Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
7 ответовМалышке почти три месяца, стал плохой сон и ночью и днем. Днем спит 40 минут, иногда получается снова, а иногда и нет. Ночью постоянно ворочается. Укладывается в ночь очень тяжело
Здравствуйте, скорее всего произошел регресс сна и ребенку нужно научиться склеивать фазы сна со временем он научится это делать. Сейчас можно попробовать магниевые ванны. Следите за режимом за фазами сна и бодрствования днем. Сейчас важно подобрать ассоциацию которая будет расслаблять ребенка и помогать ему уснуть и продлить фазу сна.
Страшный сон
14 ответовНе могу себя успокоить! Мужу приснился сон, что он снимал много клещей с нашего ребенка. Начиталась в интернете всяких сонников, там просто ужас, болезни и т.д Никак не могу успокоиться!
Знаете, сонники - имеют много "вымышленного" и далекого от настоящих вещей характера. Мозг и наши сны- точно не во вред, они всегда помогают решить ситуацию. помогают снять напряжение, которое мы накопили за день- и мозг имеет столько информации. что складывает это в невероятные сюжеты)) И чем больше у нас напряжения. суеты. если мы сами не даем себе отдыхать- он тогда и накручивает такой сюжет, чтобы нас притормозить, сделать паузу, отдохнуть и восстановить и силы и решить вопросы. так и тут- муж устал. много скорее всего про што думал за последнее время. было много нерешенных моментов и переживаний- и он это принимает близко к сердцу- мозг и помогает это снять через такие картинки))А каждый сон- помощник и индивидуален)) Вот вы восприняли так сон мужа- почему? Скорее всего сами немного волнуетесь за состояние ребенка. хочется чтобы был здоров)0- ведь так? вот и из привычки тревожно мыслить включили сразу эту историю)) Но это привычка нашего мозга- сразу искать подтверждения "нашим привычным" переживаниям. На самом деле- это просто сон, а такое состояние мужа после сна- про его потребность больше в отдыхе, умении справляться со своими эмоциями и напряжением)) Здорово, что он делиться с Вами- что помогаете друг другу, слушаете, поддерживаете) Но не уходите в тревогу- наоборот- значит больше устраивайте возможность отдыхать и расслабляться)И будет больше и позитивных приятных мыслей))
Беспокойный сон
2 ответаНочами постоянно просыпаюсь – практически каждые час-полтора, после сна – усталость с сильными головными болями, днем клонит в сон, но не высыпаюсь, даже если в итоге посплю. Родственники жалуются, что храплю.
Здравствуйте, проконсультируйтесь с неврологом для назначения успокоительного.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия и тревога
1 ответЗдравствуйте тревога,депрессия,мысли разные,состояние что сойдеш с ума,туман в голове,выписали амитриптилин по 1т на ночь ,сегодня выпила,не заметила результата,он помогает вообще?или должно время пройти чтоб результат был?
Любой антидепрессант начинает работать через 2-4 недели с начала приема в терапевтической дозировке. Амитриптилин- не первая линия при лечении подобных расстройств, выбирать нужно препарат из группы СИОЗС
Тревога и стресс
1 ответНе могу справиться с тревогой за близкого человека. Любимый человек находится на СВО. У меня присутствует постоянная тревога за его жизнь. Боюсь, что с ним случится что-то плохое. Как справиться с этим состоянием.
Добрый день! Поддержка Вам в этой непростой ситуации. Здесь поможет понимание, что оказать поддержку близкому, Вы можете, только находясь в ресурсе. Переживаниями и тревогой Вы точно не поможете. Позаботьтесь о себе, обратитесь к психологу и продолжайте поддерживать близкого человека.
Нервоз, тревожное расстройство при БАР2
20 ответовДобрый день! С сентября прошлого года принимала ламотриджин и арипипразол. В января уже повысилась тревожность, В феврале этого года случилась жуткая паническая атака. Училась заново дышать, не могла встать. Задыхалась очень сильно. Резко перестала пить препараты. В итоге...
Здравствуйте, при бар терапия должна быть постоянной, вы вообще ничего не принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимость препаратов
22 ответаДобрый вечер, совместимы ли данные препараты: Нейрокомплекс ( Холин+ Уридин) Менсе Дифертон Плюс отдельно я принимаю витамины д3к2 по 4000 ежедневно MgB6 по 1 х 2 р/д Тералиджен- по 5 мг в день Назначил гинеколог, начинается менопауза, ЗГТ нельзя. Просто во всех...
Пожалуйста
Совместимость препаратов
15 ответовЗдравствуйте, у меня ВСД, пью в вечернее время четвертинку тералиджена, можно ли добавить ново-пассит и совместить препараты? Вроде ново-пассит растительный. Хочу добавить потому что месяц как перестала пить тералиджен, но вот неделю назад очень сильный стресс был, начала...
Да, пишите мне в сообщениях, то есть надо заказать на этом сайте мою консультацию
Совместимость препаратов
14 ответовДобрый день! На фоне тревожного расстройства, принимаю Грандаксин 1- 2 раза в день, Магнерот. У меня экстрасистолы еще участились на фоне тревоги. К ночи Грандаксин уже видимо мало действует и начинаются учащение пульса и систолы. Могу я выпить на ночь еще 1/4 Тералиджен или...
Оксана, здравствуйте! Все эти препараты совместимы. Просто если состояние так и будет таким неустойчивым, надо будет корректировать терапию. А однократно можнл принимать это всё. Но адаптол самый менее эффективный для разового приёма. Можно попробовать и грандаксин тогда сделать по 1 табл 3 раза в сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ГТР и совместимость препаратов
11 ответовЗдравствуйте. Один врач поставил диагноз тревожное расстройство, другой-генерализованное ТР. Мои жалобы: постоянная тревога, проявления в теле (в горле ком, спазм мышц шеи, неба, языка, всякие неприятные ощущения во рту), иногда бывает тяжело дышать, случаются ПА, агорафобия,...
Прием ципралекса начинайте с 1/4 таб и повышайте по 1/2 таб каждые 7 дней до минимальной терапевтической 10 мг/сут. По поводу побочных эффектов - про тревожность в начале лечения написала ранее, также в редких случаях может быть тошнота, скачки артериального давления, головные боли. Вот если эти побочные эффекты сохраняются более 4-6 недель, значит препарат вам точно не подходит и его нужно менять. Либо если в первые 2 недели у вас постоянно низкое давление или наоборот высокое, также меняем препарат. Еще такой момент - прием ципралекса начинают утром, но если вдруг на фоне приема в течение дня будет сонливость, то препарат принимают в вечернее время