Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Такая проблема. После сна не могу повернуть и норм в целом поворачивать голову. Просыпался ночью поправил подушку всë было ок. Через часа 4 после сна появилась проблема резкая стреляющая боль при повороте головы. Сначала казалось что вообще во всё стороны...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц
Здравствуйте
Сыну почти 1,7 г плохо реагирует на свое имя, в глаза смотрит, игрушки в основном машинки нравятся, пирамиду собирает, но не по порядку, сортер, магнитную рыбалку освоил, вилкой ест, ложкой не получается, но я сама обычно кормлю, со стакана пьет. Недавно...
Здравствуйте! По описанию есть признаки темповой задержки психоречевого развития. Дети раннего возраста могут не всегда реагировать на имя например если чем то заняты или увлечены . Скажите есть самостоятельный указательный жест в пространстве ? Понимает обращенную речь?
Мальчик 1 год и 3 месяца. Проблема со сном присутствовала всегда как родился, до 11 месяцев спасались пением, белым шумом, когда помогало, когда нет. Но после 11 месяцев не спасает ничего, последние два месяца всё усугубилось, засыпает в 21.00-21.30 поспит час и начинается,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня свой бизнес. Денег он особо не приносит, нужно развивать. Но мотивации на развитие у меня нет, денег тоже. Есть долги от которых я сейчас пытаюсь избавиться.
Поэтому пошла работать на другого человека. Для меня это очень тяжело. Меня сильно раздражает...
Анастасия расскажите о себе. Чем вы занимаетесь? есть ли интересы в жизни?
Если представить что уровень вашей энергии может быть от 100% до 0% сколько процентов энергии у вас утром и вечером.
Здравствуйте! 2 дня назад, то есть 19-го с утра ребенок крайний раз сосал грудь. И я решила завершать резко ГВ (не буду объяснять почему, не имеет значения). Почитала здесь на сайте что нужно будет немного подсцеживать когда сильно набухнет грудь до облегчения. Сутки я грудь...
Добрый вечер.
Долго болею, ничего не помогает. Ранее приходилось тужиться, чтобы помочиться. Это было очень много лет, больше 5 точно. Бегала в туалет 1 раз за ночь.
Потом стала часто бегать, по 2 раза, и через неделю резко возникло ощущение того, что не опорожняется Моч....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После родов( 6 лет назад) сильно набрала вес.
При росте 168 сейчас вес 100-103кг
Диеты не помогают,возможно не те диеты. Вес стоит.На приеме у врача был 103.удалось сбросить 2 кг за 2 недели!!!это при том ,что сладкое и мучное исключила.
Была на приеме у гинеколога ,сдала...
Для снижения веса важен именно дефицит калорий, а не конкретные продукты, если будете пользоваться правилом "тарелки" то питание будет сбалансированное и разнообразное. Можно в первое время пользоваться счётчиком калорий
Макароны лучше выбирать твердых сортов, как и вермишель, фрукты также можно , молочные продукты , если нет лактозной недостаточности, исключать не нужно- это источник белка и кальция.
Основной приём пищи- это завтрак, завтрак должен быть самым плотным приёмом пищи( обязательно белок, сложные углеводы и полезные жиры), чтобы через два часа не появилось снова чувство голода и не начать делать лишние перекусы. авокадо и красная рыба в небольших количествах можно.
Домашняя кошка 14 лет, стерилизованная, была активной, Не была проглистована, сделали 19.01 вакцинацию и обработали препаратом от блох. Где-то 24 я заметила что кошка стала вялой, не ест, не пьет и не ходит в туалет, глаза мокроватые и красноватые. Лежала на постеле и...
Ариадна, здравствуйте!
Кошечке поставили эзофагостому чтобы кормить нормально?
По анализам крови ей к нефрологу не нужно, да и к неврологу тоже. Почечные показатели крови у нее в норме.
Симптоматика не для профиля невролога.
Сколько она сейчас весит?
Какие препараты получает?
Вы сами можете ей колот и давать препараты?
У нее сейчас мог развиться панкреатит и на этом фоне она не ест, раз после обезболивающих что укололи в клинике в первы раз было лучше.
Здравствуйте. В сентябре 2024г кашляли всей семьёй.У всех прошел кашель,у меня нет. Первое время кашляла и днём и ночью, пропила амоксициллин кажется,сиропы от кашля. Температуры не было. Кашель сухой ,длился активно около 2-3 мес.,затем стал реже,но сейчас возникает...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, мне 69, три недели назад была температура, начальная 37.3, ночью 37.9, болело горло, уши, лёгкий насморк. Хоть и чувствовал себя не плохо, вызвал врача (в поликлинике пришлось бы долго сидеть в очереди). Врач послушал лёгкие, сказал лёгкие чистые, назаначил...
Пока проведите курс лечения со спреем назонекс или Дезринит, этот препарат снимает хорошо остаточное воспалние, просушит слизистую немного.
По 2 впрыска 2 раза в день 5 дней затем по 2 впрыска 1 раз в день 10 дней.