин сдавали ?
Ощущение век
3 ответаЗдравствуйте. Сделала релатокс 10 числа в лоб, межбровку и гусиные лапки ,вчера была на др пила алкоголь. Сегодня опухли и опустились веки, трогаю там будто внутри что-то есть,не просто шкура. Что нужно делать?
Здравствуйте. Пришлите пожалуйста фото. Возможно это отёк после алкоголя. Сегодня можно одну таблетку Фуросемид выпить Холодный компресс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неприятное ощущение
8 ответовЗдравствуйте! Такая ситуация , в последнее время начал заниматься растяжкой . И вот как то проснулся и у меня такое чувство будто спина затекла , шею было больно повернуть в право или откинуть . На следующей день стало лучше, но какой то дискомфорт в шеи и чуть ниже где...
Владимир, здравствуйте! Если у Вас боли не жгучие, стреляющие, нет чувство жара, не отдает в грудную клетку, руки или ноги - то у Вас миофасциальный синдром вследствие растяжения мышц с их небольшой микротравматизацией. Если Вы до этого долго не занималиь растяжкой, то это вариант нормы. МРТ или другие обследования делать не стоит, смысла в них нет. Можете принимать НПВС - нурофен, ибупрофен, целекоксиб, аэртал, апарцетамол в дозировке 1-2 таблетки в день несколько дней. Это поможет уменьшить болевой синдром. Так же продолжайте заниматься растяжкой.