Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть + не очень анализы
13 ответовОщущение "чего бы ещё такого вкусного съесть" - на полный желудок. Иногда не могу остановиться. В 2021 году весила 82 при росте 160. Села на диету, похудела до 58. Потом в 2022 (март) был мед. аборт (если это важно). Вес держался, не рос. С ноября 2022 пью джес (у меня мфя, +...
Добрый день. Смотрю ваши анализы.
Сделали кесарево,с эпидуралкой. После него ощущение что отключились функции кишечника. Как будто даже потужиться не могу. В туалет уже 5 дней как будто не хочется. Ела много. Что можете посоветовать? Никаких позывов нет. Трудиться тоже не могу. Возможно потому и нечем. Что...
Юлия, когда была операция?
Добрый день! Уже 5 лет не могу читать, не могу сосредоточиться - начинается внутренний диалог. В голову лезут ситуации, которые я не могу пережить, отпустить. Начинаю психовать, корить себя за то, что не сообразила сразу как и что отвечать. На один лист книги уходит до...
Здравствуйте, Елена То, что вы описываете, похоже на признаки тревожного расстройства. Но, чтобы точно установить дигноз, лучше обратиться за консультацией к психиатру (онлайн или очно, но за личной консультацией) Флуоксетин - препарат, купирующий симптом, но не устраняющий причины тревоги Вы пишете, что лезут ситуации, которые вы не можете пережить - обращались ли вы к психологу? Осваивали ли техники расслабления, снятия напряжение, стресса? Проходили ли курс психотерапии? (В вашем случае наиболее эффективными будут когнитивно-поведенческий подход, гипнотерапия или краткосрочная психотерапия) Предполагаю, что ваше сознание сейчас "перегружено" нерешенными эмоциональными конфликтами (они находятся в области подсознания) - поэтому вы быстро устаете при чтении. Решением вопроса станет психотерапия или самостоятельное освоение техник для решения внутренних конфликтов. Успеха вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, мне 25 лет. Я много времени работаю за компьютером. Последние несколько месяцев у меня начались не большие головокружения, слабость в шее, тяжело держать голову, голова стала как болванчик когда сижу за компьютером, голову как бы тяжело держать стало, как будто...
Добрый день! Пройдите обследование- МРТ шейного отдела позвоночника и УЗИ сосудов головы и шеи. Сейчас можно пройти курс массажа шеи, магнитотерапию на шейный отдел. Используйте аппликатор Кузнецова.
Я уже взрослая, но с детства сосу язык. Не как не могу бросить эту привычку. Я сосу когда лежу или мне нечем заняться. Как мне избиться от этой привычки?
Обратитесь к ортодонту,Вам порекомендуют каппу для ношения в полости рта.Можно с психологом ещё поработать.
Здравствуйте. Три недели назад заболела. Вылечила горло, нос и уши. Очень мучил сухой кашель и хрипы. Плохо сплю ночами из-за. кашля. Пью от кашля. Использую небулайзер с беродуалом. И с собой беродуал ингалятор. Пшикаюсь постоянно. Еще пшикаюсь пульмикортом. Сейчас пошла...
Здравствуйте, Венера. Обычно в таких случаях пересматривают базовую терапию в пользу усиления, например переходят на Респифорб Комби 400\12 мкг 2 р в день+ добавляют Монтелар 10 мг 1 т 1 р в день. Обсудите схему лечения с вашим лечащим врачом. Всего доброго, здоровья вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу восстановиться после родов
5 ответовЗдравствуйте. Малышке уже 5 месяцев, а я всё ещё не могу восстановиться после родов. Постоянная усталость, сил ни на что не хватает. Что-то сготовила - устала, погуляла с ребёнком - такое чувство, что огород картошки выкопала и т.д. Спать конечно стала меньше, чем в первые 2...
Здравствуйте, в подобных случаях рекомендуется сдать общий анализ крови, ферритин, чтобы исключить латентный дефицит железа. А также проверить гормоны щитовидной железы:ТТГ, Т4, АТ к ТПО. Если данные показатели в норме, то причина, вероятно, в режиме, недосыпе. Также в таких ситуациях рекомендуется принимать поливитамины для кормящих, например, Элевит кормление.
Больше года не могу никак отпустить человека, но с его стороны нет симпатии, он считает меня как за подругу не более. Был случай когда он неожиданно меня поцеловал и никто не был против. Мы редко общаемся и я стараюсь его забыть , но он может написать мне в любой момент и я...
Здравствуйте! Человек - не вещь, и Вам и ему(если не интересно, не хочет) будет сложно в таких отношениях. Надо уважать и чужие, и свои желания. Отпустить поможет, в первую очередь, изменения отношения к себе. Уход за собой, хобби, внимание к другим людям. А тому человеку Вы можете остаться подругой или не отвечать.
Не могу избавиться от молочницы
46 ответовЗдравствуйте, на протяжении 5 месяцев не могу вылечить молочницу после назначенного лечения у гениколога, эффект не долгий после месячных все заново возвращается, сдали все аназилы фемофлор, бак посев лечили местными препаратами и снова рецидив сейчас назначили лечение...
Здравствуйте! Прикрепите анализы, которые сдавали
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, недавно я рассталась с молодым человеком, в день расставания я плакала на протяжении всего этого дня, но после этого дня я не могу плакать вообще. Я вижу его каждый день, т.к мы учимся вместе, каждый раз когда вижу его мне хочется плакать, меня режет всю из...
Диана здравствуйте. Иногда сложно заплакать из-за того чтт в детстве на подсознательном уровне закрепилось то ,что слезы=слабость, плакать=плохо, не плачь=ты сильная. Если хочется проплакаться дайте себе время. Вот сейчас этот час я плачу! Включите музыку,которая может помочь поплакать и я думаю все получится!