Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усилилась тревога
5 ответовДобрый день. На протяжении 6 месяцев принимаю мирзатен 45мг и флюанксол 1мг. Диагноз ГТР. В последнее время тревожность сильно возрасла с вегетативными проявлениями (тремор, тошнота, напряжение мышц). Врач предлагает снизить мирзатен и добавить венлафаксин. Поможет ли мне...
Здравствуйте! Этот препарат одобрен для применения при ГТР, панических атаках и выраженных вегетативных проявлениях. По моему мнению стоит принимать Венлафаксин по схеме, назначенной врачом. Только хочу добавить, что избавиться от ГТР, только лишь принимая антидепрессанты невозможно. Препараты не изменят вашу личность, ваши реакции, мысли, интерпретацию событий. Т.е. все то, что и привело к ГТР. Поэтому после того, как на АД станет легче, уйдет симптоматика - обязательно нужно подключать психотерапию
Постоянная тревога
1 ответЗдравствуйте, на протяжении долгого времени постоянно тревожусь по любому поводу, особенно сильно тревожусь, когда предстоит очень важная и серьезная поездка. Пыталась отвлечься, выполняла разные упражнения, по началу помогало, но не на небольшой промежуток времени. В данный...
Здравствуйте, Анастасия! Для снижения уровня тревожности вы можете выполнять следующие упражнения: ✔️ дыхательные техники(диафрагмальное дыхание, техника дыхания 4-7-8, дыхание по квадрату); ✔️ мышечная релаксация по Джекобсону; ✔️ароматерапия(аромамасла, аромасвечи); ✔️аутогенная тренировка по Шульцу; ✔️йога. А также рекомендую книгу Т.Петерсон "Внутреннее спокойствие", в которой вы найдете много упражнений для снижения тревоги.
Постоянная тревога.
1 ответДобрый день, уважаемые специалисты. Подскажите пожалуйста, как справиться с постоянной тревогой. В прошлом году у нас с супругой начались проблемы в бизнесе и семейных отношениях. В сентябре я обнаружил у неё переписку с другим мужчиной, потом ещё и ещё и чем дальше, тем...
Здравствуйте! Если супруга Вас решила уничтожить в юридическом смысле, то для начала надо подойти к решению вопроса с долей хладнокровия, обратиться к юристу. Снять нервное напряжение очень хорошо помогают спортивные, физические нагрузки. Мысленное напряжение можно снизить следующими техниками: счёт от 100 до 1 (отнимая по 5), сконцентрировать на каком-то предмете и описывать его 2-3 минуты, выписать кратко тревожашую мысль и 10 раз прочитать наоборот.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, депрессия
1 ответавствуйте! Не очень понимаю если ли у меня действительно проблемы и к какому специалисту мне нужно обратиться, поэтому решила в начале написать сюда. Во первых при всём своём желании и умение общаться, у меня совсем нет друзей, я не общаюсь со многими родными и как мне...
Здравствуйте. Вам нужно обратиться не к психологу,а к психиатру. Потому как то состояние,которое вы описываете,похоже на биполярное расстройство. Данных,конечно же,недостаточно..именно поэтому вам необходима очная консультация психиатра. На которой специалист поставит точный диагноз,и,если необходимо,назначит терапию. Желаю вам удачи!
Тревога, депрессия
1 ответЯ постоянно чувствую тревогу. С сентября лечу алопецию. Постоянно различные проблемы со здоровьем, усталость, много сплю, не желаю просыпаться. Все анализы сдавала, с гормонами всё хорошо, с ОАК тоже. Все проблемы чисто из-за стресса, и я не знаю, как это купировать. Стараюсь...
Здравствуйте. Пройдите пожалуйста тесты на определение уровня тревожности и депрессии чтобы понять в каком эмоциональном состоянии вы сейчас находитесь. Каким образом пытаетесь минимизировать стресс в жизни?
Депрессия, тревога
2 ответаПри приеме феназепама (5 дней) появились побочные эффекты: головокружение, снижение способности к концентрации внимания, неустойчивость походки, замедление психических и двигательных реакций, спутанность сознания, снижение памяти, нарушения координации движений, нарушение...
Добрый день! Да, феназепам стоит постепенно отменять
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, стресс
1 ответПо семейным обстоятельствам перенесла сильный стресс и уже 8 месяцев в подавленном состоянии, тревоге. Давление от 140/98 при приеме валза, до 180/100. Болит и сводит нижнюю челюсть, под лопаткой левой, затылок и поясницу
Здравствуйте. Описанные Вами симптомы могут свидетельствовать о наличии тревожного, тревожно-депрессивного расстройства. Данные расстройства могут сопровождаться разнообразными соматическими симптомами, а тревога может повышать АД. Для дифференциальной диагностики состояния и выбора тактики лечения конечно необходим очный осмотр врача-психиатра/психотерапевта. Возможно понадобится назначение антидепрессанта. Для лечения подобных расстройств используются в первую очередь антидепрессанты из группы СИОЗС (например: сертралин, Феварин, эсцитплопрам, пароксетин). Препараты накопительного действия и первые улучшения чаще всего бывают не ранее чем через 2-3 недели приема терапевтических доз. Период приема антидепрессанта должен быть не менее 6 месяцев с момента стойкого улучшения состояния (в среднем 10-12 месяцев). Обычно, параллельно с приемом АД рекомендуется короткий курс приема транквилизатора, в 2-3 недели (атаракс, Тералиджен, грандаксин, алпразолам) с целью уменьшения тревоги и улучшения периода адаптации к антидепрессанту. Помимо медикаментозного лечения, рекомендуется также параллельно регулярно работать с психотерапевтом методами когнитивно-поведенческой терапии для достижения устойчивого улучшения состояния.
Паксил тревога
1 ответЗдравствуйте. Принимаю паксил 2 недели от тревоги, но стало только хуже, нарушиося сон, появились панические атаки. Правильно ли назначен препарат.
Здравствуйте. Первые недели происходит адаптация организма к антидепрессанту, поэтому возможен побочный эффект в виде усиления тревожности. Это не опасно для здоровья и проходит самостоятельно по мере привыкания организма к препарату.
Тревога,глловокружения
15 ответовЗдравствуйте.Начну по порядку. 1.)В начале мая после вечерней тренировки мне стало плохо(ватные ноги ,тремор,ком в горле ,сердцебиение)Такое 2 недели продлилось приступами. 2.)Затем те симптомы прошли и появилось другое: Каждодневные головокружения,частые головные...
Уже написала выше, что возможно увеличение сенситизации ветвей тройничного и затылочного нервов. Что было тогда, когда вам было 10-12 лет, мы уже никак не сможет определить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия тревога
11 ответовОбратились к психиатру на фоне постоянной и уже долгой апатии,настолько сильной,что ничего не хочу,ничего не интересует. Никуда не хочу выходить,особенно на работу.страх что болею чем то серьёзным. Вплоть до того,что не хочу говорить,ходить,думать,мыться,Накатывает резко...
Здравствуйте, уточните, пожалуйста, важны моменты: какой диагноз установил вам врач? До какой дозы максимально был увеличен серлифт и какие сейчас точные дозы и сроки приема препаратов паксил и серлифт?