Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ищу психотерапевта, который готов позаниматься со мной. Ходила к психотерапевту и психологу - результата нет. Принимаю Феварин, особого результата не вижу. Ищу грамотного, опытного в данной сфере специалиста.
произошла мастурбация в общественном душе, прикосновения ни с чем не было, но все-равно страшно, потому что это общественный душ, там было очень влажно, а есть ли риск заражения инфекциями, передающимися половым путём????? помогите пожалуйста🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 к какому врачу обратится
меня постоянно тошнит,у меня правда проблемы с желудком ,но рвет не часто.В магазинах и других людных местах где я не могу просто встать и уйти на воздух,начинается паника.Тошнит безумно ,чуть ли не в обморок падаю .Но это не так страшно как некомфортность.Я даже в гугле не...
Здравствуйте. По всей вероятности, у Вас имеет место ГЭРБ на фоне тревожного расстройства с элементами деперсонализации. Всё это лечится. Применяются антидепрессанты (предпочтительно дулоксетин), эглонил, иногда ламотриджин. При желании можно подключить психотерапию для лучшего эффекта. Все схемы уже давно отработаны и имеют хорошую эффективность. Вам остается лишь обратиться к врачу и начать лечение. Уже достаточно намучились, лечитесь и выздоравливайте.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, постоянно испытываю чувство тревоги, с утра до вечера, раньше было тревожно становилось в определенный промежуток времени: после обеда и до вечера. Сейчас же я уже просыпаюсь с этим чувством. Постоянно думаю что кто-то умрет или со мной что-то случится, не могу...
Сыну 1,2 начались истерики, если что то не даю или запрещаю может подойти и удариться головой об стену, что делать в таких случаях? Ночью очень беспокойно спит, часто просыпается. Перед сном спокойные игры
Уволилась с работы, сейчас стажируюсь на новой. Вроде всё устраивает, но есть страх из-за того, что что-то не получится, когда начну работать одна, что будет ситуация, с которой я могу не справиться. Просыпаюсь утром и ничего не хочется делать, а нужно собраться, отвезти...
Екатерина, добрый день!
Касаемо ситуации с тем, что утром ничего не хочется делать. Когда мозг перегружен, человек утопает в своих размышления (в вашем случае о работе, получится или нет), то мозг компенсирует усталость и хочется спать.
Когда человек прокрастинирует, он чувствует себя уставшим и не может наконец сделать рывок.
Что с этим делать?
Вспоминайте о причинах, почему решили сменить работу. Хвалите себя за то, что уже сделали шаг к совей цели, раз уволились и начали заниматься новым делом.
Поставьте себе цель, выделите ее в голове. Выпишите свои сомнения, почему не получится и все тревожные мысли. Не гоняйте их в голове, записав их на бумаге, вы структурируете тревожные мысли. Оцените то, что выписали и сравните их с реальность, соответствуют ли они ей или то все ваши эмоции (страхи, что не получится).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Очень сильно переживаю из-за учёбы. Я не особо умная, но очень сильно стараюсь учиться на отлично. Но проблема в том, что, когда я получаю плохую оценку, мой мозг отключается. Начинаю срываться на окружающих, говорить им ужасные вещи. А остановиться не могу....
Здравствуйте!
Для того, чтобы справиться с Вашей имеющейся проблемой необходимо начать заниматься со специалистами (психолог или врач-психотерапевт).
С данным тревожным состоянием очень сложно справиться самостоятельно.
В каждом городе есть психологические центры, там оказывают психологическую помощь, там действует принципе конфиденциальности.
Другим вариантом будет занятия с помощью видеосвязи (SKYPE, ZOOM, FACETIME).
Будьте здоровы!
Здравствуйте. Дочери 10 лет. От второй беременности, роды срочные. Детей в семье четверо. До 3-х лет часто болела, в основном пневмонии и бронхиты. В последнее время участились тревоги по поводу болезней. Боится умереть, задохнуться, все болезни и болячки воспринимает, как...
В таком случае вам подойдет несколько сессий с кпт психологом который специализируется на навязчивых мыслях, не вижу необходимости в препаратах на данном этапе. Главное обьяснить дочери, что мысли не определяют реальность и научить ее правильно на них реагировать
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Я недавно начала жить половой жизнью и теперь у меня каждый раз возникает тревога после полового акта. Постоянно думаю о том, что я забеременела, хотя мы с партнёром всегда используем презерватив. Также меня тревожит, когда после полового акта партнёр снимает...
Здравствуйте, если вы используетекачественный презерватив,правильно его одеваете ,следите за его сроком годности то он никогда непорвется и вы не сможете забеременеть.Петтинг безопасен в плане беременности