Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витаминов
15 ответовЗдравствуйте, парень 17 лет, активно занимается спортом (баскетбол). Очень раздражительный. Исходя из анализов какие витамины необходимо пропить?
Нет , ничего для поднятия белка принимать не нужно . Уровень белка может колебаться в течение дня, в зависимости от количества употребляемой белковый пищи в сутки )
Дефицит витаминов
11 ответовСдала комплексный анализ на витамины, так как чувствую слабость, усталость. Результаты: Ферритин-18.1 Магний-0.80 Фосфор-1.07 Натрий-141 Кальций ионизир.-1.03 Витамин В12-730 Витамин D- 28.91 Фолиевая кислота-4.56 Стоит ли принять какие то меры? Есть ли критические показатели...
Дополнительно обследования для выявления причин скрытого железодефицита: ●Консультация гинеколога+ УЗИ органов таза ●УЗИ брюшной полости и почек , ●сдать кал на скрытую кровь ●колоноскопия - при положительном результате анализа на скрытую кровь, ●ФГДС ●консультация проктолога при наличии геморроя или трещин
Дефицит Фолиевой
12 ответовЗдравствуйте, хотела уточнить, низкий ли у меня показатель фолиевой или еще терпимо? И если низкий, то что предпринять. К слову с мая нахожусь на усиленном потреблении листового салата, брокколи, печени и всего того, что содержит фолаты, рекомендовал врач всвязи с диагнозом...
В норме показатель 40-60, учитывая, что в прошлом году был 41, с большей вероятностью в этом году уже есть дефицит
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Железо дефицит
11 ответовЗдравствуйте, женщина 38 лет. Больше полугода не могу выяснить причину и поднять железо. Какие еще возможно сделать обследования?расшифруйте, пожалуйста.
Добрый вечер. 1) МСН и МСВ снижены. Косвенно говорит о низком ферритине. Нужно смотреть кровь на ферритин, если он ниже 30- препараты железа необходимы будут. RDW повышен, это ширина распределения эритроцитов. При скрытой анемии- низком ферритине RDW повышается. Ферритин-это тканевые запасы железа (склад запасов железа) организма снижены. Состояние бывает и при нормальном уровне гемоглобина. Это называется латентный дефицит железа. Нужно повышать ферритин препаратами железа. Иначе упадет и гемоглобин следующим делом. Согласно Национальному гематологическому обществу- Ферритин сыворотки> 40-60 мкг/л (нг/мл) должен быть. Начните тотему по 1 питьевой ампуле в сутки, пейте с яблочным или апельсиновым соком через трубочку в течении 6 недель . через 6 недель проверить уровень ферритина, если ферритин не достиг 30-40- тотему пить продолжаете еще. Если не в ампулах- можно в таблетках принимать железо- Мальтофер/Сорбифер/Феррум лек- 100 мг * 1 раз в день на 6 недель. Тактика такая же, долго принимать. Медленно, небольшой дозировкой и длительно повышаем ферритин. 2) По анализам у Вас Недостаток Витамина Д (20-30 нг/мл). Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. Начните прием Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 1 месяца , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно. Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина Д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог . 3)Холестерин немного повышен. Только модификация образа жизни. Исключить хлебобулочные, трансжиры, полуфабрикаты. Если кушаете 2 раза в неделю рыбу- Омегу 3 можно не принимать. Если не едите рыбу- Омега 3 950 мг Тройную от Солгар на 2-3 месяца . + Упор на полезные жиры в рацион питания- авокадо, орехи, масла, рыбу. Можете УЗИ сосудов шеи пройти. ЕСЛИ сосуды чистые- следующий контроль узи сосудов шеи через 2-3 года. Статины не нужны. Только модификация (изменение) образа жизни, ЗОЖ, правильное питание.
Дефицит витаминов
5 ответовСыну 17 лет, вялость спортом тяжело заниматься, на парах сидит но концентрируется трудно. Усталость. Были стрессы в 9 классе сильные, на фоне этом стала идти кровь из носа после чего головная боль сильная, сейчас кровь из носа идёт реже, сдали анализы, есть дифицит.
Здравствуйте! По анализам снижены Ферритин, цинк, витамин Е. Ферритин указывает на дефицит железа. При дефиците железа врачи рекомендуют прием препаратов железа (тардиферон, мальтофер, тотема, сорбифер дурулес) по 50-100 мг 2 раза в день 2-3 месяца под контролем уровня ферритина и гемоглобина (целевые уровни Ферритина через 2 месяца - более 40, при недостигнутых цифрах продолжить приём). Рекомендуется обогатить питание кр он асным мясом (это тоже источник железа). При приеме препаратов железа рекомендуется ограничение кофе, чая, шоколада, какао за 2 часа до и после приёма железа. Препараты железа не рекомендуют принимать вместе с молочными продуктами, препаратами кальция, ингибиторами протоновой помпы (омепразол, рабепразол и т.д.), Рекомендуется добавить в питание источники витамина С для лучшего усвоения железа: морсы, сок апельсиновый, яблочный. При снижении цинка / приём препаратов цинка 10 мг по 1 таблетке 1 раз в день 1 месяц. Витамин Е 10 мг 1 капсула 1 раз в день 4-6 недель.
