Не поворачивается голова

Здравствуйте. Такая проблема. После сна не могу повернуть и норм в целом поворачивать голову. Просыпался ночью поправил подушку всë было ок. Через часа 4 после сна появилась проблема резкая стреляющая боль при повороте головы. Сначала казалось что вообще во всё стороны поворачивать не могу. Позже пробовал растянуть повернуть и потихоньку через боль можно, но всë равно не проходит. Заметил вот что болит соединение головы с шеей. В затылочной области если разминать прям точечно сильно болит и простреливает. Голову влево право не повернуть. Если я допустим сёл на стул спина ровная, то не могу даже опустить голову вниз. Если сесть полулежа чуть согнувшись то уже могу. Влево вправо плохо и больно поворачивать. Салпадеин не помогает. Спал под небольшим вентилятором. Точнее он постоянно вращался и на меня прям на прямую не дул. Так рядышком ветерок проходил. Есть остеохондроз спины поясницы. Хотел пробовать лечение как при боли в спине. Дексалгин уколы вит б и омепрозол. Пока ничего не делаю жду ответа.