Дефицит витаминов.
16 ответовДобрый день! Постоянная слабость, нет сил, выпадают волосы, сухая кожа рук, лица, ног. Беспокоит частый тремор рук (очень сильный), низкое давление, бледность кожи, обильные и больные месячные. Постоянно холодные руки и ноги. Когда только просыпаюсь сразу чувствую усталость....
Здравствуйте! Ваши жалобы могут быть обусловлено дефицитами. 1. Ферритин значительно снижен (рекомендуемая норма > 45 нг/мл). Это говорит о дефиците железа в организме. В подобных случаях может быть рекомендован курсовой прием препаратов железа (например, Сорбифер, Ферретаб, Тардиферон) в течение 1,5-2 мес с последующим контролем анализов. 2. Витамин Д тоже в дефиците, в таких случаях обычно назначаются лечебные дозы: аквадетрим/вигантол по 7000 МЕ (14 капель) ежедневно в течение 8 недель, затем контроль витамина Д в крови (за 3 дня до сдачи крови отменить прием препарата), если результат в норме, то переход на профилактическую дозу 2000 МЕ в сутки. 3. При снижении цинка обычно назначается курсовой прием пиколината цинка 25 мг в сутки 1 месяц. 4. Гормоны щитовидной железы в норме. В ОАК есть признаки воспаления. Болели при сдаче крови? Принимали витамин В12 в последние 2-3 месяца?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витаминов
12 ответовДобрый день, доктор пожалуйста назначьте лечение и дозу приёма витаминов, аназ на кровь прикрепила ниже.
Здравствуйте. 1. Снижение уровня магния – магнерот по 1000 мг х 3 раза в сутки, 7 дней, затем по 500 мг х 3 раза в сутки до месяца. 2. Уровень железа малоинформативен в диагностике железодефицитов, т.к может варьировать в зависимости от принятой накануне пищи, физической нагрузке. Необходимо сдать ферритин – примерно равен массе тела (40-60). 3. Витамин д: рекомендую Вигантол\Детримакс в дозировке 7000 МЕ (14 капель) в сутки, курсом 6 недель, далее контроль витамина Д, при нормализации - переходить на поддерживающую дозировку 2 капли (1000 МЕ) в сутки. Принимать препарат утром, во время или после еды. Диета: -Мясо жирной рыбы, такой как: тунец, макрель и лосось. Печень трески. -Молоко и молочные продукты, такие как: сыр (особенно сыр рикотта) и йогурт богаты как витамином D, так и кальцием. Однако, молочные продукты, как правило, содержат большое количество жиров, поэтому их следует употреблять в умеренных количествах в рамках сбалансированной диеты, чтобы предотвратить ненужный набор веса. -Яичные желтки -Темно-зеленые овощи, такие как: капуста, шпинат, кабачок, патиссон и листовая капуста
Дефицит витаминов
5 ответовДобрый день! Ребенку 10 лет с детства аллергия на шерсть животных, в этом году проездом в отпуске решили сдать на пищевую панель и за одно сдали на витамины и минералы. По анализам Д3, кальций и магний понижены, прсоветуйте какие комплексы можно принимать для поднятия этих...
Здравствуйте! Рекомендую начать только приём витамина Д по 2500-3000 МЕ ( лекарственные формы, не БАД) ежедневно в течение двух месяцев , далее контроль анализов Магний и кальций снижены незначительно , кальций начнёт усваиваться лучше при нормализации витамина д. Увеличьте в рационе молочку
Андрогенный дефицит
15 ответовЗдравствуйте! Хотел бы прояснить для себя результаты анализов.
Да, чувствительность андрогенового рецептора индивидуальна. У вас результат 24 - если лаборатория использовала стандартную шкалу AR-сенситивности, то это говорит о высокой чувствительности к андрогенам. Это значит, что ваш организм действительно сильнее реагирует на тестостерон, даже если его уровень относительно невысокий. Если на ХГЧ было лучше, то это может быть связано с тем, что он стимулирует собственную выработку тестостерона и поддерживает продукцию других гормонов, в том числе эстрадиола. Возможно, ваш организм лучше функционирует с естественной регуляцией, чем с внешним тестостероном. Такое бывает.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит веса
26 ответовДоброе утро, девушка 18 лет,за 2 года похудела на 8 кг,при росте 161 весит 43 кг,ни можем набрать,начали обследование,прошли,что можно,но так и непонятно почему такое произошло,сдали анализы на гормоны,УЗИ щитовидной железы,почек. Сильно выпадают волосы,обострилась аллергия...
Здравствуйте По узи щитовидная железа небольшая, без дополнительных образований. Гормоны в норме, функция щитовидной железы не нарушена, антитела не повышены. Тиреотоксикоз, как причину низкого веса, исключаем. Суставы не болят? Если есть боли в суставах - консультация ревматолога. Так же необходимо исключить проблемы с ЖКТ (нарушение всасывания, гельминтозы) требуется консультация гастроэнтеролога. Стрессов не было прежде чем начала худеть?